関節リウマチの方は、まず手の小関節に痛みを感じることが多いようです。痛みとともに、こわばりや腫れが生じ、日常生活に支障をきたすことがあります。
作業療法士は、関節炎の症状を改善するために、関節炎用の手袋を勧めることがあります。手袋をはめるだけで、痛みや腫れを和らげることができます。日常生活も楽になるかもしれませんね。
セラピーグローブの効果
いろいろな種類の手袋を試して、自分に合ったものを見つけてください。手を暖かく保つタイプもあります。これはサーマルとして知られています。また、手をサポートしてくれるものもあります。これはグローブスプリントと呼ばれています。圧縮タイプは、痛む指や手の関節に圧力をかけます。あなたは、機能の組み合わせで手袋を選択することができます。
症状を和らげるだけでなく、よりリラックスして落ち着いた気分になれるかもしれません。手袋は、手の機能を回復させるのにはあまり役立ちませんが、握力は向上するかもしれません。
この手袋は8時間装着するように設計されていますが、これは睡眠時間とほぼ同じ長さです。だから、一晩中つけていれば、その違いがわかるかもしれません。
むくみ
. 着圧手袋は、指のふくらみに効果があります。
手の痛み
. 夜間に着用すれば、寝ている間の手の痛みが軽減されるかもしれません。
関節のこわばり
. 朝、指が動かしやすくなることがあります。
手の使い方
. 握力は上がるが、軽快さは上がらない。
手袋がどれだけ効果的かは、あなた自身と、あなたが手袋にどう反応するかによります。ある症状には効果があっても、別の症状には効果がないこともあります。また、全く効果がない場合もあります。
最大限の緩和のためのヒント
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手袋のフィット感を確認しましょう。きつすぎたり、ゆるすぎたりすると、装着の効果が得られない可能性があります。フィット感についてサポートが必要な場合は、医師またはセラピストにお尋ねください。
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8時間ルールを守りましょう。1時間しか履かないのであれば、何の変化もないでしょう。
