潮吹きはオーガズムの間に膣から排出される液体を示す。膣のある人すべてがオーガズム時に潮を吹くわけではなく、潮を吹く人は一部の時間しか潮を吹かないこともあります。このタイプのオーガズムには、膀胱から尿が急速に排出されることが含まれます。
潮吹きは、ときにスキーヌ腺からの分泌物を伴うこともあります。スキーン腺は、男性の前立腺と似たような働きをするため、女性の前立腺と呼ばれることもあります。
潮吹きオーガズムの他の呼び名
潮吹きオーガズムは、女性の射精と呼ばれることもあります。しかし、この言葉は、女性ではないが膣を持つノンバイナリやトランスの人々を除外しています?
最近の研究で、潮吹きと女性の射精、そしてセックス中の失禁には違いがあることが明らかになりました。しかし、潮吹きという言葉は日常会話ではこの3つを表すのに使われています。
潮吹きオーガズム、女性の射精、性尿失禁の違いとは？
これら3つの現象は、いずれもセックスの際に膀胱から液体が出るというものです。潮吹きは、オーガズムの際に尿が排出されることです。女性の射精は、尿とスキーン腺からの物質の両方が放出されることです。性尿失禁は、性交失禁とも呼ばれ、性行為中に膀胱のコントロールができなくなることです。
膣のある人の射精は、乳白色の液体が少し出る程度で、噴出することはありません。一方、潮吹きは、通常、量が多くなります。潮吹きと射精を同時に行うことも可能です?
潮吹きオーガズムに関する神話と誤解
神話：潮吹きはフェイクである
潮吹きは本当です。実際、科学者たちはこの現象を記録しています。しかし、潮吹きと女性の射精の正確な原因を特定するためには、さらなる研究が必要です。
潮吹きに関する曖昧さの一因は、スキーン腺が人によって異なることです。膣のある人にはない人もいれば、とても小さい人もいます。
誤解：同じ方法を試せば誰でも潮を吹くことができる
潮吹きの体験は人それぞれです。ある方法は他の方法よりも潮を吹かせることができますが、膣のあるすべての人を潮吹きさせる証明された方法はありません。これは、膣がそれぞれ異なるからです。前述のように、外陰部のある人の射精時に放出される液体を作り出すと考えられているスキーン腺がない膣もあるのです。
誤解：潮吹きオーガズムは常に大容量である
潮吹きは、シーツを濡らすほど大量に出るとは限りません。小さな水滴や液体の流れであることもある。
ポルノ映画の潮吹き描写では、大量の液体が噴出することがよくあります。ポルノ制作者は、ドラマチックな効果を狙って、こうした描写を一部フェイクしています。すべての潮吹きの量と形態が有効です。多くの人にとって、さまざまな量の潮吹きは、セックス中の普通の出来事です。
誤解：潮吹きや射精はオーガズムの時だけ起こる
オーガズムの前後に潮を吹いたり射精したりする人もいます。潮吹きは、オーガズムと同時に起こることもあります。また、数分間に渡って何度も潮吹きをする人もいます。
潮吹きの探求方法
一人で、またはパートナーと一緒に潮吹きを体験し、自分に合った方法を見つけてください。
潮吹きのオーガズムを得るために、Gスポットを刺激することを勧めるセックスの専門家もいます。一人で、またはパートナーと一緒に、指やおもちゃを使ってGスポットを探してみてください。Gスポットを圧迫すると、尿意を催すことがあります。
Gスポットを刺激して、自分自身またはパートナーを潮吹きオーガズムに導くために、さまざまな方法を試してみてください。以下のようなアイデアもあります。
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Gスポットを刺激するために特別に設計されたセックスのおもちゃを使用する。
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クリトリスへの刺激とGスポットへの刺激を組み合わせる
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潤滑油をたくさん使う
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オーガズムに近づくと、恥骨筋（骨盤筋）に力を入れる
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ケーゲル体操で膣の筋肉を鍛える
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潮吹きのオーガズムに挑戦する前に排尿する
安全に関するアドバイスと特別な注意事項
人によっては、Gスポットに過剰な圧力をかけると不快に感じることがあります。自分の体の声に耳を傾け、気持ちの良いことをしましょう。緊張しすぎると、オーガズムや潮吹きがしにくくなるかもしれません。
