アルコール依存症の典型的なイメージは、いつも飲み過ぎで、そのせいで人生が崩壊している人です。しかし、それは必ずしも現実ではありません。
中には、アルコールを乱用しているにもかかわらず、元気そうに見える人もいます。専門家は、このような人たちを「機能性アルコール依存症」または「高機能アルコール依存症」と呼んでいます。
精神保健カウンセラーの資格を持ち、『Understanding the High-Functioning Alcoholic』の著者であるSarah Allen Benton氏は、高収入の仕事、家庭、家族、友情、社会的絆など、外の生活が素晴らしくても、そうなる可能性があると述べています。
その今正式にアルコール使用障害と呼ばれるが、youll まだアルコール依存症やアルコール乱用について話している人々 の多くを聞く。それは、軽度から中等度、重度に至るまで、様々な条件です。そして、たとえ軽度であっても、問題飲酒であることに変わりはありません。
否定される？
機能性アルコール中毒者は、あなたが期待するような行動をとらないかもしれない、とベントンは言う。彼は責任感が強く、生産的かもしれません。成績優秀者や権力者である可能性さえある。実際、その成功によって、人々は彼の飲酒を見過ごすかもしれません。
また、否定的である可能性もある。私はいい仕事をしているし、生活費も払っているし、友達もたくさんいる。だからアルコール依存症ではない、と考えるかもしれない、とベントンは言う。あるいは、私は高価なワインしか飲まないとか、飲酒のためにすべてを失ったり挫折したりしたことはないとか、言い訳をするかもしれません。
しかし、彼は罰金をやっていない、国立アルコール乱用とアルコール依存症の研究所のロバート ・ ヒューブナー、PhD は言います。誰も、大きく飲むし、主要な責任を長期にわたって維持することができます、彼は警告します。もし、誰かが大量に飲酒すれば、それはその人に追いつくことになるのです。
その兆候とは？
大量飲酒とは何ですか？女性の場合、1日に3杯以上、または1週間に7杯以上飲むことです。男性の場合は、1日に4杯以上、または1週間に14杯以上です。1日または1週間の制限を超える飲酒は、危険な状態です。
あなたやあなたの大切な人が助けを必要としているかどうかを判断する唯一の方法は、これだけではありません。他にもいくつかの危険信号があります。例えば
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アルコール依存症があると言ったり、冗談を言ったりする。
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家庭、職場、学校での主要な責任を果たせなくなる
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飲酒が原因で友人関係を失ったり、人間関係に悩んだりしたが、酒を止めない
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飲酒運転で逮捕されるなど、飲酒に関連した法的な問題を起こしたことがある
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リラックスしたり、自信を持ったりするためにアルコールが必要である
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朝や一人でいるときに飲む
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酔うつもりがないのに酔ってしまう
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飲酒中にしたことを忘れる
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飲酒を否定したり、お酒を隠したり、飲酒のことを言われると怒ったりする
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大切な人に心配をかけたり、飲酒を言い訳にさせる
リスク
機能性アルコール中毒者は、一見コントロールできているように見えますが、飲酒運転、危険な性交渉、失神などにより、自分自身や他人を危険にさらす可能性があるとベントンは言います。
大量飲酒には、他にも多くのリスクがある。肝臓疾患、膵炎、ある種のがん、脳障害、深刻な記憶喪失、高血圧の原因になることがあります。また、交通事故や殺人、自殺で死亡する確率も高くなります。また、アルコールの乱用は、家庭内暴力、児童虐待、ネグレクト、胎児性アルコール症候群の発生確率を高めると言われています。
ヘルプを得るには
高機能アルコール依存症の治療法は、他のタイプの依存症と同じだと、ベントンは言います。セラピスト、精神科医、その他の中毒の専門家など、助けを得ることについて医師に尋ねてみてください。米国中毒医学協会（American Society of Addiction Medicine）のような組織も、あなたを手助けしてくれるでしょう。
ケースマネージメントでは、専門家が一対一で対応してくれることもある。外来患者プログラムでは、日中治療を受けながら、自宅で生活することができます。
最も綿密なケアでは、治療施設でフルタイムで生活することができます。これらの設定は、アルコール依存症のような12ステップのプログラムと一緒に働くことができます。薬物乱用問題を抱える他の人々と関わることで、否認を打破し、回復を始めることができるかもしれません。
