センナは、アフリカ、インド、および世界のいくつかの地域で成長する低木です。何世紀にもわたって、センナの葉と果実は、便秘の民間療法として用いられてきました。センナは、米国ではサプリメントとFDA承認の医薬品の原料の両方として販売されています。
なぜ人々はセンナを摂取するのでしょうか？
センナが便秘を改善する可能性があることが、研究によって明らかになりました。腸を刺激するようです。妊娠や手術、薬の副作用による便秘に効果があるかもしれません。また、大腸内視鏡検査の前に、センナが腸を効果的に洗浄することを示す証拠もあるようです。
3歳から15歳までの子供には、他の製品の方が効果的であるという研究結果もあります。
センナは食品から自然に摂取できるのですか？
センナの果実と葉は食べられます。果実は葉より少し穏やかに作用することがあります。便秘にセンナ茶を飲まれる方もいらっしゃいます。
リスクはどのようなものがあるのでしょうか？
たとえ自然のものであっても、摂取しているサプリメントについて医師に伝えてください。そうすれば、医師は副作用の可能性や薬との相互作用について確認することができます。
副作用について
センナは、けいれん、膨満感、胃のむかつきの原因になることがあります。
リスクがある。
?必ずボトルの指示に従ってください。?妊娠中または授乳中の方は、センナを使用する前に医師に確認してください。
相互作用。
定期的に何か薬を服用している場合は、センナサプリメントの使用を開始する前に、医師に相談してください。利尿剤、血液希釈剤、心臓病や糖尿病の薬と相互作用する可能性があります。
ダイエタリーサプリメントは、食品や医薬品と同じようにFDAによって規制されていません。FDAは、彼らが市場に出る前に、これらのサプリメントの安全性や有効性を確認することはありません。
