ドクター・アーカイブより
2011年にアカデミー賞を受賞した映画『ヘルプ』のミニー役で知られるオクタヴィア・スペンサーは、最近では2013年の長編映画『フルーツヴェイル・ステーション』に主演しています。今月には彼女の児童書が出版され、来年2月には主演のケビン・コスナー監督の映画『ブラック＆ホワイト』が公開される予定です。そんな彼女が、飛ぶ鳥を落とす勢いのキャリアの中で、いかに健康で、インスピレーションを受け、冷静さを保っているか、ドクターマガジンに語ってくれた。
あなたの最初の著書「ランディ・ローズ、忍者探偵。は、テコンドーの黒帯を持つ12歳の犯罪解決者が主人公です。このキャラクターはどこから着想を得たのでしょうか？
私は昔からミステリー好きでした。ランディのキャラクターや他の子供たちは、いろいろな人の集合体ですが、それぞれに私の個性の要素が含まれています。彼女は、犯人を捕まえて事件を解決する、近所の自警団みたいなものです。子供の頃、そういうことをやりたいと想像していたんだけど、そういう出口がなかったんだ。
この本には、あなたが「多文化な登場人物」と呼ぶ人物が登場します。なぜ、さまざまな人種の子どもたちを登場させることが重要だったのでしょうか？
子供たちは同じ顔をしていなくても仲良くなれるし、お互いに憧れや愛情を持つことができるということを広めるために、多文化的なことをやりたかったんです。
アラバマ州出身なんですね。好きな南部料理は何ですか？
コラードグリーンかバタービーンズ、ブラックアイピース、コーンブレッド。それだけで生きていけるよ。
ロサンゼルスに引っ越してから、食生活はどう変わりましたか？
ここに来る前は、揚げ物を断れなかったんだ。ピクルスのフライ。全てです。今は揚げ物をほとんど食べなくなりました。揚げ物は必要ないので、ちょっとうれしいです。10年ごとに蓄積され、幸運にも生きていることを実感し、切り詰めることがさらに難しくなっている今とは全く違いますね。
あなたは、メディアが女性の体重に執着することに不満を表明しています。どのようなメッセージを発信すべきだとお考えですか？
体型ではなく、健康にもっと注意を払うべきだとは思っています。痩せすぎの女性は、太りすぎの女性に比べて、同じような扱いを受けないということは知っています。私は自分が太っていることを知っているし、それを変えるために努力していることも知っています。でもそれは、人々が考える理想を満たすためではなく、より健康になりたいからです。
新刊のほか、映画のプロジェクトもいくつか進行中ですね。一度に多くのことが進行する中、リラックスして地に足をつけた生活を送るために、どのようなことを心がけていますか？
朝、できる限り瞑想をしています。この業界では、常に中心軸を保つ必要があります。自分ではどうしようもないことに集中し始めると、気がつくんです。そうすると、感謝すべきことを見失ってしまうんです。だから、どんなことでも見失わないようにしたいんです。ヘルプ』でミニーを演じたことで学んだのは、彼女は私よりもずっと貧しい生活をしていて、感謝する必要があるということです。私は、グラスが半分空いているとか、いっぱいだとかいう問題ではないことを学びました。コップが半分あるかないかではなく、コップがあるという事実が大切なのです。
有名人はメディアからポジティブな注目もネガティブな注目も浴びます。批判にはどのように対処していますか？
人々が自分について言うことや、メディアにおける自分についての認識をすべて信じてはいけないと実感しています。なぜなら、もし人々が言う良いことを信じれば、悪いことも信じなければならないからです。そして、私は他の誰よりも自分自身を責めています。だから、私はそのことに平静を保っています。私は自分自身の最悪の評論家であり、他の誰にもその贅沢を許さないことに平穏を感じています。
運動は何をされていますか？
この3ヶ月間、ピラティスを習っています。ヨガもやってみたいです。それでダメなら[インドアサイクリング]をやってみようと思っています。でも、せめていろいろ試してみて、どれが合うか見極めたい。でも、ウォーキングは私の救いになっています。
あなたの一番の健康習慣は何ですか？
ハンバーガーなどを食べるときは、バンズを丸ごと食べることはありません。下のバンズの薄い層を食べます。チーズは絶対に入れない。マヨネーズもつけない。マヨネーズタイプのドレッシングは、チーズを3切れ食べるようなものだから、今は控えるようにしています。そういうちょっとした最低限のことでいいんです。
あなたの最悪の健康習慣は何ですか？
ポップコーンは私のアキレス腱です。映画に行ってポップコーンを食べないわけにはいきません。これは自分でもわかっています。でも、バターを余分につけてもらうことはありません。できるだけ乾燥させるようにしています。そして今は、できるだけ小さな袋でやっていて、いつも「いっぱい入れないでね」と言っているんだ。
ベイエリアの駅で22歳のオスカー・グラントが警察に射殺され、物議を醸した事件を描いた『フルーツベイル・ステーション』に出演されていますね。なぜこの映画を作ることが重要だと思われたのでしょうか？
この映画は、この問題で起こった賛否両論の中で失われた、オスカーの人間性を取り戻すためのものだったからです。自分とは違うと思っている人たちとどう接するか、本当に本当に大切なことだと思います。そして、自分とは違うと思っている人たちに共感することを学ぶことです。
フルーツベイル・ステーション』とケビン・コスナー主演の映画『ブラック＆ホワイト』の両方で祖母を演じたことについてどう思いますか？
祖母を演じるということに魅力を感じないから、『フルーツベイル』はほとんど受けなかった。なぜなら、祖父母が持っている人生経験には、私にはないものがあるように感じるからです。監督には、もし私が祖母を演じるなら、41歳か42歳の人、つまり私と同世代の人でなければならない、と伝えました。それが、私がこの役にできるすべてなのです。自分が知らないことを演じるのは無理です。
40代になってよかったと思うことは？
40代の女性が身につける旗印があります。それは、今まで意図していた人を喜ばせること、プライベートで自分に対して行う自虐的なことをすべてやりつくしたということです。でも、40歳を過ぎると、そんなことはどうでもよくなるんです。自分が何をしたいのか、何を求めているのか、恐れを知らなくなるのです。
40代になって一番嫌なことは？
今までキャリア志向が強かったので。女性と子供を持つことが進歩したのはわかるが、時計がある。卵子に賞味期限があることを知っているのは、一つの欠点です。いい人に出会ったら、産むべき人は産むし、産むべきでない人は産まない。もし子供を産む運命でなかったら、養子をとるか、素晴らしいペットを飼うことになるでしょう。
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