サプリメントの安全性
1/15
これらの製品は無害であるように思われます。結局のところ、あなたは料理をしているときにいつもハーブを使用しています。しかし、中には安全でないものもあります。特に、特定の病状を患っていたり、薬を飲んでいたりする場合は注意が必要です。サプリメントを摂取する前に、医師に相談してください。
セントジョーンズワート
2/15
この人気のあるサプリメントは、うつ病、不安、睡眠の問題のためによく飲まれています。しかし、頭痛、吐き気、めまい、口の渇きなどの副作用を引き起こすことがあります。そして、日焼けをしやすくすることもあります。また、心臓の薬から抗うつ剤、さらには避妊薬まで、特定の薬を服用する場合にも問題を引き起こす可能性があります。そしてそれはいくつかの化学療法をより少なく有効にすることができます。?
カヴァ
3/15
不安や不眠に効果があるとされています。しかし、肝炎のような肝障害を引き起こす可能性があります。だから、肝臓や腎臓に問題がある人は飲まないほうがいい。また、カヴァはアルコールを飲んだり、眠くなるような薬を飲んだりすると危険です。
イチョウ
4/15
記憶力を高めようとする人はよくこれを飲みます。イチョウ葉はまた、血行、精神機能、高山病などの健康状態にも役立つという説もあります。しかし、血液を薄め、出血を引き起こす可能性があります。特に、血液をサラサラにする薬を飲んでいる人は危険です。
アルニカ
5/15
この植物のオイルを皮膚に塗ると、打撲による痛みや、腫れや痛みを和らげることができると信じている人もいます。また、便秘を改善しようとサプリメントを摂取する人もいます。しかし、このハーブを食べると、血圧が上がり、鼓動が早くなり、息切れがすることがあります。肝臓にダメージを与えたり、昏睡や死をもたらすことさえあるのです。
生姜（しょうが
6/15
手術や化学療法、乗り物酔いなどで起こる吐き気を和らげるために服用されます。また、関節炎やその他の関節痛の治療にも使われることがあります。しかし、生姜は血液凝固、心臓のリズム、血圧、血糖値に問題を引き起こす可能性があります。血液希釈剤を服用している方や糖尿病の方は、服用前に医師に確認してください。
ゴールドニンジン
7/15
ネイティブアメリカンの間で長い歴史を持つこのレメディは、便秘や風邪、目の感染症、そして癌にさえも使用されています。しかし、ゴールドニンジンは心臓のリズムに影響を与えたり、血液凝固に影響を与えたり、血圧を下げたりすることがあります。血液凝固に問題がある場合や、血圧の薬を服用している場合は、まず医師に相談する必要があります。
アロエ
8/15
この植物を火傷や傷口に塗ると、治ったり良くなったりすることがあります。しかし、人によっては口から摂取することもあり、その場合、心拍の異常や腎臓の問題を引き起こすことがあります。また、糖尿病の人は血糖値を下げる可能性があります。
エフェドラ
9/15
中国やインドで数千年にわたり、咳や頭痛、風邪の治療に使われてきたハーブ。最近では、体重を減らし、エネルギーを得るために使用されています。しかし、研究では、心臓病や脳卒中の可能性を高め、心拍数や血圧の上昇を引き起こす可能性があることが判明しています。また、医師は、多くの心臓の薬との致命的な相互作用の可能性があると警告しています。FDAは、栄養補助食品としてのエフェドラを禁止していますが、ハーブティーにはまだ含まれていることがあります。
ジンセン
10/15
老化を遅らせることを期待して摂取する人もいる。また、糖尿病のため、免疫力を高めるため、セックスに効くということで飲んでいる人もいます。しかし、血糖値の低下につながる可能性があるので、糖尿病の人には問題があります。また、血液凝固阻止剤を服用している人は服用してはいけません。
ブラックコホシュ
11/15
このサプリメントは、ホットフラッシュや寝汗などの更年期障害の症状によく使用されます。また、PMSを改善するために試している女性もいます。しかし、肝臓に問題がある人は、炎症や障害を引き起こす可能性があるため、摂取を控える必要があります。また、乳がんを患っている女性にも、影響を与える可能性があることが判明するまで、避けるべきです。
ニンニク
12/15
高血圧に効果があり、風邪の症状にも効くという説があります。また、コレステロールを少し下げるという研究結果もあります。ほとんどの人にとって安全ですが、ニンニクは血液をサラサラにすることができます。心臓病のために血液をサラサラにする薬を飲んでいる人は、出血のリスクを高める可能性があります。
甘草の根
13/15
咳、胃潰瘍、気管支炎、感染症、喉の痛みなどの治療に使う人がいます。しかし、血圧を上げたり、心臓のリズムに問題を起こすことがあるので、心臓に問題のある人は、まず医師に確認してください。また、過剰に摂取すると、腎臓病の人に問題を引き起こす可能性があります。
スティング ネトル
14/15
アレルギーや関節炎、腎臓や膀胱結石、尿路感染症に効果があると考えられています。フケ対策に頭皮に使用する人もいます。しかし、ネトルは体に水分を保持させる作用があるので、心臓や腎臓に問題があって水分を保持している人や、利尿剤を服用している人は、摂取しないほうがよいでしょう。
フィーバーフュー
15/15
このサプリメントは、偏頭痛を予防するために摂取されることが最も一般的です。また、関節炎やアレルギーのために摂取する人もいます。ただし、フィーバーフューは血液凝固に問題を起こす可能性があるため、心臓病や血液疾患のある人には問題が生じる可能性があります。
