パイプや葉巻の愛煙家は、喫煙が健康に悪いという心配をしばしば振り払います。彼らは自分たちの習慣は無害だと主張し、パイプや葉巻はタバコよりも何らかの形で安全であるという一般的な誤解を広めています。実際には、これらのタバコ製品はタバコと同じ健康上のリスクを抱えています。
葉巻とパイプは、タバコを薄い紙で包んで作るタバコとはデザインが異なります。葉巻はタバコの葉で包まれており、タバコとは異なり、一般的にフィルターが付いていません。パイプの場合、タバコは先端のボウルに入り、ステムがボウルとマウスピースをつないでいます。しかし、パイプにはフィルターが装備されていることがある。
パイプのもう一つの種類である水パイプは、水を満たした本体とタバコを入れるボウル、そしてパイプを吸うための管とマウスピースで構成されています。水パイプは、約400年前に古代ペルシャやインドで生まれ、現在でも人気がある。フッカにはチェリー、アップル、ミントなど様々なフレーバーの香り高いタバコが詰められている。
葉巻とパイプの喫煙とタバコの比較
葉巻やパイプを吸う人は、1日に1～2本しか吸わないし、吸い込まないから健康に害はない、と主張することが多いようです。また、パイプやシガーには中毒性がないという主張もある。しかし、調査によると、葉巻やパイプを吸うと、やはり非喫煙者よりもがんのリスクが高くなることが分かっています。
大きな葉巻1本には、1/2オンスのタバコが含まれていることがあり、これはタバコ1箱分と同じ量です。また、葉巻1本には100〜200ミリグラムのニコチンが含まれていますが、タバコは平均して8ミリグラムほどしかありません。週に数本の葉巻を吸うだけで、ニコチンへの欲求が高まるのは、この余分なニコチンのせいかもしれない。葉巻を吸う人は、口腔癌のリスクが高い。
パイプに使用されるタバコは硬化しており、ニコチンやタバコと同じ発がん性物質が含まれています。パイプ喫煙者は非喫煙者に比べて、肺、肝臓、頭、首のがんになりやすいと言われています。
パイプと葉巻の喫煙による健康への影響
ここでは、パイプや葉巻を吸うことによる健康への害をいくつか紹介します。
癌の発生
吸い込まないとしても、パイプや葉巻を吸うことで癌?になる可能性があります。葉巻を定期的に吸う人は、非喫煙者に比べて、口、喉頭、食道のがんで死亡する確率が4～10倍も高いのです。口腔がんは、唇、口、喉、舌など、煙が触れるところならどこでも発症する可能性があります。また、吸い込む人は、肺がん、膵臓がん、膀胱がんのリスクも高くなります。
肺の病気。葉巻やパイプを吸うと、慢性気管支炎や肺気腫などの肺の病気である慢性閉塞性肺疾患（COPD）につながる気道損傷のリスクが2倍になります。また、喫煙は喘息を悪化させる可能性があります。
心臓病。葉巻やパイプを吸うと、心臓病や脳卒中にかかる可能性が高くなります。葉巻の煙には、タバコの煙と同じ有害物質や発がん性物質が多く含まれており、1日に4本以上吸う人は、タバコ10本分の煙にさらされることになり、吸い込まない人でも自分の環境煙にさらされています。
歯の問題
パイプや葉巻を吸うと、歯周病、歯の着色、口臭、歯の喪失の原因となり、口の中を大混乱させます。ある調査によると、パイプや葉巻を吸う人は、平均4本の歯が抜けているそうです。
勃起不全。喫煙者は非喫煙者に比べ、勃起不全になる可能性が2倍高いと言われています。
葉巻やパイプは、吸っている本人にとって危険なだけではありません。一酸化炭素や炭化水素などの有害な化学物質を含んだ副流煙も発します。葉巻の包み紙（タバコの葉からできている）は、タバコの包み紙よりも多孔質でないため、タバコの包み紙ほど完全には燃えないのです。そのため、空気中に放出されるアンモニア、タール、一酸化炭素などの発がん性物質の濃度が高くなります。
甘い香りとは裏腹に、水パイプは健康にも危険です。一般的な水タバコでは、タバコの100倍から200倍の煙を吸引することになります。水タバコは、少なくともタバコと同量のニコチンと毒素を排出し、癌やその他の喫煙関連疾患のリスクも同様にユーザーにもたらします。
パイプや葉巻を吸う人にも、タバコを吸う人と同じアドバイスがあります。禁煙することです。自力で禁煙できない場合は、医師や他の医療専門家、禁煙サービス（800-QUIT-NOW、または800-784-8669）の助けを借りてください。また、口腔癌の兆候を探すための口腔内検査など、定期的な検診を受けるようにしましょう。
