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医師との連携で合併症を予防する

RAでは、関節以外の部分の治療も重要です。主治医と相談し、オーダーメイドの計画を立てましょう。

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発疹とその他の皮膚トラブル

この自己免疫疾患では、しこりや発疹がよく見られます。その対処法をご紹介します。

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疲労と闘う方法

疲労とは、単に疲れているというだけではありません。エネルギーが完全に枯渇したような気分になるのです。しかし、それを管理するためにできることがあります。

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あなたのワークアウト計画

体が硬く、痛く、疲れているときに、気分を良くするためにできることは何でしょう？意外かもしれませんが、ワークアウトでエネルギーを高め、柔軟性を高めることができるのです。

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RA の痛みを和らげる

薬から食事療法まで、6つの戦略で痛みと戦いましょう。