シサンドラという植物の果実は、薬にすることができます。ロシアの伝統医学だけでなく、中国の伝統医学でもよく知られた薬草です。そこでは、強壮剤、空腹感の軽減、疲労回復、老化の遅延、活力の増加、精神衛生の向上と記載されていました
シサンドラには、さまざまな働きが期待できます。例えば、抗酸化作用や抗炎症作用の特質があります。
なぜ人々はシサンドラを摂取するのでしょうか？
人々はシサンドラを摂取することで、自分の能力を高めようとします。
-
エネルギーレベル
-
身体能力
-
ストレスや病気に対する抵抗力
治療のために摂取することもある。
-
肺の病気や咳の治療
-
消化器系のトラブル
-
肝臓の病気
発汗を抑えるために摂取する人もいるようです。
シサンドラ果実エキスを摂取すると、集中力、協調性、持久力が向上するようです。
シサンドラのもう一つの用途は、毒から肝臓を守ろうとしたり、肝臓病（肝炎）を治療することです。シサンドラエキスは、肝臓障害の指標となる酵素のレベルを低下させます。肝炎の人々の肝機能を改善するように見える。
シサンドラと他のハーブを組み合わせた製品が安全で効果的であるかどうかを確認するためには、より多くの研究が必要です。
また、血糖値や血圧を正常に保つため、手術後の回復を早めるため、乗り物酔いや感染症を防ぐため、視力を向上させるために、シサンドラを利用する人々もいます。しかし、これが本当に効果があるというのは、逸話的な証拠に過ぎません。
その他の使用法としては、治療を試みることが挙げられます。
-
高コレステロール
-
咳が出る
-
喘息
-
睡眠障害
-
神経痛
-
月経前症候群(PMS)
-
寝汗や自発的な発汗
-
性機能障害
-
過度の排尿や喉の渇き
-
うつ病または過敏症
-
記憶喪失
シサンドラがこれらの問題のいずれにも有効であるかどうかを知るには、十分な情報がありません。
症状に応じて、人々はさまざまな量のシサンドラを摂取します。しかし、シサンドラの最適な摂取量は、どのような症状に対しても設定されていません。
サプリメントの品質や有効成分には大きなばらつきがあります。そのため、標準的な摂取量を設定するのは難しいのです。
シサンドラは食品から自然に摂取できるのでしょうか？
シサンドラの果実は食品として食べることができますが、その効果は特殊な抽出物で示されたものとは異なる可能性があります。
シサンドラを摂取した場合のリスクは？
副作用は？
などのアレルギー性皮膚反応（発疹）や胃腸障害が出る人がいます。
-
食欲がない
-
胃の痛み
-
胸やけ
-
酸性の消化不良
リスク
妊娠中のシサンドラの使用は避けてください。それは、その果実が子宮を刺激する可能性があるからです。また、授乳中も使用しないようにしましょう。あなたとあなたの赤ちゃんにとって安全かどうかを知るための十分な証拠がありません。
シサンドラをお持ちの方は使用をお控えください。
-
てんかん
-
胃食道逆流症(GERD)
-
消化性潰瘍
-
高血圧
シサンドラはこれらの症状を悪化させる可能性が懸念されています。
相互作用がある。
シサンドラと他のハーブやサプリメントとの間には、有害な相互作用はないようです。しかし、シサンドラは、いくつかの薬の効果を減少させ、その副作用を増加させる可能性があります。特に、ワルファリンや肝臓で変化・分解される薬物との併用には注意が必要です。また、シサンドラは、免疫抑制剤であるタクロリムスの血中濃度を上昇させる可能性があります（肝移植患者の場合）。
FDAは、サプリメントを規制していません。たとえ天然のものであっても、摂取しているものについては必ず医師に伝えてください。そうすれば、医師は、副作用の可能性や薬や食品との相互作用について確認することができます。医師は、そのサプリメントがあなたのリスクを高める可能性があるかどうかを教えてくれるでしょう。
