脂性肌、生理不順、体重管理がうまくいかないなど、それらの問題を自分の生活の中の普通の一部だと思うかもしれません。しかし、そのようなフラストレーションは、実は多嚢胞性卵巣（または卵巣）症候群、別名PCOSの兆候かもしれません。
この病気には多くの症状があり、すべての症状が出るとは限りません。そのため、PCOSであることが判明するまでには、何年もかかることもあります。
PCOSの一般的な症状
PCOSの一般的な兆候や症状は次のとおりです。
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不要な部分に毛が生える。医師はこれを多毛症と呼ぶかもしれません。顔やあご、胸、お腹、親指や足指にムダ毛が生えてくることがあります。
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抜け毛です。PCOSの女性は、頭髪が薄くなり、中年期には悪化する可能性があります。
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にきびや脂性肌。PCOSによるホルモンの変化は、オイリー肌やニキビを引き起こす可能性があります。(もちろんPCOSでなくてもこれらの肌トラブルを抱えることはあります）。
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皮膚の黒ずみ。腕や胸の下、首の後ろ、鼠径部などに、ベルベットのような厚く黒い斑点状の皮膚が見られることがあります。これは、黒色表皮腫と呼ばれています。
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睡眠に問題がある、またはいつも疲れている感じがする。寝つきが悪いかもしれません。または、睡眠時無呼吸症候群と呼ばれる病気である可能性もあります。これは、たとえ眠っていても、起きた後に十分な休息を感じられないことを意味します。
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頭痛がする。PCOSの原因となるホルモンが急増することで、頭痛が起こることもあります。
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生理が重い。PCOSは、非常に重い出血や頻繁な生理など、月経周期に大きな変動をもたらすことがあります。
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生理不順。生理がない、または数ヶ月スキップすることがあります。
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妊娠しにくい。生理が規則正しくないことで、妊娠しづらくなることがあります。PCOSは不妊症の主な原因の一つです。
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体重増加。PCOSの女性の約半数は、体重増加に悩んだり、体重がなかなか減らなかったりします。PCOSは体重を大幅に増加させる可能性があります。そして、太り過ぎはPCOSの症状をより深刻にする可能性があります。ほんの数ポンドでも体重を減らすと、生理の タイミングが良くなることがあります。体重を減らすことは、PCOSの患者にとって重要な、 コレステロールや血糖値を抑える健康的な方法となり ます。
医師の診察を受けるタイミング
これらの症状のいずれかがある場合、医師に知らせてください。他の健康状態を除外し、PCOSであるかどうかを知るために試せる治療法やライフスタイルの変更があります。早く始めれば始めるほど、気分も良くなります。
