アルコール使用障害は非常に一般的です。米国では、1400万人以上の成人（この年齢層では18人に1人）が発症しています。
しかし、この疾患は、アルコール依存症、アルコール乱用、またはアルコール依存と呼ばれることもあり、しばしば誤解されています。アルコール使用障害に関するよくある誤解に陥っていませんか？
誤解：誰もが酒を飲む。
事実：CDCによると、成人の3分の1以上が過去1年間にアルコールを摂取していない（45％以上が週に3杯未満の軽い飲酒と回答）。
迷信：アルコールは合法だから、それほど害はない。
事実：過度の飲酒は、米国における年間95,000人の死亡につながり、交通事故、転倒、火傷、その他の怪我、アルコール中毒のリスクも高くなります。アルコールの乱用と肝臓の病気には関連があることは、ほとんどの人が知っています。しかし、過度の飲酒は、より高い確率で肝臓疾患との関連性が指摘されています。
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心臓病
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脳卒中
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一部の癌
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免疫力の低下
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うつ病
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不安
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学習・記憶障害
神話：自分には起こりえない。
事実: 「典型的なアルコール依存症」というものは存在しません。薬物乱用の家族歴がある人、うつ病や心的外傷後ストレス障害のような精神疾患を持つ人など、リスクの高い人もいます。しかし、アルコール依存症は誰にでも発症する可能性があります。アルコール使用障害者の多くは、仕事や人間関係を維持することができます。外から見ると、アルコールに問題がないように見えるかもしれません。
誤解：アルコール使用障害はすべて同じである。
事実：この病気は、症状の数とその重さによって、軽度、中等度、重度のいずれかに分類されます。どの程度深刻かを確認するために、医師はあなたがどのくらいアルコールを飲むか、そしてそれがあなたにどのような影響を与えるかについて質問します。その影響は、アルコールをやめるのが難しい、好きなことに興味が持てない、禁断症状など、多岐にわたります。また、医師は、あなたの飲酒があなたの大切な人にどのような影響を与えるかについても尋ねます。軽度のアルコール使用障害であっても、治療が必要です。
誤解：平日は飲まないから、週末に酔っ払っても大丈夫だ。
事実：アルコールを悪用する人のすべてが毎日飲んでいるわけではありません。過度の飲酒は、男性では週に15杯以上、女性では週に8杯以上と定義されています。しかし、一度に5杯以上（男性）または4杯以上（女性）の飲酒をする「むちゃ飲み」も含まれます。暴飲暴食は、実は過剰飲酒の最も一般的な形態です。
誤解：私が飲み過ぎても、他の人には影響しない。
事実：アルコールの誤用は、学校や仕事を休むことから、飲酒運転による逮捕に至るまで、多くの問題を引き起こす可能性があります。また、過度の飲酒は、家庭内暴力など、人間関係の問題にもつながる可能性があります。
迷信：人はいつでも酒を止めることができる。
事実：アルコール誤用障害を持つ人は、アルコール使用をコントロールすることができず、時間とともに悪化していきます。最初は、予定より多く、あるいは頻繁に飲酒するようになるかもしれません。減らそうとしても、うまくいかないかもしれません。結局、効果を実感するためには、より多くのアルコールを飲む必要があります。急に飲むのをやめると、吐き気、発汗、不機嫌、その他の禁断症状が出ることがあります。
迷信：アルコール使用障害には治療法がない。
事実：アルコール使用障害の治療計画には、次のようなものがあります。
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飲みたいという衝動を抑えるための処方薬
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対処法を身につけるためのカウンセリングやその他の行動療法
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行動変容のための励ましと動機付けを行う支援グループ（バーチャルまたは対面式）。
