フォルスコリン:健康上の利点、一般的な使用法、副作用、およびリスク

フォルスコリンは、ミントの家族の中で植物の根から作られています。この植物は、ネパール、インド、タイで育つ。古くから伝統的なアーユルヴェーダ医学で使用されています。

なぜ人々はフォルスコリンを摂取するのでしょうか?

人々は多くの理由のためにフォルスコリンのサプリメントを取る。しかし、非常に少数の実質的な証拠は、任意の健康状態のためにその使用を支持するために存在しています。

いくつかの研究では、フォルスコリンは、減量と筋肉増強に役立つかもしれないことを示唆している。1つの非常に小さな研究では、太りすぎと肥満の男性は一日二回10%フォルスコリン抽出物の250ミリグラムを取った。12週間後、彼らはより多くの体脂肪を失い、プラセボを服用して同様の男性と比較して、テストステロンのレベルの大きな増加を持っていた。しかし、これらの結果を確認し、その安全性を確立するために、より多くの研究を行う必要があります。

フォルスコリンは、喘息のための民間療法として長い歴史を持っています。いくつかの研究は、それをサポートしています。フォルスコリンは、サイクリックAMPと呼ばれる化合物のレベルを高めることによって、従来の喘息薬の特定の種類に似た方法で動作するように見えます。これは、呼吸を容易にするために気管支の周りの筋肉をリラックスすることができます。

フォルスコリンはまた、緑内障を治療しようとするために使用されています。小さな研究では、フォルスコリンは、しばしば緑内障に見られる目の圧力を軽減するのに役立つ可能性があることを示しています。それはまた、喘息を併発した緑内障患者のベータブロッカーの安全な代替品であることが判明している。

フォルスコリンの別の潜在的な使用は、心不全を引き起こす可能性があります特発性うっ血性心筋症、のためのものです。小さな研究では、静脈を通じてフォルスコリンを取った患者は、心臓の機能の改善を示した。

フォルスコリンのための最適な用量は、任意の条件のために確立されていません。また、一般的にサプリメントと同様に、有効成分の品質とフォルスコリンが含まれている製品の濃度のレベルは、メーカーからメーカーに異なります。一部の専門家は、フォルスコリンは唯一の医療専門家の監督の下で取られることをお勧めします。

食品から自然にフォルスコリンを摂取することができますか?

フォルスコリンは、ハーブから来るが、それは唯一の抽出物として研究されています。全体のハーブから任意の潜在的な利点に関する証拠は利用できません。

フォルスコリンを服用することのリスクは何ですか?

それは徹底的に研究されていないため、フォルスコリンの摂取が安全であるかどうかは不明である。フォルスコリンにいくつかの否定的な反応が報告されている。これらは以下の通りです。

  • 点滴で服用した場合、紅潮、速い心拍、および低血圧

  • 吸入した場合、上気道の刺激、咳、震え、落ち着きのなさなど

  • 目のチクチク感、目の血管の肥大化

  • 頭痛

血液希釈剤や抗血小板剤を服用している人は、フォルスコリンを服用しないでください。また、特定の高血圧の薬は、フォルスコリンと相互作用する可能性があります。

  • ベータ遮断薬

  • カルシウム拮抗薬

  • クロニジン

  • ヒドラジン

このような薬を服用している場合は、フォルスコリンの摂取を避けてください。

また、多嚢胞性腎臓病がある場合もフォルスコリンの摂取を避ける必要があります。妊娠中や授乳中の女性におけるフォルスコリンの安全性は知られていないので、彼らはそれを避ける必要があります。

あなたはフォルスコリンや他の栄養補助食品を取る前に、潜在的なリスクについて医師に相談してください。

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