皮膚には、非常に一般的で良性の（がんではない）病変がいくつかあります。これらの症状には、ほくろ、そばかす、スキンタッグ、良性の黒子、脂漏性角化症が含まれます。
ほくろとお肌
ほくろは、皮膚にできる増殖物で、通常茶色か黒色をしています。ほくろは、皮膚のどこにでも、単独または複数で現れることがあります。
ほくろの多くは、幼少期から25歳頃まで見られます。成人するまでに10～40個のほくろがあるのが普通です。
年月が経つにつれて、ほくろはゆっくりと変化し、盛り上がったり、色が変わったりします。時には、ほくろの中に毛が生えることもあります。全く変化しないほくろもあれば、時間の経過とともに徐々に消えていくほくろもあります。
ほくろができる原因は？
ほくろは、皮膚の細胞が皮膚全体に広がらず、まとまって成長することで発生します。これらの細胞はメラノサイトと呼ばれ、肌に自然な色を与える色素を作る細胞です。ほくろは、日光に当たった後や10代の頃、妊娠中に濃くなることがあります。
ほくろの種類
先天性母斑は、出生時に存在するほくろです。先天性母斑は、約100人に1人の割合で発生します。これらのほくろは、生後にできたほくろよりもメラノーマ（がん）になる可能性がやや高いと言われています。ほくろやそばかすの直径が消しゴムより大きい場合や、メラノーマのABCDE（下記参照）の特徴がある場合は、検査する必要があります。
異形成母斑は、一般的に平均より大きく（鉛筆の消しゴムより大きい）、形が不規則なほくろです。中心部は暗褐色、縁は淡い褐色で、色むらがある傾向があります。これらの母斑は、メラノーマになる可能性がやや高いと言われています。実際、10個以上の異形成母斑を持つ人は、重大な皮膚がんであるメラノーマになる確率が12倍高くなるといわれています。ほくろに変化があった場合は、皮膚科で皮膚がんの有無を診断してもらう必要があります。
ほくろが癌であるかどうかを知るには？
ほくろの大部分は危険ではありません。癌の可能性が高いほくろは、他の既存のほくろとは異なる外観を持つもの、または25歳以降に初めて現れたほくろです。ほくろの色、高さ、大きさ、形に変化がある場合は、皮膚科医に診断してもらうとよいでしょう。また、出血、滲出、かゆみ、圧痛がある場合も、ほくろを調べてもらう必要があります。
鏡を使って自分の肌を観察するか、誰かに手伝ってもらいましょう。手、腕、胸、首、顔、耳、脚、背中など、日光によく当たる部分は特に注意しましょう。
ほくろが時間の経過とともに変化しない場合、心配する必要はほとんどありません。既存のほくろに変化の兆候が見られる場合、新しいほくろができた場合、または美容上の理由でほくろを除去したい場合は、皮膚科医に相談してください。
以下のABCDEは、ほくろを診察する際に考慮すべき重要な特徴です。ほくろに以下のような兆候が見られたら、すぐに皮膚科医に診てもらいましょう。がんである可能性もあります。
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非対称。ほくろの半分がもう半分と一致しない。
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縁取りがある。ほくろの境界や縁がぼろぼろ、不鮮明、または不規則である。
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色。ほくろの色が全体的に同じでない、あるいは褐色、茶色、黒色、青色、白色、赤色の濃淡がある。
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直径がある。ほくろの直径が鉛筆の消しゴムより大きい。
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進化している。ほくろの大きさ、形、色などが変化している。
メラノーマは皮膚がんの一種です。メラノーマができる場所は、男性では胸や背中、女性では下腿が最も多い。メラノーマは若い女性に最も多いがんです。
ほくろはどのように治療されるのですか？
皮膚科医は、ほくろをさらに評価する必要があると判断した場合、顕微鏡で評価できるようにスポット全体を削るか切り取るかして、生検を行います。これは簡単な処置です。(ほくろが癌かもしれないと皮膚科医が考えた場合、ほくろを切り取っても癌が広がることはありません）。
ホクロが癌であると判明した場合、皮膚科医は生検部位からホクロ全体とその周りの正常な皮膚の縁を切り取り、傷口を縫合して閉じます。
皮膚のタグ
スキンタッグは、連結した茎によって皮膚からぶら下がっている小さな組織のフラップです。スキンタッグは危険ではありません。通常、首、胸、背中、脇の下、乳房の下、鼠径部などに見られます。スキンタッグは、女性、特に体重の増加した人、高齢者に多くみられます。
スキンタッグは通常、痛みを伴いません。しかし、衣服やアクセサリー、皮膚などが皮膚に触れると炎症を起こすことがあります。
スキンタッグはどのように治療するのですか？
皮膚科医は、メスやハサミで切り取る方法、凍結手術（凍らせて取り除く）、電気手術（電流で焼き切る）により、スキンタッグの除去を行います。
黒子とお肌
黒子（複数形：lentigines）とは、周囲の皮膚よりも濃い（通常は茶色）皮膚上の斑点のことです。黒子は、白人、特に色白の人に多く見られます。
黒子の原因は何ですか？
黒子の主な原因は、日光に当たることだと思われます。顔や手など、日光によく当たる部分によくできます。また、遺伝（家族歴）や放射線治療などの医療行為が原因となる場合もあります。
黒子の治療法は？
黒子の治療にはいくつかの方法があります。
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凍結手術（凍らせて取り除く）
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レーザー手術
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レチノイドや漂白剤などのスキンクリーム
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黒子の予防はできるのか？
屋外ではSPF30以上の日焼け止めを使用し、長袖のシャツ、ズボン、つばの広い帽子などの保護服を着用してください。日焼け止めベッドの使用は避ける。
そばかすと肌
そばかすは、顔や首、胸、腕にできる茶色の小さな斑点です。このそばかすは、非常によく見られるもので、健康を脅かすものではありません。特に、肌の色が白い人、髪の色が明るい人、赤い人に多くみられます。
そばかすの原因は何ですか？
そばかすの原因には、遺伝と日光への露出があります。
そばかすは治療が必要ですか？
そばかすはほとんどの場合、無害なので、治療する必要はありません。多くの皮膚疾患と同様に、できるだけ日光を避けるか、SPF30の広域日焼け止めを使用するのが最善です。特に、そばかすができやすい人（例えば、肌の色が白い人）は、皮膚がんになる可能性が高いので、この点は重要です。
そばかすが気になる、あるいは見た目が気に入らないという方は、メイクでカバーしたり、ある種のレーザー治療、液体窒素治療、ケミカルピーリングなどを検討してみてはいかがでしょうか。
脂漏性角化症とあなたの肌
脂漏性角化症は、胸や背中、頭などにできる褐色や黒色のブツブツです。この皮膚は、ケラチノサイトと呼ばれる細胞から発生します。脂漏性角化症は、進行するとイボ状の外観を呈します。通常、皮膚癌になることはない。
脂漏性角化症の原因は何ですか？
脂漏性角化症の原因は不明です。年齢が上がるにつれて多く見られるようになります。
脂漏性角化症はどのように治療するのですか？
脂漏性角化症は無害で、伝染することもありません。したがって、治療する必要はありません。
見た目が気になる、慢性的に衣服がかぶれるなどの理由で脂漏性角化症を除去する場合、切除する方法、凍結手術、電気手術などの方法があります。
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