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臭いは夢の質に影響する。
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真
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False
の場合
ニオイは夢の質に影響する。
正解! 答えましたね。
不潔な匂いよりも素敵な匂いの方が良い夢を見ます。研究者たちは、ある研究でこのことを検証しました。バラの香りがする部屋にいた人たちは、より良い夢を見たそうです。一方、腐った卵の臭いがする部屋にいた不運な人たちは、悪い夢をより多く見たと言います。その理由は、嗅覚と夢を見ることに関連する脳の部分との間に関連があるのかもしれません。
結果を得る
夢は脳が記憶を保存するのに役立つかもしれない。
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ゝ
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False
の場合
夢は脳に記憶を残すのに役立つかもしれません。
正解 答えましたね。
夢は単なる睡眠の癖だと考える研究者がいる一方で、記憶を保存したり、問題を解決したり、感情を管理したりするのに役立つと考える研究者もいます。
結果を得る
薬によっては、悪夢を引き起こすことがある。
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真
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False
の場合
薬によっては悪夢を見ることがある。
正解! 答えましたね。
一部の薬は中枢神経系に影響を与え、悪い夢を引き起こすことがあります。抗うつ剤、麻薬、アンビエンのような睡眠導入剤などが含まれます。
結果を得る
女性は、男性よりも悪夢を見ることが多いと報告されています。
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真
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False
の場合
女性は男性よりも悪夢を見る回数が多いと報告されている。
正解 答えましたね。
睡眠調査において、女性は男性よりも怖い夢を見ると答える傾向があります。しかし、女性が男性よりも夢を思い出すのが得意なだけなのか、それとも実際に悪夢を見ることが多いのかは不明です。
結果を得る
夢の意味を知るのは簡単です。
-
真（まこと
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False
です。
の場合
夢の意味は簡単にわかる。
正解！！（笑 と答えましたね。
夢の中には、あなたが誰かに対してどのように感じているか、どの程度ストレスを感じているかを示す、とても分かりやすいものがあります。しかし、他の夢はもっと難しいです。夢についての本があるくらいですから、一概には言えません。その夢があなたにとって何を意味するのか、自分に問いかけてみてください。
結果を出す
夢を覚えるのが上手になります。
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真
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False
の場合
夢を覚えるのが上手になる。
正解! と答えましたね。
夢を覚えられないのは、あなただけではありません。夢日記をつけ、起きたらすぐに書き込むようにしましょう。何も思い浮かばなければ、後で突然、夢を思い出す可能性もあります。
結果を得る
文化が違えば、夢も違う。
-
真
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False
の場合
異なる文化の人々は異なる夢を持っている。
正解 と答えましたね。
ほとんどの場合、夢は同じ文化圏の人々にとって似ていますが、バリエーションがあるのです。
結果を得る
夢を見ない人もいる
- ヽ
-
真（まこと
-
False
の場合
夢を見ない人もいる
正解です。 あなたは答えました。
誰でも夢を見ますが、覚えていないこともあります。夢は主に朝までに消えてしまうので、自分のものは思い出さないのが一般的です。
結果を出す
生まれつき目が見えない人は、視覚的な夢を見ない。
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真
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False
の場合
生まれつき目が見えない人は、視覚的な夢を見ない。
正解です。 答えましたね。
生まれたときから目が見えない人は、視覚的な夢を見ないという研究結果が出ています。幼児期に失明した人も、夢の中で視覚的なイメージを持つことはあまりないようです。しかし、幼児期以降に失明した人や、大人になってから失明した人は、視覚的な夢を見ます。
結果を得る
人はレム睡眠中にのみ夢を見る。
-
真
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False
の場合
人はレム睡眠中にしか夢を見ない。
正解です。 と答えましたね。
居眠りをしている間は、2つの基本的な状態を繰り返しています。レム睡眠（急速眼球運動）」と「ノンレム睡眠」です。夢はどちらの状態でも見ることができますが、睡眠研究によると、レム睡眠時の方が脳の活動が活発で、より鮮明な夢を見ることができるそうです。
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