医師アーカイブより
年に一度の健康診断で、あなたは診察台に上がり、自分の最も深い秘密をさらけ出します。
アルコールの摂取量、先週は何本タバコを吸ったか、ハーブのサプリメントを飲んでいるか、うつ病と戦っていること、職場の人員削減を心配していることなどを打ち明けます。定年までに401Kを取り戻せるか心配だとか、最近新しいセックス・パートナーができたとか、そういうことも言うかもしれません。
違うか？誰もが自分の医師とこのレベルの情報を共有していないのでしょうか？
どうやらそうではなさそうです。そして、その秘密主義的な態度は危険かもしれません。
あなたが話さない理由
人々はしばしば自分たちの生活の機能不全の側面を医師と共有しない、それは恥ずかしいと不快感の大きなレベルを作成するため、"バーナードカミネツキー、MD、FACP、MDVIP、フロリダ州ボカラトンに本社を置くブティック医学の医師のグループの医療ディレクターは言う"。医師とよほど信頼関係がない限り、共有することはないでしょう」。
患者が医師に情報を与えないのには、さまざまな理由があります。多くの場合、夫婦間の問題や不安、悩みをコレステロール検査の材料とは思っていないようです。また、セックスや失禁、便秘などのトイレの問題など、微妙な話題を持ち出すのが恥ずかしいという人もいます。
また、重要でないと思われる情報は省略されることもあります。また、健康診断では、すべてを話す時間はあまりありません。
しかし、あなたが不都合な真実の1つや2つ認めたくないとしても、言わないことはトラブルの元かもしれません。
ストレス、性生活、サプリメントの使用など、あらゆることが健康に影響を与えるので、医師に伝える必要があります。
ここでは、あなたが医師から隠している秘密のトップ8と、それを明かすべき理由をご紹介します。
1. 一般用医薬品、ハーブサプリメント、ビタミンの使用について
医師は特定のハーブやサプリメントを鼻にかけていると思うかもしれませんが、自分が飲んでいるものを正確に伝える必要があります。
サプリメントやOTC製品の中には、処方された薬とうまく混ざらず、反応を起こす可能性のあるものがあります。また、一般用医薬品を飲んではいけない特定の症状がある場合もあります。
例えば、Kaminetskyは、肝臓疾患のある人は、アセトアミノフェンを控えめに使用するべきだと述べています。同様に、ある種のダイエットサプリメントは、心臓病の人には心臓に悪い影響を与える可能性があります。
また、米国国立補完代替医療センター（NCCAM）のウェブサイトによれば、「天然」が必ずしも「安全」を意味するわけではない。「例えば、ハーブのコンフリーやカバは肝臓に深刻な害を与える可能性があります」とNCCAMのウェブサイトは述べている。
ビタミンとミネラルについても、医師は知っておく必要があります。例えば、セレンの摂り過ぎは、胃腸の不調、脱毛、疲労、イライラ、軽い神経障害などを引き起こす可能性があると、国立衛生研究所の栄養補助食品部門は述べている。
2. あなたの性生活歴
「私たちは誰かが持っていたどのように多くの性的パートナーを知ることは本当に重要ですので、40 を持っていた場合、私は物事を 4 を持っていた場合とは異なるアプローチかもしれない」言うリサ ・ ランキン、MD、著者来る何アップ ダウンそこですか？彼女はあなたの親友だった場合だけあなたの婦人科医を求めるだろう質問。
性感染症を取得するあなたの生涯のチャンスはあなたが持っていたどのように多くのパートナーを上昇するので、婦人科医に重要です。新しいパップ ガイドラインでは、低リスクの場合、パップ スミア間 3 年行くことができますが、誰かが 100 の性的パートナーがあった場合は、そのルールを適用しないと言うだろう」ランキンは言います。
男性も自白する必要があります。HIV、肝炎、その他の性病のリスクは、性的パートナーの数や性的嗜好によって増加します。医師は、男性が十分な頻度で適切な検診を受けられるようにする必要があります。
3. 喫煙、飲酒、違法薬物の使用量について
これらの秘密を打ち明けるのは、医師からまた喫煙のレクチャーを受けたり、批判されたりするのではないかと思い、難しいかもしれません。しかし、医師はそのようなことをするためにいるのではありません。
さらに、医師と患者の間の守秘義務に関する法律が、あなたの情報を非公開にすることを保証しています。ほとんどの州では、医師は、誰かが自分自身や他の人に差し迫った危険がある場合にのみ、秘密を破ることができます。
さらに、あなたの健康を守り、正しい検査を行い、正しく診断するために、医師はあなたが飲んでいるものを知る必要があります。
例えば、「肝機能のチェックが必要かもしれませんし、潰瘍のリスクがあるかもしれません」とランキンさんは言います。合法かどうかにかかわらず、薬物中毒になったり、薬物を過剰に摂取したりすると、他にもさまざまな医学的問題が生じます。
4. ストレス、うつ病、虐待の有無
ストレスや悲しみが多い場合、あるいは虐待を受けている場合は、はっきり言いましょう。
「医師はセラピストの資格を持っていないかもしれませんが、何年も診療しているプライマリケア医なら、すべて聞いたことがあるので、ちょっとしたセラピストです」とKaminetskyは言います。
医師は、適切な専門家を紹介したり、ストレスに対処するためのカウンセラーを紹介するなど、アドバイスの手助けをすることができます。また、薬物療法やセラピーがうつ病に有効かどうかも判断してくれます。
5. 医師の指示に従わない
コレステロールを下げるスタチンを毎日服用しているかどうかを医師に尋ねられたとき、週に3日忘れても、嘘をついてうなずいてはいけません。忘れると大変なことになることを認めてください。
避妊薬も同じです。ピルを飲ませても、あなたが毎日ピルを飲むのが苦手なら、誰かとの避妊に対するアプローチも変わってくるでしょう」とランキンは言います。
医師から処方された薬の飲み方や飲み方が悪い場合は--それがどんなものであっても--医師に伝えてください。医師はあなたを罰することはありません。しかし、例えば、頑固な感染症が治らない場合、処方された抗生物質を最後まで飲まなかったことを知ることは、医師の助けになるのです。
6. あなたは眠れない
睡眠の問題は取るに足らない、そのうち治る、あるいは単純な加齢のせいだから医者にかかる必要はない、と思うかもしれません。しかし、睡眠の問題はすぐに慢性化し、多くの場合、簡単に改善することができます。
ストレス、うつ病、更年期の変化、不安、あるいは睡眠時無呼吸症候群（夜間に呼吸が止まることを繰り返し、日中の眠気を引き起こす慢性疾患）のような深刻な病状など、眠りが浅い人には非常に多くの要因が考えられます。
睡眠に問題があること、入眠や睡眠維持が困難であることを医師に伝えてください。医師はその問題を評価し、就寝時間近くに運動しない、遅い時間にお酒を飲まない、寝る前に刺激の強いテレビを見ないなどのアドバイスをしてくれるかもしれませんし、根本的な原因を探るために睡眠検査を受けるように言われるかもしれません。
7. 体力が低下していることが多い
疲労は多くの病気の要因のひとつです。しかし、通常、スタミナやエネルギーレベルの変化には理由があり、医者に言わないと、安心できず、何か重要なことを見逃してしまうかもしれません」とKaminetskyは言います。
エネルギーレベルの低下は、ストレス、食生活の乱れ、貧血、うつ病、甲状腺機能などの病気から生じている可能性があります。だから、何か医学的なことが起こっているかどうかをチェックしてもらうために、医師にそのことを伝えてください。
8. 趣味について
趣味は、ストレスを軽減し、健康維持に役立つものなので、医師と趣味を共有することは重要ではないと思われるかもしれません。しかし、あなたの趣味が病気の原因になっている可能性もあります。
例えば、小説を書くために机に向かっていると、背中や首が痛くなることがあります。ピアノを弾くと手根管症候群になるとか、換気の悪い場所で飛行機の模型を作ると、週末に慢性的な頭痛に悩まされるとか。
このように、趣味が病状に関係する可能性がある場合は、主治医に相談してください。
