尿路感染症（UTI）は、一般的な健康上の懸念事項です。彼らは不快であり、通常、抗生物質を得るために医師に行く必要があります。幸いなことに、UTI のリスクを減らす方法があります。多くの医師は、尿路感染症を予防する方法として、性行為の後に排尿することを勧めています。
尿路感染症とは何ですか？
尿路感染症とは、尿路のいずれかの部位に細菌が感染することです。尿路は、尿を作り貯蔵する臓器が相互に連結したシステムです。尿路のセクションは以下の通りです。
-
腎臓。血液から老廃物をろ過し、老廃物と水分を尿に変換する臓器。
-
膀胱（ぼうこう）。体外に出る前の尿を貯めておく袋状の臓器。
-
尿管。腎臓から膀胱に尿を運ぶ細い管。
-
Urethra（尿道）。尿を体外に出すための管。?
尿路のどの部分でも感染症にかかる可能性があります。最も一般的な尿路感染症は膀胱炎と呼ばれ、膀胱の感染症です。また、尿道炎として知られている尿道の感染症にかかることもあります。腎臓の感染症は腎盂腎炎と呼ばれ、最も重いタイプの尿路結石症です。
尿路感染症の原因とは？
尿路結石は、細菌が尿路に侵入することで起こります。一般的には、皮膚に付着した細菌や肛門付近の細菌が尿道に入り込むことで起こります。一度侵入した細菌は、尿路を上がっていき、臓器の中で増殖していきます。
誰でも尿路結石になる可能性がありますが、解剖学的な違いから、女性は男性よりも尿路結石になりやすいと言われています。女性の尿道口は肛門に近いため、一方の部位から他方の部位へ細菌が移動する危険性があります。また、女性は男性よりも尿道が短いので、細菌が短時間で尿路の奥まで入り込んでしまうのです。
尿路感染症にかかるリスクを高める要因として、次のようなものがあります。
-
性行為
-
妊娠
-
年齢（高齢者や幼児は尿路結石のリスクが高い）
-
前立腺肥大など、尿路の物理的な問題
-
排便後に便を排出しない
-
閉経や殺精子剤、潤滑剤、ダッチなどの使用など、膣内の変化
尿路感染症の症状と治療法
尿路感染症にかかると、ほとんどの人が症状や不快感に気づきます。下部尿路の感染症では、以下のいくつか、あるいはすべてを経験することがあります。
-
排尿時の痛みや灼熱感
-
尿に血が混じる
-
尿の濁り
-
頻尿
-
膀胱が空っぽでも尿意を感じる
-
下腹部の痛みやけいれん
腎臓に感染している場合は、発熱や悪寒、背中の痛み、吐き気や嘔吐が見られることもあります。
尿路結石と思われる場合は、医師に電話をして症状を相談してください。尿を採取して、診断を確定する必要があるかもしれません。医師は、感染症を治すために抗生物質を処方します。また、不快な症状を和らげる薬も処方されるかもしれません。
性行為後の排尿は尿路感染症の予防になりますか？
性行為は、女性にとって尿路結石の危険因子となります。尿道口は膣やクリトリスに近い位置にあります。指や口、ペニスなどで細菌が周囲に移ってしまう可能性があります。細菌が尿道に入り込むと、感染症になる可能性があります。
一部の医療専門家は、女性が性行為の直後に排尿して、尿道に入り込んだ細菌を洗い流すことを勧めています。尿にはもともと細菌が含まれていないため、侵入した細菌を殺すことはできませんが、洗い流すことは可能です。排尿後は必ず前から後ろに拭き、尿道に残った細菌を押し流すようにしましょう?
その他の尿路感染症の予防法
尿路結石のリスクを減らすために使える戦術はほかにもあります。そのほとんどは、日常生活に加えることができる簡単な習慣です。
水を飲む。水分補給と排尿を頻繁に行うことで、自然に細菌を洗い流すことができます。
クランベリージュース。クランベリージュースを定期的に飲むと、尿路結石の発生回数が減るという人もいます。また、尿路結石の症状が緩和される人もいます。
優しい製品で洗う。デオドラントスプレー、ダッチ、女性用洗浄剤などの香りの強い製品は、尿道付近の皮膚を刺激し、バクテリアに感染しやすくします。性器付近の敏感な皮膚には、刺激の少ない石鹸と水が適しています。
避妊具の変更を検討する。ダイアフラムや殺精子剤処理されたコンドームなど、膣内に入れる避妊具は、細菌の繁殖を促す可能性があります。
尿路結石と思われる場合、または尿路結石を繰り返す場合は、医師に相談してください。治療法や予防法を提案してもらえます。
