昼も夜もおしっこが漏れてしまう過活動膀胱（OAB）は、多くの人が抱えている病気です。しかし、それは不安を解消し、日々の生活を楽にするための第一歩です。
あなたの家族の医師またはプライマリケア医師はおそらく theyre 軽度の場合あなたの症状を治療することができます。しかし、theyre 重度の場合、theyll 可能性が高い泌尿器科医に送信します。それは泌尿器系の問題を専門とする医師： あなたの膀胱、腎臓、およびその他の臓器。彼らはまた、男性の生殖器系の世話をする。
時間を有効に使う
OABについて医師に相談したことがある人も、初めて相談する人も、できる限り準備をしておくとよいでしょう。以下のアドバイスを参考にして、診察時間を有効に使いましょう。
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服用中の薬、ビタミン、サプリメントをリストアップしておく（新しいことを始めたら必ず医師に伝える）。
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過去や現在の病気、怪我、アレルギーについて教えてください。
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質問をして、メモを取る。
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自分の症状について話すときは、ためらわずに話す。
外出先でトイレが見つからずに困っていませんか？夜中に何度もおしっこで起きて、睡眠が妨げられないか？OABが日常生活にどのような影響を及ぼしているか、必ず伝えてください。
細かいことも忘れずに
何が起こっているのか、詳しく説明することが大切です。そうすることで、医師はどの治療が最も効果的かを判断しやすくなります。
膀胱日誌を数週間つけて、トイレに行く頻度や尿漏れを記録するように言われるかもしれません。書き留めるのは
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いつ、どれくらいの水分を摂取したか
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いつ、どれくらいの量のおしっこ（尿漏れ）が出るか
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緊急に行かなければならない感覚を感じる頻度
また、カフェインの摂り過ぎや辛いものなど、OABを誘発したり悪化させたりするものを見つけるのにも役立ちます。
治療法
あなたの症状によって、医師が推奨する治療法は異なります。しかし、通常、行動療法が最初の選択肢となります。多くの人によく効き、副作用もありません。
これは、体重を減らす、骨盤筋運動（ケーゲル運動とも呼ばれます）、または膀胱訓練を含むかもしれません。それはあなたの膀胱がスケジュールで空になるように教えるときです。アイデアは、それが時間の経過とともにより多くを保持することを学ぶことです。
行動療法が十分でない場合、処方薬は助けるかもしれません。これらは、膣エストロゲン療法と膀胱筋収縮を停止する薬物が含まれています。その他の治療法としては
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オナボツリヌムトキシンA（ボトックス）を膀胱に注射する。
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神経刺激
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手術？
薬には、目や口の中が乾くなどの副作用があるものもあります。便秘も起こります。その場合、OABの症状を悪化させることがありますので、その場合は医師に伝えてください。
もし、医師が話を聞いてくれない、助けてくれないと感じたら、セカンドオピニオンを得ることができることを常に覚えておいてください。努力を止めないでください。但し、そのような場合にも、「痒い」「痛い」「しみる」などの症状が出ることがあります。
