蚊は厄介な存在で、肌荒れの原因になります。時には病気も媒介します。エッセンシャルオイルは、蚊を撃退することができます。
蚊から身を守る
蚊に刺されると、かゆみ、炎症、腫れなどの症状が出ることがあります。蚊の中には、刺されても病原菌を撒き散らさない厄介な昆虫もいます。一方、媒介蚊と呼ばれる蚊は、病気の原因となる病原菌を媒介します。このため、蚊から身を守ることが重要です。
媒介蚊は、以下のような病気を媒介します。
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マラリア
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ウエストナイルウイルス
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ジカウイルス
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デング熱
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チクングニア？
ウエストナイルウイルスは、米国で最も一般的な蚊媒介性の病気です。
病気を引き起こす蚊がいる地域には、DEET製品をお勧めします。迷惑な蚊には、エッセンシャルオイルが効くかもしれません。
エッセンシャルオイルとは？
人々は何千年もの間、家や庭の虫除けに植物を使ってきました。かつて植物を燃やすことは、虫を煙で追い出す方法として人気がありましたが、粗末なものでした。また、傷ついた植物を家の中に吊るしたり、レモングラスやシトロネラ、ニームなどを戦略的に植えて、虫や生き物を寄せ付けないようにしました。
オーガニック・レメディー エッセンシャルオイルは、これらの植物に自然に存在する芳香性の揮発性有機化合物です。これらは、炭素、水素、酸素の化合物でできています。蒸発しやすく、強い香りを放ちます。エッセンシャルオイルは、自然療法として使用される液体です。蚊に効くエッセンシャルオイルもあります。
レモンユーカリオイル
米国疾病対策予防センターは、虫除け剤の有効成分としてレモンユーカリ油を推奨しています?
レモンユーカリ（Eucalyptus citriodoraまたはCorymbia citriodora）は、ユーカリの木の一種である。虫除けの成分であるシトロネラールという化合物を天然に多く含んでいます。
また、レモンユーカリの蒸留工程では、パラ-メンタン-3,8-ジオール（PMD）と呼ばれる化合物が作られます。この化合物は、CDCがマラリアなどの蚊が媒介する病気のある場所で使うことを推奨している唯一の植物由来の忌避剤です。
シトロネラオイル
シトロネラ（Cymobopogon nardus）は、多くの忌避剤に含まれる成分です。このオイルには、虫除けになるシトロネラールやゲラニオールも多く含まれています。シトロネラを適量配合した製品は、他のエッセンシャルオイルと適切に組み合わせることで、DEETと同等の効果を発揮することができます。
ゼラニウムオイル
ゼラニウム（Pelargonium graveolens）には、ゲラニオールという成分が多く含まれています。これは短時間で蚊を撃退します。
ペパーミントオイル
ペパーミント（Piperita mentha）には、天然にメントールが多く含まれています。これは、暑いときに気持ちよく感じる肌の冷却効果を生み出すことができます。また、蚊を撃退する効果もあります。
精油の蚊取り線香について知っておきたいこと
エッセンシャルオイルで蚊を寄せ付けないようにする前に、知っておきたいことがあります。
スプレーをDIYする 精油の蚊取り線香を自作するという記事を読むことがあります。これは良いアイデアではありません。スプレーをきちんと作るのは難しいです。エッセンシャルオイルはすぐに蒸発してしまいます。つまり、長持ちさせ、実際に肌を保護するためには、他の成分が必要なのです。
皮膚への刺激。適切な忌避剤には、高い割合のエッセンシャルオイルが必要です。エッセンシャルオイルが多すぎると、肌を刺激してしまいます。多すぎると、肌にかぶれなどのトラブルを引き起こしやすくなります。
子供。いくつかのエッセンシャルオイルは、子供たちに使用するべきではありません。一般的に、2歳以下の子供には精油の虫除けスプレーの使用は避けた方が良いと言われています。レモンユーカリの製品は3歳以下の子供には使わないでください。
EPA登録。EPAは、エッセンシャルオイルを虫除けとして登録することをブランドに対して要求していません。つまり、EPAはエッセンシャルオイルの有効性をテストすることなく、一般的に安全であると言っているのです。
エッセンシャルオイルの虫除けの使い方
精油が虫除けとしてどれだけ役に立つかは、以下のような多くの事柄によって決まります。
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水濡れ
- 汗をかく
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活動量
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気温
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製品中の有効成分量
保護された状態を維持するために、製品の再塗布が必要な場合があります。
CDCは、虫除けとしてレモンユーカリを推奨しています。しかし、天然オイルを単独で使用したり、自分で製品を作ったりすることは勧めていません。いくつか注意すべき点があります。
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登録番号のある製品を使う：EPAに実際に忌避剤として登録されているものを購入すること。これは、テストされ、その効果が証明されていることを意味します。
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エッセンシャルオイルだけを使うのはやめましょう。有効成分として天然のレモンユーカリが配合されている製品を購入しましょう。
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エッセンシャルオイルを病害地域に使用しない。EPAに登録されていない限り、マラリアやデング熱などの病気がある場所では、エッセンシャルオイルの忌避製品を使用しないでください。
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肌を覆う 長ズボンや袖で皮膚を覆って身を守りましょう。忌避剤は肌の露出部にのみ塗布してください。
エッセンシャルオイル製品をお子様に使用する前に、必ずラベルを読み、使用方法と安全性を確認してください。
