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ADHD、中毒、うつ病、不安障害、睡眠障害などの健康状態は、確かにビジネス予算に驚異的な通行料を課すことができます。

米国では、10人に1人がうつ病を患っており、この障害による休業、医療費、早期死亡の推定コストは、年間430億ドルであると米国精神医学会(APA)は報告している。

これにストレス関連の問題が加わると、企業にとっては800億ドルもの負担になると、経営コンサルタントのジョン・ウィーバーは言う。

このような問題があるにもかかわらず、多くの企業はメンタルヘルス関連の福利厚生を削減しています。

Weaver氏は、「企業は健康保険料の上昇を目の当たりにして憤慨し、それを削減する方法を考えようとします」と言う。何が起こるかわからないと恐れて、誰も文句を言わず、"私にはこれが必要だ "と言わないからです」。

実際、メンタルヘルスにつきまとうスティグマは、病気に関する悩みが職場で十分に解決されるのを妨げる。

さらに、生産性に影響を与える問題はたくさんあり、個人が同時に多くの問題を経験することも珍しくありません。

Weaver氏は、うつ病と不安神経症を同時に抱えている社員や、依存症とADHDを同時に抱えている社員がよくいることを指摘し、「現実の人間は、複数の問題を抱えていることが多い」と言います。

しかし、問題になってからの治療だけに頼るのは、最もコストのかかる対処法であると、Weaver氏は企業や従業員に注意を促しています。

精神科医に相談したり、EAPを利用するのも効果的な方法ですが、高度な訓練を受けた人が1対1で対応するため、費用がかさむそうです。

様々な健康状態にかかる費用を抑えるために、ウィーバーは、ウェルネスプログラム、うつ病や不安神経症の啓発日、メンタルヘルス検査、薬物検査などの早期介入を企業に推奨しています。

「企業が効果的な介入、教育、スクリーニングなどを行えば、1ドルの支出に対して、1人当たり2.5ドルから5ドルの治療費を節約することができます」とウィーバーは言います。それだけでなく、結果として生産性も向上する傾向があるという。

また、職場にそのようなリソースがない場合でも、従業員がそのようなプログラムを利用し、自分自身のために助けを求めることもできるかもしれません。

もし、あなたが絶望的なまでに仕事の状況に耐えられなくなったら、この記事にある体験談を参考にするのもいいかもしれません。あなたは一人ではないのです。

あなたと同じような問題を経験し、信念と希望、そして外部の助けを得て、問題を解決してきた人たちが大勢います。

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