ドクター・アーカイブより
あなたはケニアにあるDavid Sheldrick Wildlife Trustの後援者です。どのような経緯で参加されたのでしょうか？
「2009年に友人とケニアを訪れた際、サファリで怪我をした孤児の子ゾウに遭遇したんです。トラストのレスキュー隊に連絡し、美しい生き物を救い、リハビリをする彼らの献身的な活動を目の当たりにし、深く心を打たれました。正直、ゾウの夢を見て眠れない日もありますが、現状を知ることで、何か役に立ちたいと思うようになりました」。
ゾウについて知ってほしいこと、または人が驚くようなことは何ですか？
"密猟者が象牙の牙のために殺すために、この愛する生き物は絶滅の危機に瀕していること。そう、絶滅です。アフリカの多くの地域で、象が本当に危機に瀕していること、そしてその状況がいかにひどいものであるかが理解されているとは思えません。象には人間以外の天敵はいませんから、もし象が絶滅してしまったら、私たち自身を責めるしかないでしょう。象牙の闇取引はひどくなっている。15分に1頭の割合で象が殺され、多くの子象が放置されたまま死んでいくのです」。
あなたはオックスファムのグローバル・アンバサダーでもありますね。動物のための活動と同時に、このような人間にとって重要な活動との間で葛藤することはないのでしょうか？
"実は、この活動はすべて非常に関連していると思うんです。貧困がなければ、密猟も減るでしょう。もし貧困がなければ、密猟も減るかもしれません。私たちは、危険にさらされ、家族を養うことができないすべての人を保護し、彼らがより安全で幸せになるようにする必要があるのです。"
2年以上前に娘のジェマちゃんを養子に迎えてから、海外での活動は鈍くなったのでしょうか？?
「昨年5月にはケニアに行きました。まだ連れてきていないんです。でも、もうすぐ、彼女は私のすぐそばにいることでしょう。"
80年代後半にロサンゼルスのヨガスタジオを共同経営していたというのは本当ですか？
「ええ、そうです。正直なところ、最近のヨガはかなり錆びついているけどね。ジェマ以来、運動する時間がより制限されるようになったんだ。でも、ヨガはストレス解消にとても効果的なんです。芯の強さ、つまり肉体的・精神的な強さが身につくんです。"
フィットネスのルーティンはどのようなものですか？
「今、私はテレビ番組の仕事に復帰しているので、良い体型でいるために本当に努力しているんです。主にロサンゼルスの丘陵地帯をハイキングしたり、エリプティカルをやったりしています。トレーシー・アンダーソンのダンス・ワークアウトもいくつか自分でやっています -- 主に彼女の一連の腕の動きです。あのトレーニングは激しいけど、めちゃくちゃ効果的なんだ。
運動量は年々変化していますか？
"体の動かし方を変えました。例えば、以前は（インドアサイクリングの）ダブルセッションをやっていて、ボディビルダーのような太ももをしていたんです。それから、もっとダンス的なことをやり始めたら、本当に自分の体がわからなくなりましたね。
あなたの最高の健康習慣は何ですか？
「鍼灸に定期的に通っていること。20年近く、2週間に1回、同じ先生に診てもらっています。私の最も中心的なケア提供者だと思っています。鍼灸治療が持つエネルギーの循環を信じ、正直言って、これまで抱えていた問題はすべて鍼灸治療が解決してくれました。何より、鍼治療では単に横になってリラックスする時間を取らざるを得ないので、その点でも良いことがたくさんあります。"
健康哲学をお持ちですか？
"特にセクシーというわけではないのですが、何事もほどほどがいいと思っています。激しいダイエットとか、極端な流行には手を出したことがないんだ。私の身体はあまりにも敏感だから"
あなたの最も苦手な健康習慣は何ですか？
"ああ、チョコレートが大好きです。ピザも大好き。クッキー。アイスクリームも。サラダはちょっと苦手。サラダも嫌いだし、10歳の子供みたいに食べちゃう。仕事中、遅くなってもピザがあれば、それだけで終わってしまう。"
ワーク・マザー・ライフ・バランスをどのように扱っていますか？
"こんなに大変なのに、『セックス・アンド・ザ・シティ』で週100時間労働をした後だと、これは比較的楽なんです。でも、週4日勤務で、3週間オン、1週間オフがあるのはラッキーです。"
SATC』のシャーロットというキャラクターと今でも密接に同化していることに苛立ちを感じますか？
"いやぁ、決してそんなことはないよ。私はシャーロットを演じるのが大好きでした。それに、もう慣れたもので、みんなが私を見て、どうしようもないんです。一度、お医者さんで看護婦さんがカルテを手に私の名前を呼んでくれたんだけど、『シャーロット』って言ったのよ。わかるんです、本当に"
バッド・ティーチャー」で、高飛車で忙しいジニーを演じてみて、いかがですか？
"正直言って、最初はこんなお堅い役を演じるのは苦痛です。彼女はとにかくきっちりしてるんだ！でもだんだん分かってきたよ。でも、だんだん楽しくなってきたし、みんなが彼女を見て楽しんでくれるのが嬉しいわ！"
ハリウッドで年齢を重ねることは大変なことだと思いますか？
"アメリカの他の場所で年を重ねることと、それほど変わらないと思います。どこの国でも詮索されることはありますよ。昔は、ある年齢を過ぎると、人々は地図から消えてしまうものでしたから、それに比べれば、ずっとましだと思います。それに、私の心は21歳くらいに見えるのです。そして、私は自分の年齢に誇りを持っています。私は自分の年齢を「認めない」人間には絶対になりたくありません。そんなことをしたら、その年齢であることのパワーを見失ってしまう。私は自分のいる場所を主張することに満足しています。私は大人の女性であり、成功しています。私が自分の素晴らしさを主張しなければ、誰がするのでしょうか？
この10年で学んだことは何ですか？
"まあ、確かに40歳の頃を振り返ってみると、自分がどれだけ偉大に見えたかわかりますが -- もちろん、当時は完全にそう思っていたわけではないと思います。でも、今は、よく生きることに勝るものはないと、本当に理解しています。私はとても健康で、実年齢よりもずっと若く感じられます。私は素晴らしい人生を歩んできたし、幸せです。
もし、あなたが1つの超能力を持てるとしたら、それは何でしょう？
"空を飛べたらいいのに。アフリカのある地域の上空をホバリングして、密猟者が別のゾウを傷つける前に発見できるのに。"
その他の記事を探す、バックナンバーを見る、"doctor Magazine "の最新号を読む。
