TIAはあまり長く続かないので、その症状を治療するためにすることはあまりありません。救急車が到着するころには、ほとんど治っているかもしれません。重要なのは、いかにして再びTIAや本格的な脳卒中を起こさないようにするかということです。そして、あなたが取ることができる多くの手順があります。
第一の防御策は、血栓ができるのを防ぐための薬です。場合によっては、手術が必要なこともあります。そこから、より健康的なライフスタイルに変えていくことが重要なのです。
TIAの予防に役立つ薬
血栓ができた場所、重症度、原因によって、どの薬が必要かは異なります。
抗血小板薬。血小板は、血球の一種です。切り傷を負うと、血小板は傷の周りに集まり、一緒にくっついて血栓を形成し、出血を止めます。血小板は傷の治癒に重要な役割を果たします。
しかし、脳梗塞や心筋梗塞の場合は、血栓ができるはずのないところにできてしまうので、それが問題なのです。抗血小板薬は、血小板がくっつくのを防ぎます。そのため、脳への血流を阻害するような血栓ができる可能性が低くなります。
最も一般的な抗血小板薬はアスピリンです。効き目があり、安価で、副作用があまりないため、医師はしばしばこれを勧めます。
処方薬としては、最も一般的なものは次の2つです。
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抗血小板薬のジピリダモールにアスピリンを配合した「アグレノックス」(Aggrenox)
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クロピドグレル（プラビックス）
抗血小板薬を服用している場合、いつもより出血することがあるので、切ったら要注意です。
また、よくある副作用として消化不良があります。胸焼け、腹部膨満感、胃のむかつきなどの問題が出るかもしれません。
抗凝固剤。TIAの後、心房細動（AFib）-心臓のリズムの問題-がある場合、それはTIAの引き金となった血栓が心臓で始まったためである可能性があります。この場合、医師は抗凝固剤の服用を勧める可能性が高くなります。
あなたの体には、血小板と結合して血栓を作る特定のタンパク質があります。抗凝固剤はこれらのタンパク質を変化させ、血栓を作りにくくします。
抗凝固剤が短期間しか必要でない場合は、ヘパリンと呼ばれるものを使用することができます。長期的に使用する場合は、これらの薬のいずれかを使用することができます。
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アピキサバン（エリキス）
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ダビガトラン（プラザキサ）
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エドキサバン（リクシアナ、サベイサ）
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リバーロキサバン(イグザレルト)
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ワルファリン（クマジン、ヤントヴェン）
抗血小板薬と同様に、これらの薬も出血のリスクを高める可能性があります。どの薬を服用するかによって、脳卒中を予防し、副作用を抑えるために、適切な量を服用するための定期的な検査が必要な場合があります。
他の疾患のための薬。TIAの後に医師が検査を行うと、脳卒中のリスクを高める別の健康問題を抱えていることが判明する場合があります。その場合、それらの疾患の管理を支援するための薬が処方されることがあります。例えば、高血圧を管理するための降圧剤や、高コレステロールを治療するためのスタチンという薬が処方されるかもしれません。
手術
首の頸動脈のいずれかが狭窄または閉塞している場合、それを取り除き、正常な血流を回復するための手術が必要になる場合があります。頸動脈内膜切除術と呼ばれる手術では、医師が頸動脈を開き、プラークを削り取り、再び塞ぎます。
もう一つの選択肢は、頸動脈形成術およびステント留置術と呼ばれる方法です。医師が鼠径部に小さな開口部を作ります。バルーン状の装置で頸動脈を広げ、ステントと呼ばれる小さなワイヤーチューブを入れて、開いた状態を維持します。その後、バルーンを取り外します。
生活習慣の変化
生活習慣を少し見直す必要があるかもしれません。
健康的な食べ物を食べる。健康的な食事をしましょう。また、低脂肪、低塩分、高繊維質の食事で、野菜と果物をたくさん摂るようにしましょう。飽和脂肪酸と砂糖を制限し、トランス脂肪酸を避けるようにしてください。
十分な睡眠をとる。規則正しい睡眠は、脳卒中のリスクを下げます。夜、リラックスするための習慣を作り、適度な時間にベッドに入りましょう。
アルコールを制限する。お酒を飲む人は、女性なら1日1杯、男性なら2杯までにしておきましょう。
他の健康状態を管理する。高血圧、糖尿病、心房細動などの問題を管理すればするほど、よりよい。
運動習慣をつける。一般的に、あなたは毎週、早歩きのような中程度の有酸素運動を少なくとも150分行う必要があります。医師と相談して、自分に合った安全な運動をしましょう。
健康的な体重を維持する。健康的な体重を維持することは、血圧やコレステロールの改善にもつながります。
タバコは、脳卒中のリスクを高めるなど、健康に害を及ぼします。
違法薬物を避ける。アンフェタミン、コカイン、ヘロインなどの薬物は、TIAや脳卒中の可能性を高める可能性があります。
女性のためのヒント
他のライフスタイルの変更に加えて、あなたが女性なら、TIAや脳卒中を避けるために、さらにいくつかのステップを踏む必要があります。
例えば、75歳以上の方は、心房細動がないかどうか、医師に調べてもらいましょう。
妊娠中の方は、妊娠中も妊娠後も定期的に血圧を調べてもらうようにしましょう。
避妊薬を始めるかもしれないと思ったら、まず高血圧の検査を受けましょう。
最後に、オーラを伴う片頭痛を起こす人は、すぐに禁煙することがより重要です。
