?ポトマニアは、「ビールポトマニア」「ビール飲用低ナトリウム血症」とも呼ばれ、ビールという形でアルコールを過剰に摂取し、適切な食事をとらない場合に起こることがあります。ポトマニアの語源は、飲むという意味の「ポト」と、多すぎるという意味の「マニア」です。
ポトマニアになると、血液中のナトリウムが不足する「低ナトリウム血症」という状態になります。通常、体はナトリウムと水分のバランスを保っています。ナトリウム濃度が低下し始めると、血球内やその周辺の水分が増え始めます。その結果、細胞が膨張してしまうのです。
これは、症状の重さと進行の速さによっては、困難な事態を引き起こす可能性があります。血中ナトリウム濃度が数日から数週間かけてゆっくりと（1リットルあたり110ミリ当量まで）低下する場合、軽い症状で済むことがあります。同じ血中ナトリウム濃度の低下が24時間から48時間といった短時間で起こった場合、重度の脳浮腫、昏睡、脳幹ヘルニアといった重篤な状態に陥る可能性があります。
ナトリウムの正常値は、1リットルあたり135～145ミリ当量です。低ナトリウム血症は、ナトリウム濃度が1リットルあたり135ミリ当量以下である場合に起こります。
ポトマニアによる健康への影響
?ポトマニアは、次のようなことを引き起こす可能性があります。
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吐き気と嘔吐
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?混乱
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?無気力（脱力感やエネルギーレベルの低さ）
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イライラする、落ち着きがない
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?突然の筋肉痛
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?頭痛
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?発作
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?意識消失、昏睡
集中困難
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ポトマニアの兆候に気づいたら、できるだけ早く医療機関を受診してください。症状が重い場合は、緊急に医師の診察が必要です。
ポトマニアの治療
ビール・ポトマニアの治療法は、症状の内容や症状の重さなど、様々な要因によって異なります。あなたの症状は、病院の集中治療室への入院を必要とする医学的な緊急事態である可能性があります。この場合、以下のような治療が行われることがあります。
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24時間は薬以外の食べ物や飲み物、口から摂取するものを与えてはいけません。
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必要であれば点滴をします。
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治療中は、ナトリウム濃度を定期的にモニターします。ナトリウム濃度が急激に上昇すると、浸透圧脱髄症候群と呼ばれる状態を引き起こし、神経系（脳、脊椎、神経）に永久的な影響を与える可能性があります。医師は、あなたの状態が安定するまで、数日間かけてゆっくりとナトリウム濃度を上げるよう努力します。
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必要に応じて酸素が供給されますよ？
ポトマニアの予防
ビアポトマニアは、過度の飲酒と不摂生な食生活が原因で起こります。健康的で栄養価の高い食事をし、アルコールの摂取を減らすか控えることで、ビールポトマニアを予防することができます。
健康的な食生活を維持するための基本的なガイドライン 食事は、果物、野菜、低脂肪乳製品、低脂肪タンパク質、健康的な脂肪など、主要な食品群をすべて含む必要があります。
一日に食べるべきカロリー数は、年齢、性別、ライフスタイル、毎日の運動量によって異なります。医師や栄養士は、あなたのライフスタイル、予算、食の好みに合った健康的な食事計画を立てる手助けをしてくれます。健康的な食事計画には、何を食べるべきか、異なる食品群の推奨分量、ライフスタイルに適した推奨食事時間などのアドバイスが含まれている必要があります。
アルコール依存症や過度の飲酒に対処する。飲酒量の管理に不安がある場合は、医師に相談しましょう。医師はあなたに合った治療法を提案してくれます。ビールポトマニアは、アルコール依存症が引き起こす多くの生命を脅かす症状の一つに過ぎません。アルコール中毒を管理することは、あなたがより健康になるために役立ちます。
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デトックスと禁断症状プログラム 医学的に管理されたデトックスと離脱のプログラムは、2日から1週間続きます。医師は、アルコール離脱症候群（AWS）の症状を管理し、症状の悪化を防ぎ、長期的な回復に備えるために、あなたと一緒に行動します。
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治療計画。アルコール依存症治療の専門家は、あなたと一緒に治療計画を立てます。その計画には、自分自身の目標を設定し、飲酒習慣を変えるためのステップを踏み、自助努力のアドバイスや、カウンセリング、アフターケアなどを受けることが含まれます。飲酒をあきらめるだけでは、長期的な回復が保証されるわけではありません。また、患者さんは、再びお酒を飲みたくなるような状況に対処するスキルを身につけなければなりません。
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心理カウンセリング。飲酒習慣を管理するために、カウンセリングのセッションが勧められることがあります。お酒を飲みすぎる人は、うつ病や不安神経症などの精神疾患を患っていることがよくあります。このような症状のために助けを求めることは、長期的なライフスタイルの変更に役立ちます。
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薬物療法。飲酒の衝動を抑えるために、経口（口から）服用する薬を処方されることがあります。月1回の注射も可能かもしれません。
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アルコール依存症のサポートグループ。生活習慣を前向きに変え、以前の習慣に戻るのを防ぐために、サポートグループの利用をお勧めします。?
深刻なアルコール依存症の場合、医師から入院治療プログラムを勧められることがあります。
