痒くてたまらない。あるいは、手の届かない背中がムズムズする。その原因を突き止めるのは難しいものです。着ている服が原因かもしれません。しかし、それは発疹や病気のような、より深刻な何かの症状である可能性もあります。
まずは簡単なことから始めてみましょう。別の生地を試してみたり、スキンケアをしたり、かゆみを誘発するようなものを避けたりしてください。それでも治らない場合は、医師に相談し、原因や治療法を調べてもらいましょう。
あなたの肌は乾燥していますか？
肌が乾燥していると、かゆみで知らせてくれます。冬場や空気が乾燥しているところでは、特にひどくなることがあります。年齢を重ねると、さらに多くなります。
乾燥肌のかゆみを和らげるには
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入浴後、肌が湿っているうちに保湿剤を使用し、着替えた後にも再度保湿剤を使用しましょう。
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水分をたくさん摂って保湿をする。
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加湿器を使用する。
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シャワーは短時間で済ませ、あまり熱いお湯は使わない。
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マイルドで保湿力のある石鹸を使用する。
加湿器を使う
肌の乾燥によるかゆみを防ぐ方法について詳しく解説します。
かぶれはありますか？
掻いていて発疹が出た場合は、皮膚に問題がある可能性があります。それは、以下のような原因が考えられます。
真菌や細菌による感染症
膿痂疹や毛包炎など。膿痂疹がどのようなものか、写真をご覧ください。
虫のこと
蚊やクモに刺されたら、すぐに分かります。トコジラミやダニに刺されると、発疹のように見えるので、診断が難しい場合があります。シラミは、頭皮や陰毛を這うような感覚と、強い痒みを引き起こします。トコジラミの刺咬症の写真をご覧ください。
湿疹やアトピー性皮膚炎がある。
乾燥した鱗状の斑点やデコボコした発疹として皮膚に現れます。原因は不明ですが、非常に痒いです。喘息やアレルギーの既往がある家庭の場合、発症する可能性が高い。特定の食物アレルギーは、それを悪化させることができます。ひっかき傷も同様です。湿疹の写真をご覧ください。
接触性皮膚炎
皮膚に触れたものが反応し、かゆみを伴う発疹ができます。皮膚に触れたものが原因となることもあります。ジュエリーの金属や、化粧品、トイレタリー、掃除用具に含まれる化学物質が原因かもしれません。ポイズンアイビーも接触性皮膚炎の一種です。原因と思われるものの使用や着用を中止し、かゆみが改善されるかどうかを確認します。毒草かぶれの写真をご覧ください。
表面の下にある？
体の中に何か異常があるとき、肌が知らせてくれることがあります。このかゆみは、より深い問題の症状である可能性があります。
じんましん。
アレルギーで発症する。盛り上がった湿疹のようなものが単独または集団で現れ、通常、かゆみを伴います。ストレス、暑さ、運動、日光浴などでも出ることがあります。じんましんの写真をご覧ください。
乾癬（かんせん
体内で皮膚細胞が過剰に生成され、それが皮膚の表面にかゆみや炎症を伴う斑点となって積み重なります。これは、免疫システムが過剰に働いた結果です。乾癬の写真をご覧ください。
妊娠中
妊婦の10人に1人以上が、かゆみが問題であると答えています。その理由は、無害な発疹からより深刻な状態までさまざまです。妊娠中の肌荒れについて、詳しくはこちらをご覧ください。
薬について
発疹や炎症の兆候がなくても、皮膚がかゆくなるものがあります。かゆみがひどくなるようなら、医師に確認してください。これらの薬は、掻くようになることが知られています。
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ACE阻害剤と呼ばれる特定の高血圧治療薬
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痛風治療薬のアロプリノール
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アミオダロン（心不全治療薬
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利尿剤と呼ばれる腹部膨満感を和らげる薬
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エストロゲン
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ヒドロキシエチルセルロース（手術時使用）
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オピオイドと呼ばれる処方される鎮痛剤
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高コレステロールの治療薬シンバスタチン
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アセトアミノフェン、イブプロフェン、ナプロキセンナトリウムなどの市販の鎮痛剤
神経と関係があるのでしょうか？
神経系は病気のときに混乱し、何もないのに皮膚の神経にかゆみを出すように誤って伝えてしまうことがあります。発疹はありません。でも、たくさん掻いていると、皮膚が炎症を起こしているように見えるかもしれません。からもらってくることがあります。
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帯状疱疹（たいじょうほうしん
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多発性硬化症
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脳卒中
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脳腫瘍
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神経損傷
です。
心理的なもの？
もし、医師が身体的な原因を見つけられなかったら、それはあなたの心の中にあるのかもしれません。精神的な症状によっては、自分を引っ掻いたり、ほじくり出したりしたくなることがあります。皮膚が何かで覆われているように感じることもあります。発疹はありませんが、掻くことによって皮膚が傷つくことがあります。強迫的な掻破は、以下のようなサインである可能性があります。
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うつ病
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不安
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強迫性障害
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精神病
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トリコチロマニア
スキンピッキング障害について詳しくはこちら
可能性は低いが、可能性はある
かゆみには、通常、単純で一般的な原因があります。しかし、場合によっては、かゆみが治まらない場合、次のような重大な病気のサインである可能性があります。
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腎臓病
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肝臓の病気
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甲状腺の病気
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特定の癌、特にホジキン病
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糖尿病
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鉄欠乏症
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HIV
また、これらの病気の治療後にかゆみが出ることもあります。腎臓透析、化学療法、放射線療法には副作用としてあります。化学療法の副作用についてはこちらをご覧ください。
