自分自身や他の人の目撃者として過剰摂取を経験した場合、それは恐ろしいことです。その瞬間に何をすべきか、そしてその後どのように対処するかを知っていれば、よりコントロールしやすくなり、必要な助けを得ることができるようになります。
過剰摂取とは何ですか？
過剰摂取は、薬物やアルコール、あるいは薬物やアルコールの混合物が体内に過剰に存在する場合に起こります。これは、処方された薬や市販の薬を推奨量より多く服用した場合や、オピオイドなどの違法薬物を服用した場合に起こります。
過剰摂取は、一度に大量の薬物やアルコールを摂取した場合に突然起こることがあります。また、体内の薬物やアルコールの量が増えるにつれて、数時間かけて蓄積されることもあります。
過剰摂取の兆候や症状はどのようなものですか？
過剰摂取時の症状は、摂取した薬物やアルコールの種類やそれに対する反応によって、人それぞれ異なります。
例えば、うつ病の薬物（ダウナー）を過剰に摂取したり、アルコールを過剰に飲んだりすると、次のような症状が現れます。
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意識がもうろうとする
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意識を失う
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唇や爪が青くなる
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呼吸が浅くなる
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呼吸が完全に停止する
また、言葉が不明瞭になり、歩いたり立ったりすることができなくなることもあります。
アンフェタミンなどの覚せい剤（上）を過剰に摂取した場合、以下のようなことがあります。
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痙攣（けいれん）発作
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胸痛
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激しい頭痛
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幻覚
また、意識を失ったり、呼吸が止まったりすることもあります。
また、血圧が非常に高くなったり低くなったり、食欲不振、腹痛、疲労感など、他の症状が出ることもあります。
過剰摂取を目撃した場合はどうすればよいですか？
あなたやあなたの知り合いが過剰摂取をしている可能性がある場合、すぐに911に電話してください。
座るか横になるかして、その人の目を覚まさせ、呼吸を監視するようにしてください。意識がある場合は、どのような薬物をどれだけ服用したかを聞いてください。この情報は、救急医療チームにとって有益である。救助が到着するまで、その人のそばにいて、冷静さを保つようにする。
意識がない場合は、吐いたときに窒息しないように、横向きに寝かせる。食べ物や飲み物は与えないでください。
呼吸が止まったら、心肺蘇生を開始する。
オピオイドを過剰摂取している人がいて、ナロキソン（体内のオピオイドの作用を素早く止めることができる安全な薬）を入手できる場合は、すぐにそれを与えましょう。筋肉に注射しても、鼻にスプレーしてもかまいません。これは、過剰摂取が起こっているときにそれを止めるのに役立ちます。
多くの人は、誰かが過剰摂取しているときに助けを呼ぶことを恐れます。過剰摂取には、違法薬物や、合法的に飲酒できる年齢ではない人が飲酒している可能性があるからです。多くの州には「良きサマリア人法」があり、過剰摂取に少量の違法物質が含まれている場合、医療措置を必要とする人と通報者の双方をある程度保護することができます。法律は州によって異なり、他の犯罪から保護するものではありません。
911に電話して助けを求めることをよく考えないでください。後悔するよりも、安全である方がいい。あなたは命を救うことができるかもしれません。
過剰摂取の後、どうすればよいですか？
意図的な過剰摂取は、精神衛生上の懸念、またはストレス、不安、うつに対処するための専門家の助けが必要であることを示すサインである可能性があります。薬物やアルコールの偶発的な過剰摂取は、中毒の兆候である可能性があります。医療用デトックスとセラピーは、メンタルヘルスと薬物乱用の障害に対処するのに役立ちます。
初めて薬物を使用したり、アルコールを飲んだりした人が過剰摂取した場合、その人も何らかの助けが必要かもしれません。彼らは物質乱用障害ではないかもしれませんが、将来的に安全であることを確認するために、中毒とアルコールと薬物の使用についてもっと学ぶ必要があります。
