乾癬の家庭での治療法

乾癬は、乾燥した厚い鱗状の皮膚の斑点を体に残す慢性の皮膚病である。医療専門家は、過敏な免疫システムが皮膚細胞をより速く複製するように指示することが原因だと考えています。

皮膚細胞は、数週間ごとに古い細胞と入れ替わるように成長します。体内では、古い細胞は自然に剥がれ落ちていきます。乾癬の場合、新しい皮膚細胞は数日おきに形成され、体がそれを排出するよりも速く形成されます。このため、皮膚の表面に過剰な量が蓄積され、厚くて白い、うろこ状の斑点ができるのです。

症状

症状は、乾癬の種類や部位、一度に発症する量によって異なります。以下のようなものがあります。

• 鱗屑に似た銀色の皮膚の赤い斑点

• 乾燥し、ひび割れた皮膚は火傷を起こし、かゆみや出血を伴うことがある

• 爪が穴だらけで、隆起し、厚くなっている？

• 関節の痛みや腫れ

よくある場所は、腰、ひじ、手のひら、ひざ、足の裏、顔、頭皮など?

乾癬の改善策と治療法

乾癬の方は、ストレスや寒暖差など、ある種の変化で皮膚が悪化していることにお気づきかもしれません。これらの誘因を管理することで、症状をコントロールすることができます。

乾癬の代替療法や家庭での治療法には、以下のようなものがあります。

鍼治療。中国医学の古代形態、鍼治療は、痛みを軽減するためにあなたの体の特定のポイントに細い針を挿入することを含む...？

アロエベラ。アロエベラは、抗炎症作用があり、赤みを抑えることができるため、軽い擦り傷や火傷の治療によく使われます。0.5%のアロエを含む無香料のクリームやジェルをお使いください。

アップルサイダービネガー 週に2、3回、リンゴ酢と水を混ぜたものを頭皮に塗ると、かゆみが緩和されます。肌に刺激を与えないよう、使用後は洗い流してください。この方法は、頭皮部分がひび割れたり、出血している場合は、火傷のような感覚を与える可能性があるため、避けてください。

カプサイシン。この化合物は、唐辛子を辛くします。カプサイシン入りのクリームを使うと、赤み、痛み、炎症を抑えることができるという証拠があります。

ヘリオセラピー。外に出て、太陽の光を浴びましょう。紫外線B（UVB）は、症状を軽減するのに役立つかもしれません。乾癬のない肌を守るために、1日5分か10分の露出にとどめ、日焼け止めを塗ってください。

オートバス。オートバス：オート麦をすりつぶし、ぬるま湯（熱くない）に入れて浸かると、肌の調子が良くなります。

オレゴン・グレープ マホニア・アキフォリウムとして知られるこのハーブは、免疫系をサポートする強力な抗菌剤です。オレゴン・グレープ・エキスを10％配合したクリームは、軽度から中等度の乾癬の治療に役立ちます。

塩浴。鱗屑を洗い流す方法がもうひとつあります。死海の塩やエプソム塩を浴槽に入れ、15～20分リラックスしてください。その後、保湿剤を塗布します。?

ティーツリーオイル。オーストラリアのティーツリーの葉から抽出したオイルは、抗菌作用があり、ニキビ、水虫、乾癬などの皮膚疾患に使用されます。

ターメリック。このハーブは体全体の炎症を抑えるので、炎症が起こりにくくなります。サプリメントで摂取したり、お気に入りのカレーに入れたりして楽しんでください。

病院を受診するタイミング

乾癬の疑いがある場合、またはすでに診断されている場合、症状があれば医師の診察を受けましょう。

• 広がる、またはひどくなる

• 痛みを伴う、または通常より不快感がある

• 関節に痛みや腫れが生じ、日常生活に支障がある