副甲状腺機能低下症とは？
首には副甲状腺という豆粒のような大きさの腺が4つあります。副甲状腺機能亢進症は、副甲状腺ホルモン（PTH）が十分に作られない場合、手術で取り除かれた場合、損傷した場合、または体がそのホルモンに抵抗性を持つ場合に起こります。PTHは、ビタミンDやカルシウムなどの重要なビタミンやミネラルの血中濃度をコントロールします。
また、マグネシウムレベルが低いなど、体内のPTHの量に影響を与える他の疾患があるために、副甲状腺機能低下症になることもあります。
あなたの体は、神経、筋肉、および心臓の働きを維持するためにカルシウムを使用しています。カルシウムのレベルが低いと、軽度から重度の筋肉のけいれん、しびれ、心臓の問題、発作に至るまで、さまざまな症状が現れます。良いニュースは、この状態を治療することができることです。
バランスのとれた食事、サプリメント、血中濃度をチェックすることで、カルシウムとビタミンDを十分に摂取することができます。治療方針を守り、定期的に医師の診察を受ければ、副甲状腺機能低下症でも充実した活動的な生活を送ることができます。
原因
副甲状腺機能低下症は、いくつかのことが引き金となって起こります。以下のようなものがあります。
-
手術中の傷や腺の摘出
-
自己免疫疾患
-
首や頭への放射線治療
-
マグネシウムの量が少ない
-
遺伝子の障害
症状
低血中カルシウムの症状として、以下のようなものがあります。
-
足や腰、顔などの筋肉のけいれんや痙攣
-
手足の指や唇のピリピリ感
-
不安や抑うつ
-
心不全
-
不規則な心拍
-
低血圧
-
発作
長期的な低カルシウムは、次のようなことを引き起こします。
-
白内障
-
歯科疾患
-
震えなどの運動障害
-
抜け毛や爪がもろくなる
診断を受ける
医師は、血液と尿からカルシウム、PTH、リン、マグネシウムを検査します。
医師に聞くべき質問
-
副甲状腺機能低下症の原因は何ですか？
-
これ以上の検査は必要ですか？
-
どれくらいの頻度で受診が必要ですか？
-
どのような治療が有効ですか？どれがおすすめですか？
-
カルシウムの値を正常に保つには？
-
どのような生活習慣の改善が必要なのでしょうか？
-
治ることはあるのでしょうか？
-
うちの子も副甲状腺機能低下症になるのでしょうか？
-
お子さんがこの病気にかかったら、成長に必要な栄養素をしっかり摂るにはどうしたらいいか、主治医に聞いてみてください。
治療法
カルシウムとビタミンDのサプリメントで、副甲状腺機能低下症を抑えることができます。健康的な食事も役に立ちます。医師から次のような指示を受けることもあります。
-
リン酸塩を含む食品（ソーダや発泡性飲料など）を制限する。リン酸塩は骨からカルシウムを奪う可能性があります。
-
低脂肪乳製品、コラードグリーンやケールなどの濃い緑色の野菜、一部のシリアルやオレンジジュースなどのカルシウムを添加した食品など、カルシウムを多く含む食品を食べるようにしましょう。
管理栄養士は、あなたやあなたのお子さんの健康維持のための食事計画をお手伝いします。お子様の成長が順調であることを確認するために、医師は定期的にお子様を診察します。
体内の正常なカルシウム値を維持するのが難しい場合は、PTHの注射を受ける必要があるかもしれません。カルシウム濃度が再び正常になれば、通常の治療に戻ることができます。
自分を大切にすること
副甲状腺機能低下症との生活をより快適にするための方法をとることができます。
-
カルシウムのサプリメントを食事と一緒に摂る。その方が吸収されやすいのです。
-
毎日たっぷりの水を飲みましょう。その方がビタミンやミネラルを消化しやすくなります。
-
定期的に歯科医院を受診しましょう。カルシウムが少なすぎると、歯が痛むことがあります。
（←ここ重要
期待すること
カルシウムとビタミンDを十分に摂取し、定期的に血液検査を受けていれば、副甲状腺機能低下症を抑えることができるはずです。毎日のサプリメントの摂取と食事に気をつけないと、危険な状態になることもあります。
サポートを受ける
詳しくは、副甲状腺機能低下症協会のホームページをご覧ください。
