ユーカリオイルの12の使い方

蚊の忌避剤

1/12

EPA(米国環境保護庁)が発表している安全な防虫剤のリストは、化学的なもの、自然なものともに短いものです。その中で、特殊なユーカリオイルが選ばれています。レモンユーカリのオイル(OLE)には、蚊やその他の虫を追い払うPMDと呼ばれる化学物質が含まれています。しかし、3歳以下の子供には使わないでください。OLEとレモンユーカリオイルは、名前は似ていますが、化学組成が異なります。

鼻づまりを解消

2/12

このオイルは、バクテリア、ウイルス、真菌を殺すことによって、呼吸器感染と戦うことが研究で示唆されています。生理食塩水の鼻腔洗浄剤に含まれているのは、このためです。また、気道から粘液やゴミを掃き出す肺の中の小さな毛のようなフィラメント(繊毛と呼ばれます)をより速く動かすようにします。これは、感染症との戦いでもあります。

関節炎の痛みを和らげる

3/12

ユーカリは、いくつかの外用鎮痛剤に含まれる主要成分です。これは、スプレーやクリーム、軟膏など、肌に直接塗る鎮痛剤です。ユーカリオイルはメインの鎮痛剤ではありませんが、冷感や温感をもたらすことで、痛みを和らげる働きがあるのです。

術後の鎮痛剤

4/12

ある臨床試験では、膝関節置換術後にユーカリオイルを吸入した人は、痛みを感じにくくなり、血圧も低下したそうです。これは、オイルに含まれる1,8-シネオールという物質によるものではないかと、研究者たちは考えています。嗅覚が神経系に働きかけ、血圧を下げるのかもしれません。

手術前の神経を落ち着かせる

5/12

ユーカリオイルは、術後の痛みだけでなく、手術前にも気持ちを落ち着かせる効果が期待できるそうです。研究者たちは、手術を控えた人たちにエッセンシャルオイルを吸わせ、不安に対する効果を測定しました。手術の前に、5分間さまざまなオイルの香りを嗅いでもらいました。ユーカリオイルに含まれる1,8-シネオールが非常によく効いたので、研究者は手術全体に役立つ可能性を示唆しました。

プラークを磨く

6/12

ハーブの歯磨き粉は、一般的なものと同じくらい効果があるのか気になりますか?可能性はあります。ある小さな研究では、ユーカリを含む自然な歯磨き粉と標準的な歯磨き粉を比較しました。研究者は、歯肉炎(腫れや赤みを引き起こす一般的な、軽度の歯周病)と歯垢の蓄積(あなたが十分に磨いていないときにあなたの歯をコーティングする粘着性の膜)の30人に両方の種類をテストしました。どちらの歯磨き粉も、これらの問題を軽減するために同じように機能しました。

噛むことで歯の悩みを解消

7/12

ユーカリオイルのパワーは、歯磨きだけではありません。ユーカリオイルを配合したガムを噛むと、歯垢、歯肉炎、出血など、歯のトラブルを軽減することができます。歯科医の中には、無糖のガムを噛むと唾液腺が刺激され、口の中が湿るので良いと言う人もいます。ただ、歯磨きとフロスの代わりにはならないことを忘れないでください。

ハウスホールドグライムファイター

8/12

ユーカリは、見た目がきれいで、神々しい香りがするだけではありません。このオイルは、家の中でも重宝されています。ユーカリは、非営利の環境研究団体であるEWGによって承認された30以上のクリーニング製品に含まれている有効成分です。ある研究では、鉄の表面に付着した大腸菌などの細菌を除去することができました。

アタマジラミをなくす

9/12

シラミに効く ユーカリとティートゥリーオイルを使った治療法は、臨床試験において、昔から使われているピレトリンの2倍の効果を示しました。シラミと卵を100%殺すだけでなく、たった1回の投与で効果があったのです。他の治療法では数回の投与が必要でした。皮膚テストでは、大人にも子供にも刺激がないことが確認されました。

げっ歯類駆除剤

10/12

ねずみの気配が気になりますか?ユーカリ油の水溶液で追い払いましょう。ネズミを見かけたら、定期的にスプレーしてください。特に1,8-シネオールという化学物質が害虫に強力なパンチを与えてくれます。特に1,8-シネオールは、害虫に強力なパンチを与えます。また、過酷な化学薬品よりも環境に優しいです。

口唇ヘルペスを抑制する

11/12

ユーカリオイルは、HSV-1(口唇ヘルペス)に対する防御として有望視されています。ある実験では、標準的なヘルペス治療薬であるアシクロビルを上回った。オイルに含まれる1,8-シネオールという化学物質が、ウイルス粒子をシャットダウンし、細胞への侵入をブロックしている可能性がある。実験室のテストでは、ユーカリオイルはウイルスの拡散を96%以上抑制することができた。

口から飲んではいけない

12/12

ユーカリオイルには多くの効能がありますが、原液を口から摂取すると強い毒性があります。わずか2~3ミリリットルで、めまい、眠気、筋肉の制御不能を引き起こします。5ミリリットル以上は、神経系のシャットダウンにつながり、昏睡状態になることもあります。症状は、暴露後30分から4時間の間に現れます。ユーカリオイルを吸入して数分以内にてんかんのような発作を起こす人が少なからずいます。

Hot