過剰な汗（多汗症）を医学的および家庭で治療するための8つのステップ

多量の汗（多汗症としても知られている）は、非常に現実的で恥ずかしい問題ですが、それを治療するためのいくつかの効果的な方法があります。かさばるセーターの下に隠れたり、肌寒い気候に引っ越したりする前に、過度の発汗に対抗するための実証済みのテクニックを試してみてはいかがでしょうか。

多量の汗を治療するための最初のステップ。制汗剤

汗のかきすぎに対処する最も簡単な方法は、ほとんどの人がすでに日常的に使用している制汗剤です。ほとんどの制汗剤にはアルミニウム塩が含まれています。肌の上で転がすと、制汗剤は汗をブロックする栓を形成します。

制汗剤は、近所のスーパーマーケットやドラッグストアで市販されていますし、医師が処方してくれることもあります。市販の制汗剤は、処方された制汗剤よりも刺激が少ないかもしれません。まずは市販のブランドから始め、それでも効果がない場合は、医師に処方について相談してみましょう。

多くの制汗剤は、デオドラント剤と一緒に販売されており、汗を止めることはできませんが、汗の臭いを抑えることはできます。

制汗剤は脇の下だけに使うものではありません。手や足など、汗をかく部分に塗るものもあります。また、髪の生え際に塗るものもあります。

朝、制汗剤・デオドラント剤を塗ったら、そのまま忘れてしまわないようにしましょう。夜寝る前にも塗っておくと、より乾燥しにくくなります。

次のステップへ 大量の汗をかくときの4つの医学的治療法

制汗剤で手足の汗が止まらない場合は、医師がこれらの医学的治療のいずれかを推奨する場合があります。

1. イオントフォレーシス

この治療法では、水の入った浅いトレイに手、足、またはその両方を入れて20～30分ほど座ると、微弱電流が水の中を流れます。このトリートメントがどのように作用するかは誰も正確には知りませんが、専門家は、汗が皮膚の表面に出るのをブロックしていると考えています。少なくとも週に数回はこの治療を繰り返す必要がありますが、何度か繰り返すうちに、汗をかかなくなることもあります。イオントフォレーシスのやり方を覚えたら、自宅で使用する機械を購入することもできます。メンテナンスのために月に2、3回の治療で済む人もいます。

イオントフォレーシスは一般的に安全ですが、電流を使用するため、妊娠中の女性、ペースメーカーや金属製のインプラント（人工関節を含む）、心臓疾患、てんかんをお持ちの方にはお勧めしません。

2. ボツリヌス毒素のこと。

多量の発汗に対するもう一つの治療法は、シワに使用されるのと同じ薬であるボツリヌス毒素A（ボトックス）の注射です。ボトックスは、脇の下の過剰な発汗の治療にFDAから承認されていますが、医師によっては、手のひらや足の裏にも使用することがあります。

ボトックスは、汗腺を活性化させる信号を送る化学物質の放出を防ぐことで効果を発揮します。数回のボトックス注射が必要ですが、効果は1年近く持続します。

3. 抗コリン作用のある薬

制汗剤やイオントフォレーシス、ボトックスなどの治療法を試しても効果がない場合、医師から抗コリン薬などの処方薬を勧められることがあります。抗コリン薬の内服は汗腺の活性化を止めますが、目のかすみ、動悸、目の乾き、口の渇き、おしっこが出にくいなどの副作用があるため、誰にでも使えるわけではありません。

4. 手術をする

形成外科医が過度の発汗に対する外科的処置について宣伝しているのを見たことがあるかもしれません。手術は、他の治療法に反応しない重度の多汗症の人にのみ勧められます。手術では、医師は汗腺を切ったり、こすったり、吸引したりします。

もう一つの手術法は、内視鏡的胸部交感神経切除術（ETS）で、外科医が非常に小さな切開を行い、通常汗腺を活性化するわきの下の神経を切断します。この方法は非常に効果的ですが、他のすべての治療法を試した人への最後の手段としてのみ使用されます。ETSは元に戻すことはできませんし、傷跡が残ることもあります。これは、ある部分の汗が止まり、それを補うために別の部分（顔や胸など）に汗をかくようになることです。

5. ミラドライシステム。医師の診察のもとで行われるこの施術は、熱（ヒート）エネルギーを利用して、脇の下にある汗腺や臭腺を狙い撃ちして除去するものです。一度破壊された汗腺は二度と生えてきません。

多量の汗を抑えるために自宅でできる4つのステップ

制汗剤を試したり、医師から勧められた治療を行う一方で、汗を抑えるために自宅でできる解決策をいくつか取り入れてみましょう。