アメリカ先住民、ヨーロッパ人、中国人は、古くからサンザシの果実、葉、花などの低木を健康問題の治療薬として使用してきました。研究者は現在もサンザシを病気の治療薬として研究しています?
なぜ人々はサンザシを摂取するのでしょうか？
人々はサンザシを摂取して、以下のような症状を治療しようとします。
心臓の問題
サンザシの一般的な使用法は、心臓の問題、特に心不全を治療しようとすることです。
心不全の間、心臓は体中に血液を送り出すという仕事を適切に行うことができません。冠状動脈性心臓病や高血圧などの問題は、心不全につながる可能性があります。
心不全の人々に関する以前の研究結果を組み合わせたある研究では、サンザシエキスが心不全の症状の軽減につながりました。サンザシを摂取している人は、疲労感や息切れが少なかったのです。しかし、他の研究では効果がないことが示されている。また、死亡や入院の割合が増加したという報告もある。より多くの研究が必要である。
コレステロールが
動物に関する研究では、サンザシエキスが総コレステロールとLDL「悪玉」コレステロールのレベルを下げることが示唆されています。サンザシが人間のコレステロール値にどのような影響を与えるかは不明である。
血圧
サンザシは、血圧を低下させる可能性があります。ある研究では、2型糖尿病の人がサンザシエキスを4ヶ月間摂取したところ、拡張期血圧（血圧測定値の一番下の数値）が低下したそうです。しかし、サンザシは多くの異なる種類の血圧の薬と相互作用する可能性がある。より多くの研究が必要である。
サンザシの最適な用量は、どのような症状に対しても設定されていません。サプリメントの品質や有効成分は、メーカーにより大きく異なる場合があります。そのため、標準的な服用量を設定することは困難です。
サンザシを食品から自然に摂取することはできますか？
サンザシの果実は食品として食べることができます。また、果実は缶詰にされ、ジャムやキャンディー、ドリンクなどに加工されます。
サンザシを摂取した場合のリスクは？
副作用は？
サンザシによる好ましくない作用はまれなようです。めまいが最も一般的な副作用です。その他の副作用は以下の通りです。
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焦燥感
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消化器系の苦痛
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速い心拍数
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疲労感
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頭痛
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吐き気
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皮膚発疹
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発汗
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呼吸困難
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睡眠障害
リスクがある
サンザシやサンザシ科の植物にアレルギーのある方は使用を控えてください。また、妊娠中や授乳中の方も、これらの場合の安全性はほとんどわかっていませんので、サンザシの使用は避けてください。
相互作用について
サンザシは、特定の薬物の効果を高める可能性があります。例えば、以下のような薬剤の効果を高める可能性があります。
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ジゴキシンのように心筋の収縮に影響を与えるもの
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血圧を下げる
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硝酸塩と同様に血管を拡張させる
サンザシは、血管を収縮させる薬剤の効果を低下させることもあります。コレステロールを低下させる薬や食品に影響を与える可能性があります。
摂取しているサプリメントについては、たとえそれが自然のものであっても、医師に伝えてください。そうすれば、医師は副作用の可能性や薬との相互作用について確認することができます。
サプリメントは、医薬品と同じようにFDAによって規制されていません。サプリメントは食品として扱われ、市場で販売される前に安全性や有効性を証明する必要はありません。
