あなたが目を覚ます必要があります日中異常に眠い場合は、医師は、複数の睡眠潜時検査 （MSLT） がありますお勧めします。日中仮眠検査とも呼ばれることがあります。
睡眠ポリグラフ検査と呼ばれる別の睡眠検査がどのように夜に寝て、MSLT はどのように速く、日中眠りに落ちるに見えます。睡眠潜時」とは、眠りに落ちるまでの時間のことです。1日のうちに何度か仮眠をとって横になってみるとどうなるかで、日中に異常に眠いかどうかを調べるのが目的です。
睡眠ポリグラフ検査とMSLTは、医師がナルコレプシーの診断に最も使用する2つの検査です。MSLTは、睡眠中に呼吸が始まったり止まったりする睡眠時無呼吸症候群など、他の問題の検査にも使用されることがあります。しかし、この検査はそれほど一般的ではありません。しかし、この検査はあまり一般的ではなく、単に眠気を感じるかどうかを尋ねることもあります。
睡眠潜時多発性試験の準備
MSLTの結果には、様々なことが影響します。以下がその例です。
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不安
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ストレス
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抑うつ
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年齢
- カフェイン
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その他の薬物・医薬品
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睡眠時間
MSLTの結果は、これらすべての事柄に左右されるため、医師はMSLTの前に特定のステップを踏むように指示することがあります。その内容は以下の通りです。
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検査までの間、通常の睡眠をとるようにしましょう。
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睡眠の状態や、日中の睡眠障害や眠気を誘うようなことがあれば、記録しておく。
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服用中の薬や医薬品について、またそれらが睡眠や眠気にどのような影響を及ぼすかについて、医師に相談してください。医師から、検査前に薬などの使用を中止するように言われることがあります。
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MSLTの前夜に睡眠検査を受ける可能性があります。検査前夜は、少なくとも6時間以上眠る必要があります。
睡眠潜時検査で期待されること
睡眠潜時検査は、一日の大半を占めると考えた方がよいでしょう。検査中は、決められた時間に5回の仮眠をとり、その間に2時間の休憩を取ります。時には4回の仮眠で十分な場合もあります。
頭、顔、顎にセンサーを付けます。これらのセンサーは、あなたが起きているのか眠っているのかを追跡します。また、急速眼球運動（REM）睡眠中であるかどうかもわかります。ナルコレプシーの人は、早く眠りにつくだけでなく、通常よりも早くレム睡眠に入ります。
検査担当者は、センサーが正常に作動しているかどうかを確認します。また、低照度ビデオカメラを使用して、検査中、あなたが問題ないことを確認します。
各仮眠は以下の手順で行われます。
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電気を消して、静かに横になって寝ようとします。
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寝てしまったら、15分ほど仮眠して起こしてくれます。
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20分経っても寝ない場合は、仮眠トライアルを終了します。
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仮眠トライアル終了後、次の仮眠トライアルまで2時間待ち、4～5回の仮眠トライアルを全て終了する。
多重睡眠潜時試験結果
MSLTの結果が出るまで、2週間ほどかかることがあります。専門家は、あなたがどれくらいの速さで眠りについたか、レム睡眠に入ったかどうかを見ます。ナルコレプシーがある場合、MSLTの過程で、早く眠り、レム睡眠に入ることが一般的です。ナルコレプシーの人がMSLTを受けると、通常、平均して8分以内に眠りに落ちます。
眠りが浅かったり、他の理由でたくさん寝ていたりすると、レム睡眠にすぐに入らずに早く眠ってしまうことがあります。睡眠時無呼吸症候群などの他の疾患でも、MSLT中にすぐに眠くなることがあります。
日中、非常に眠いと感じていても、MSLTの結果からナルコレプシーやその他の睡眠障害であることが判明しないことがあることを覚えておいてください。睡眠専門医は、あなたの結果が何を意味し、次に何をすべきかを理解する手助けをしてくれるでしょう。
