多くのカップルは、妊娠しようとしている間、セックスに焦点を当てた多くの時間を費やしています。しかし、妊娠したら、性生活はどうなるのでしょうか？
妊娠中のパートナーとのセックスには多くの心配や誤解がありますが、ほとんどの場合、まったく安全です。しかし、特別な注意や実験、コミュニケーションが必要な場合もあります。
試しても大丈夫なことは？
あなたが快適だと感じる限り、膣内性交、オーラルセックス、アナルセックス、マスターベーションなど、ほとんどのセックスポジションは妊娠中に試しても安全です。
セックスが赤ちゃんに与える影響を心配する人は多いようです。赤ちゃんは、私たちが思っている以上に動きや圧力に耐えられることを知っておくことが大切です。しかし、赤ちゃんは一つの体勢を長く続けることを好みません。赤ちゃんが不快な体勢になると、お腹を蹴ったり、動き回ったりして知らせてくれるのが普通です。
いろいろな体位を試してみて、一番心地よく感じる体位を見つけるとよいでしょう。気持ちいい体位は、時間が経つにつれて変わっていくかもしれません。例えば、パートナーを上にしたセックスは、妊娠が進むにつれてより不快になる可能性があります。
以下は、妊娠の3つの段階それぞれでうまくいくかもしれないセックスの体位です：？
妊娠初期?
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シザーポジション
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宣教師体位
セカンド・トリメスター？
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後背位
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騎乗位
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スパイダーポジション
サード・トリメスター
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スプーン
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リバースカウガール
妊娠中のセックスに関する神話
赤ちゃんに害を与える
セックスが赤ちゃんに害を与えることはありません。赤ちゃんを包む羊水と、子宮の強い筋肉が赤ちゃんを守ってくれるのです。膣内性交であれば、パートナーは子宮頸管を越えて挿入することはできません。
妊娠の間に性を有することはまた流産、または妊娠の損失を引き起こさない。
それは早い分娩に入ることのあなたの危険を上げる
妊娠の合併症がなければ、セックスやオーガズムによって早産や早産になる可能性が高くなることはないでしょう。しかし、妊娠後期になると、セックスやオーガズムをすることで、軽い陣痛が起こることがあります。この偽陣痛は、ブラクストン・ヒックス陣痛と呼ばれ、あなたの体が本番に備えるためのものです。このような場合は、心配する必要はありません。陣痛が治まるまで横になるか、リラックス法を試すとよいでしょう。
コンドームは必要ない？
妊娠中にあなたやあなたのパートナーが他の人と性交渉を持つ場合、性感染症（STI）からあなた自身と赤ちゃんを守るために、コンドームなどのバリア型の避妊具を使用する必要があります。STIはあなたとあなたの赤ちゃんに深刻な健康問題を引き起こす可能性がありますが、コンドームはSTIに感染する可能性を大幅に減少させることができます。
妊娠中のセックスの体位を安全に試す方法
妊娠中のセックスを楽しめるカップルもいれば、そうでないカップルもいます。また、妊娠中のある時期には性欲が強くなり、他の時期にはあまり興味がわかないということも普通にあります。あなたの体があなたに言っていることにオープンであることを滞在してみてください。
その妊娠中に親密な滞在することができます方法についてあなたのパートナーに話をすることをお勧めします。あなたが何をするのが快適か、何があなたにとって今一番良いと感じるかを相手に伝えましょう。いくつかのカップルのために、抱擁、キス、および愛撫の形で物理的な親密さは、セックスがオプションではない場合、良い代替手段です。
起こりうるリスク
妊娠中のセックスはほとんどの場合安全ですが、以下のような場合には、医師や助産師がセックスの中止を勧告することがあります。
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妊娠中に大量出血したことがある。
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破水したことがありますか？
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子宮頸管に異常がある
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双子を妊娠している
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過去の妊娠で早産を経験した方
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妊娠後期に入っている
