セックスで傷つくとき
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セックスは気持ち良いものですが、シーツの下で少し間違った動きをすると、痛みを伴うことがあります。しかし、シーツに包まれている間に、ちょっとした間違いで痛みを感じることがあります。しかし、このような怪我や危険を避けるために、自分の限界を知り、ゆっくりとしたペースで行いましょう。
膣や肛門の裂傷
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乱暴なセックスや異物（ディルドなど）により、膣や肛門の中の敏感な組織が裂けてしまうことがあります。これは痛みを伴うことがあり、出血することもあります。痛む場合は、医師が痛みを和らげるクリームを処方してくれます。患部が治るまでは、膣や肛門の中に何も入れないようにしましょう。将来、怪我をしないように、性行為の際には潤滑剤を使用しましょう。
折れたペニス
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ペニスを曲げすぎたり、突き出すときに相手の骨盤に強くぶつけたりすると、ペニスを骨折してしまうことがあります。これは、指や足の指の骨折とは違います。ペニスには骨がないからです。その代わりに、勃起時に血液で満たされる内部の2つの円筒のうちの1つが、力によって破裂します。陰茎の骨折の徴候は、破裂音、腫れ、および強い痛みです。すぐに医療機関を受診してください。
筋肉の引きつり
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同じ動作を何度も繰り返すと、筋肉を痛めることがあります。体を強く捻ると、お腹や背中の筋肉が引っ張られることがあります。オーガズムの最中には、太ももが自然に緊張し、その後、痛みを感じることがあります。痛みは1日か2日でなくなるはずです。そうでない場合は、医師の診察が必要な本当の怪我かもしれません。
カーペットのやけど
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カーペットや床など、ざらざらした面にこすりつけると、背中やお尻、足などに擦り傷ややけどの跡が残ることがあります。摩擦によるやけどは、とても痛いものです。幸いなことに、ほとんどは深刻なものではなく、数日で自然に治ります。カーペットの上や床の上で忙しくするときは、毛布を敷いて緩衝材にするとよいでしょう。
刺さった異物
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バイブレーターやディルド、アナルビーズ、尻栓など、快感を高めるためにセックストイを使うカップルもいます。また、キュウリや電動歯ブラシなど、家庭用品に手を伸ばす人もいます。おもちゃで遊ぶことは、まったく普通のことです。ただ、使用するものは、引っかからないように底面が十分に広いものであることに注意してください。もし、おもちゃなどが奥まで入ってしまうと、救急外来で取り除いてもらわなければならないかもしれません。
アレルギー反応について
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セックスの後のかゆみを伴う発疹やほてりは、アレルギーからくるものかもしれません。潤滑油、殺精子剤、コンドーム、そしてパートナーのコロンなど、それらに敏感な人はすべて反応を引き起こす可能性があります。まれに、精液に対するアレルギーや、ナッツ類など男性パートナーが食べたものに含まれるタンパク質が精液に混入したことによるアレルギーの人がいます。アレルギー反応の症状は、通常、接触後10～30分程度で始まります。数時間から数日間続くこともあります。
心臓発作
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これは映画以外ではかなり珍しい。心臓が健康である限り、セックスを控える理由はありません。何しろ有酸素運動としてカウントされるので、実は心臓にいいのです。ウォーキングやジョギングなどの他の運動が問題なくできるのであれば、セックスをするのに十分な健康状態であるはずです。ただ、胸痛や息切れ、不整脈などの症状がある場合は、まず医師に相談してください。
腰痛
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ちょっとした動作で腰を痛めることがあります。パートナーを持ち上げるのも効果的かもしれません。ゆっくりでいいんです。相手を完全に持ち上げるのではなく、ベッドやカウンターに相手を押し付けるようにしましょう。もしあなたがすでに背中を痛めていて、前かがみになると痛むようなら、スプーンは使わないでください（特に、あなたが大きなスプーンの場合）。片方が四つん這いになり、もう片方が後ろになる後背位でセックスする方が、より快適かもしれません。
尿路感染症(UTI)
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細菌は通常、膣の外で生活しています。性行為の際、ペニス、指、セックストーイによって、これらの細菌が尿道から尿路に入りやすくなります。尿路結石の兆候としては、おしっこをするときに熱くなる、尿に血が混じるなどがあります。感染を防ぐには、性行為の後すぐに排尿し、細菌を洗い流しましょう。クランベリージュースや錠剤が尿路結石の予防に 役立つかどうか、医師に尋ねてみましょう。
性感染症(STI)
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適切な予防措置を講じなければ、あなたとあなたのパートナーは、バクテリアやウイルス、その他の細菌を互いに感染させる可能性があります。米国では毎年約2000万人がヘルペス、梅毒、淋病などのSTIに感染しています。これらの感染症を防ぐには、コンドームが一番です。また、セックスの相手を一人だけにすることもリスクを下げることにつながります。
オーガズム後遺症症候群
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このまれな症状を持つ人々は、オーガズムの後にインフルエンザやアレルギーのような症状を発症します。発熱、鼻づまり、くしゃみ、頭痛、目のかゆみなどが、セックス後数秒から数時間以内に始まることがあります。数日間続くこともあります。医師は、何がこの反応を引き起こすのか分かっていませんが、男性に多くみられます。この症候群がある場合、アレルギーの薬や抗うつ剤が効くかもしれません。
性行為後のうつ病
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セックスは楽しくてリラックスできるものであるべきですが、誰にとってもそうであるわけではありません。たとえセックスがうまくいって、愛情に満ちた関係にあったとしても、「セックス後の憂鬱」に襲われる人もいるのです。医師は、セックスの後の憂鬱や不安を "性交後障害 "と呼んでいます。人によっては、怒りっぽくなったり、パートナーに暴言を吐いたりしてしまうこともあります。セックスが楽しいものではなく、腹立たしいものである場合は、医師やセラピストに相談してみてください。
性器の灼熱感
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膣やペニスに火照りを感じるのは、セックス中であろうとなかろうと、決して正常なことではありません。焼けつくような感覚は、さまざまな問題によって引き起こされます。女性の場合、閉経前後のエストロゲンレベルの低下による膣の乾燥が原因であることがあります。怪我や感染症、潤滑油の不足も、火照りや痛みを引き起こす可能性があります。たまに起こる火傷は、おそらく心配する必要はないでしょう。しかし、セックスで頻繁に起こるようであれば、医師に相談してください。
