自律感覚経絡反応（ASMR）は、いくつかの音や視覚が一部の人々に引き出すことができるリラックス、ピリピリする感覚です。ASMRセックスとは、特定の視覚や聴覚のトリガーを使って性的体験を強化するエロティックな方法です。
人によっては、ささやき声やシャワーの音、絵を描いている様子など、音や視覚がリラックスや陶酔のきっかけになることもあります。しかし、寝室での快感を得るために使うこともできる。その体験を、悪寒のような「ブレイン・オーガズム」と呼ぶ人もいるほどです。自分に合ったタイプのASMRが見つかったら、より豊かで癒しのある営みのために、セックスライフに取り入れてみてはいかがでしょうか。
ASMRは本質的に性的なものではないと考えられていますが、リラックスと刺激は、セックスの際に、より親密さと喜びにつながる可能性があります。
コツは、効果のあるトリガーを見つけることです。パートナーとの絆を深め、セックスライフを充実させる方法を見つけることができます。ただ、自分の意図、願望、限界について明確に伝えるようにしましょう?
ASMRセックスが恋愛に効く方法
ASMRは、不安を軽減し、リラックスさせることができます。また、感覚を高めたり、単純に快感を得たりすることもできます。
ASMRのビデオやポッドキャストが好きな人の中には、従来のポルノを見るよりも、より親密で感情的な体験ができたと言う人もいます。むしろ、より繊細で流動的な設定の中で、自分の空想や欲望を探求するのに役立つことがあります。より曖昧で芸術的なビデオの中には、いつもと違う創作意欲を掻き立てられるものもありますね。
自分が何に興味があるのかをパートナーと話し合い、二人にとって気持ちの良いものを見つけてください。楽しい共有体験を作るために、二人の同意と願望をはっきりさせてください。
ASMRセックスの探求の仕方
どのような性行為でもそうですが、エロティックなASMRを探求するには、ちょっとした試行錯誤が必要です。トリガーは人によって様々です。ASMRのトリガーが全くない人もいます。しかし、もしそうであれば、それは心地よく、ヒリヒリし、落ち着く感じがするはずです。
YouTubeやSpotifyなどの人気ストリーミングサービスには、ASMRエロティカの例がたくさんあります。
また、より露骨にエロティックなコンテンツを求めて、有料サービスを探すのもよいでしょう。例えば、あるビデオでは、女性がセックスに関連する言葉をささやくかもしれません。その人の声や息遣いを聞きながら、その人の姿と合わせて、視聴者は心地よい疼きや戦慄を味わうことができるのです。
また、食べ物を食べたり、ローションをつけたりする映像もあります。
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ウィスパーリング
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ブロー
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ブリージング
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タッピング
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スクラッチ
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タイピング
その重要なことは、あなたの欲望が何であるかについてあなたのパートナーに明確にし、あなたがあなたの両方のために働く何かを見つけることです。二人が一緒にやりたいことに同意し、合意するようにしましょう。
ASMRをあなたのセックスライフに取り入れるための正しい方法は1つではありません。ASMRのコンテンツは、エロティックなものでなくとも、リラックスしてつながれるようなものを選ぶとよいでしょう。先入観を持たず、自分に合った方法を見つけるまで試してみることです。先入観を持ったり、特定の方法で体験することにプレッシャーをかけたりしないようにしましょう。
