赤ちゃんをこの世に迎えるには、健康であることを確認することから始まります。また、赤ちゃんが家に戻ってきたときのための準備も必要です。このリストを参考に、赤ちゃんの世話をするために必要なものを揃えてください。
ベビールーム
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ゆりかご、バシネット、ベビーベッドなど。
夜、赤ちゃんを自分の部屋で寝かせる場合、最初の数カ月はクレードルやバシネットがいいでしょう。赤ちゃんが大きくなったら、ベビーベッドを用意する必要があります。ベビーベッドを選ぶときは、最新の安全基準に適合していること、スラットの間隔が2.3インチ以下であることを確認しましょう。スペースがない場合は、チェンジングテーブル、バシネット、プレイエリアが一体になったパックン・プレイもあります。
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ベビーベッド用マットレス。
残念ながら、ほとんどのベビーベッドにはマットレスが付属していないので、購入する必要があります。背中をしっかり支えてくれるもの、柔らかすぎないもの、難燃性のものなど、さまざまな条件を満たしたマットレスを選びましょう。また、ベビーベッドにしっかりとフィットすること、マットレスの周りに赤ちゃんが手足や頭を挟まないような空間がないことを確認しましょう。
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ドレッサー
赤ちゃんの服やおもちゃを収納するために、引き出しがいくつか必要です。
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脱衣所です。
ドレッサーの上に置くか、独立したチェンジングテーブルを使用します。着替えの際に赤ちゃんを寝かせるためのパッドを購入するとよいでしょう。おむつ替えの回数が多いので、腰を痛めない高さで、快適かつ安全な場所を確保するとよいでしょう。特に、おむつ交換台が地面から離れている場合は、赤ちゃんから手や目を離さないようにしましょう。赤ちゃんはあっという間にテーブルから転げ落ちることがあります。ほとんどのお着替えテーブルには、赤ちゃんが転がり落ちないようにバックル付きのストラップが付いています。これを利用するのは良いアイデアです。
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ロッキングチェアやグライダー
必須ではありませんが、赤ちゃんに授乳するときにあると便利です。アームにパッドが入っているものを選ぶと、より快適に過ごせます。フットレストがあると、特に授乳の際に快適です。
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テープまたはCDプレーヤー、Bluetooth対応スピーカー。
ララバイミュージックは、赤ちゃんを安らかな眠りに誘ったり、動揺している赤ちゃんをなだめたりするのに適しています。また、ホワイトノイズを提供するアプリも赤ちゃんを落ち着かせる方法であり、スマートフォンでコントロールすることができます。
ベビーベッド用リネン
- ☆?
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キルティング?マットレスパッド1枚
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フィットクリブシーツ2枚以上
(ゆりかご、バシネット、ポータクライブ用に小さいサイズが販売されています)
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防水マットレスパッド2~4枚
または防水シート
ベビーベッドを作るとき、いくつかの選択肢があります。また、ベビーシーツの上に敷く防水パッド/シート(シーツセイバーと呼ばれる)の購入を検討することもできます。ベビー用品店で購入でき、ベビーベッドのトップシートを取り替えるだけなので、事故の後始末が楽になります。この場合、ベビーベッドの手すりにカチッとはまるタイプ(フィットシーツの上に置くタイプは、窒息の危険があります)を購入するようにしてください。
防水シーツセーバーを使用する場合は、フィットシーツ1枚と防水シーツセーバー2~4枚で十分です。ベビーベッド用シーツは、防水シーツセーバーで乾かすことができますので、ほとんど交換する必要はありません。しかし、定期的に交換する必要があるため、複数の防水シートセーバーを用意することをお勧めします。
注意:赤ちゃんはベビーベッドに枕やふわふわの布団を置かないでください。また、ぬいぐるみやおもちゃと一緒に寝ないようにしましょう。赤ちゃんは寝返りを打ったり、押したりする力が弱いので、窒息の原因になることがあります。
おむつ替えの時期:チェンジングテーブルに必要なもの
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布おむつ(最初の半年間は1週間に70枚以上使う予定。洗濯の頻度にもよりますが)
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紙おむつ
(最初の6週間は週70~90枚、その後は週50枚を目安にお使いください。)
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紙おむつ用ウェットティッシュ
(アルコールフリー)
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おむつかぶれ用軟膏またはクリーム
(Desitin?やA&D、Boudreauxsなど)
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割礼を選択した場合は、割礼部位を保護するためのガーゼ
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ペトロリュームゼリー
割礼の部分のガーゼに塗る(赤ちゃんのペニスがオムツにくっつかないようにするため)
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お着替えの時に赤ちゃんを寝かせるパッド
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お着替えパッドカバー
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汚れたおむつを処理するためのおむつ用ペール
(アルコールフリー)
レイエット 赤ちゃんが初めて着る服
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アンダーシャツ6枚
裾を折ったり、脇で結んだりする、通称「ワンピ」(3ヵ月サイズ、6ヵ月サイズ各3枚)。
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幼児用ガウン 3~4枚
裾にゴムがついているもの。これを使うと、おむつ交換が簡単にできます。ガウンをお腹の上に引き上げてオムツ交換をし、終わったらガウンを下ろすだけです。ガウンを折り返すのに苦労することもなく、夜中の3時に赤ちゃんを寝かしつけて、自分が眠れるようにしたいときには特におすすめです。
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6スリーパー/ストレッチスーツ
(新生児~3ヶ月サイズ3枚、6ヶ月サイズ3枚)。これらは日中着せるには良いですが、必須アイテムではありません。購入する際は、前がファスナーになっているものを選びましょう。赤ちゃんが出入りしやすくなります。
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ブーティまたはソックス 3~4足
履き口に伸縮性のあるゴムバンドがついたもの
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3~4枚入り毛布
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セーター・帽子1枚
赤ちゃんの沐浴 必要なもの
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ベビーバスタブ
(フォームパッド付きスロープまたはモールドスポンジインサート付きフラット)
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バスタオル(タオル地) 4枚
(フード付きタオルでもOKですが、必須ではありません)
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洗濯バサミ4~6枚
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ティアレスシャンプー
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ベビーソープ
多くのブランドがベビーシャンプーとソープを一体化して作っています。
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ブラシとコーム
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先端の丸い爪切りまたはバリカン
赤ちゃんの爪はすぐに伸びてしまい、顔を引っ掻いてしまうことがあります。
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バルブシリンジ鼻水吸引器。
赤ちゃんの鼻や口の中の余分な粘液を吸引するために使用します(病院でもらったものはキープしておきます!)。
(リ)
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最初のお風呂の前に、赤ちゃんのかかりつけのお医者さんに確認しておくとよいでしょう。ほとんどの医師は、へその緒が落ち、割礼部位が治癒するまで、赤ちゃんを浴槽に入れるのを待つように勧めています。それまでは、スポンジバスが効果的です。
赤ちゃんの洗濯物
必要ではありませんが、すべての衣類や寝具を赤ちゃんに安全な洗剤で洗濯するとよいでしょう。人気のあるブランドには、All Free、Clear、Dreft、Ivory Snow、Tide Pure Cleanなどがあります。これらの製品は、すべての肌タイプ、特に乳児に安全に使用できるようテストされています。
乳児用の衣類、寝具、タオルは、最初に使う前にすべて洗います。
ひどい汚れ(吐き戻しなど)を落とすには、これらの洗剤でスポット的に処理するか、洗濯の前に浸け置きしてください。
赤ちゃんの授乳
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乳首・カバー12個
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哺乳瓶・乳首用ブラシ1個
洗浄用
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食器洗い乾燥機用バスケット
哺乳瓶と乳首用(オプションですが、掃除がしやすくなります。)
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粉ミルク・計量カップ
(母乳で育てていない場合)。お子様のかかりつけの医師が推奨する銘柄をお使いください。
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げっぷ用布12枚
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ビブス6枚
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12本
母乳育児をしていても、搾乳した母乳を使うための哺乳瓶はあったほうがいい。
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さく乳器(手動または電動
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搾乳用品
除菌袋、保存瓶、母乳パッドなど
おむつ用バッグ
おむつ用バッグを買うときは、ポケットがたくさんあり、個々のアイテムを収納する場所があるものを選びましょう。また、おむつ用バッグは財布になることが多いので、財布や鍵、メガネ、携帯電話など、自分にとって必要なものを入れられる大きさのものを選びましょう。
急なお医者さんへの通院など、急な外出にも対応できるように、次のようなものを入れておくとよいでしょう。
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オムツ5~6枚
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使い捨ておしりふき
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おむつかぶれ用クリームまたは軟膏
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赤ちゃんを寝かせるパッド
オムツ交換時
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ビニール袋
汚れたオムツをゴミ箱に捨てるまで包んでおくためのもの
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赤ちゃんの洋服を2セット?
幼児用ワンピ、ソックス、?帽子、ベビー服
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毛布
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清潔な哺乳瓶2本、哺乳瓶の水、粉ミルク
(哺乳瓶で与える場合)
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おくるみ
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おしゃぶり
(使用する場合)
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赤ちゃんのおもちゃ
またはガラガラ
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ベビー用タイレノール
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日焼け止め
(ただし、乳幼児は日陰にいたほうがいい)
(ウルセー)
その他の赤ちゃんの必需品
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幼児用チャイルドシート
抱っこ紐としても使用できます。チャイルドシートがはめ込めるベビーカーのフレームもあるので、重くなるチャイルドシートを常に持っている必要はありません。チャイルドシートに取り付けられるベビーカーを購入する場合は、お手持ちのベビーキャリアに合うものを選んでください。また、車内でチャイルドシートベースを使用すれば、簡単に安全にチャイルドシートをはめ込むことができます。
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新生児サイズのおしゃぶり。
授乳コンサルタントによっては、赤ちゃんの乳首の混乱を防ぐために、授乳中はおしゃぶりを使用しないことを推奨しています。
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母乳育児をするママのための母乳ポンプ。
母乳ポンプを使うと、母乳を汲み上げて、他の人が赤ちゃんに授乳できるようにすることができます。これは、かなりの時間、赤ちゃんから離れる必要がある場合(例えば、仕事をしている場合)には重要です。また、おっぱいが詰まってしまったときや、赤ちゃんが眠くて手が離せないときにも、さく乳器が役に立ちます。さく乳器を使えば、母乳の一部を汲み上げて、赤ちゃんが食べられるようになったときのために取っておくことができます。手動または電動のポンプを使用できます(保険会社によっては保険が適用されます)。
赤ちゃんの薬箱
市販の薬や治療薬の使用については、主治医とよく相談しましょう。
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体温計を使う
多くの種類があります。いくつかの医師は、あなたが最も正確な温度を得るために直腸体温計を使用することを好む。あなたが赤ちゃんの脇の下に置くことができるデジタル、プラスチック製の温度計は、あなたが最初の6ヶ月のために使用するのは簡単かもしれませんが、直腸温度は、生命の最初の3ヶ月で最も正確である。耳式体温計は生後3ヶ月以降に使用することができます。
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痛み止め・熱さましの薬。
アスピリンは使わないでください アセトアミノフェンは、生後6ヶ月の間、承認された唯一の鎮痛・解熱剤です。赤ちゃんの体重に応じた適切な量を、かかりつけの小児科医に尋ねてください。
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歯が生えるリング
は、歯が生える歯茎を和らげるためのものです。
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小さなガーゼの四角形
傷口の洗浄に
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過酸化水素
を使用して傷口を洗浄する。
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傷口用クリーム
バシトラシン抗生物質やジョンソン&ジョンソンのファーストエイドクリームなど。ネオスポリンは生後6ヶ月未満の赤ちゃんには使用しないでください。ネオマイシンという成分が含まれており、乳児に過敏症を引き起こす可能性があります。
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小さな包帯です。
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クールミスト気化器。
赤ちゃんが風邪を引いた時に良い。
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ペディアライトまたはライスリート
を、下痢や嘔吐時の水分補給のために、小児科医の指示に従い使用します。
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乳幼児用日焼け止め
. 6ヶ月未満の赤ちゃんは、なるべく日光に当たらないようにしましょう。しかし、何歳であっても、日光に当たる場合は、赤ちゃん用の日焼け止めを塗ってください。
で傷口を洗浄する
赤ちゃんはなるべく日陰にいましょう。赤ちゃんは皮膚が薄く、敏感です。服や帽子で覆い、日光に当たる時間を制限し(特に日差しの強い午前10時から午後2時の間)、熱をこもらせないようにしましょう。
ベビー用品。必需品ではないもの(でもあると便利なもの)
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ベビーモニター
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スイング
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ベビーブック
赤ちゃんの初めてを記録するなら必須。
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幼児用シート。
弾むような」シートやブランコがあるといいですね。自分の用事をしている間、赤ちゃんを安全に預けることができるのです。
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ハイチェア
赤ちゃんが生後4~6ヶ月になったら使います。
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ベビースリングやポーチ
両手を空けて家の中の用事を済ませたいけれど、赤ちゃんを抱っこしたいときに便利なアイテムです。
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ベビーベッドやオムツ替えテーブルの上に置くモビール
(←ここ重要