子どもと病気

こどもと病気

医師より アーカイブ

風邪や水ぼうそう、クループなど、子どもに多い病気があることはご存じでしょう。しかし、子ども特有の病気は、病気そのものだけではありません。また、「病気」に対する理解も年齢層によって異なります。親として、子どもが病気になったときに何を考え、何を感じているかを知ることは、子どもを慰め、病気について、そしてもちろん、健康でいることについて教えるのに役立ちます。

1. 病気になるのは楽しいことではないが、人生の中で当たり前のことだと理解させる。

風邪や腸の病気などの軽い病気は、特に幼児期にはよくあることです。1980年の国民健康調査（National Health Interview Survey）によると、1歳から3歳までの子どもは、1年に6〜9回の病気を経験する。4歳から10歳までは、平均して年間4〜6回の病気を発症しています。さらに、病気は家族や友人にもうつるため、子どもの年齢や家族の人数にもよりますが、1年に20〜30回は自分が病気になったり、他の人が病気になるのを見たりすることになります。ですから、子どもたちは最初から病気になる経験をよく知っているのですが、あなたから「誰でも時々病気を経験するんだよ」と聞いてあげると、子どもたちは助かります。

2. 子どもの病気に対する最も初期の理解は、社会的・感情的なものであることを認識する。

病気は、私たち全員にとって感情的な体験です。私たちが感じる一般的な倦怠感に加え、病気は痛み、恐怖、不安をもたらすことがあり、特に医師の診察に行くことが多い。特に小さなお子様にはその傾向があります。お子さんが病気になったとき、恐怖や不安を最小限に抑えるために、あなたが前向きでいることが大切です。

病気になると、子どもの社会的な世界もひっくり返ります。食事や睡眠の習慣も乱れがちです。プレイグループや学校、サッカーの試合に行くなど、日常的な活動も中断される。子どもは日課を大切にしているので、通常の日常生活が変化すると、動揺し、混乱してしまうことがあります。回復すれば、通常の生活が戻ってくるので、お子さんを安心させてあげてください。

病気になると、他の人が世話をしたり、慰めてくれたりすることを学びます。このように、病気になることは、自分自身と他者について学ぶことと大いに関係があるのです。子どもたちは、病気のときにあなたがしてくれるケアや愛情から直接恩恵を受けるだけでなく、兄弟やペットなど、他の人のケアも同じように、共感しながらできるようになることを、あなたの例から学ぶことができるのです。

3. 子供が病気についてより論理的な理解に向かうようにする。

病気の起こり方に関する子どもの認知的理解は、子どもの発達に伴って徐々に変化していきます。一般的に、2歳から7歳の子どもは、不思議と自分の身近な体験から考えるので、病気についてもこのように考えるようになります。たとえば、3歳の子どもが明るい晴れた日に具合が悪くなった場合、太陽のせいで具合が悪くなったのだと考えるかもしれません。また、その日にしたことで、犬を叩くなどして叱られたことが、体調不良の原因だと考えるかもしれません。この年齢の子どもは、病気のことで罪悪感や恥ずかしさを感じることがあることを親が認識し、病気になるのは自分のせいではないことを伝えてあげることが大切です。

8歳から12歳の子どもは、より論理的な思考ができるようになります。この年齢の子供たちは、多くの病気の原因が自分以外の要因、つまり細菌にあることを理解することができます。病気から回復するためには、薬を飲むこと、医者の言うことを聞くことが大切だということは、年長児の多くは直感的に理解しています。しかし、病気から回復するための体の役割については、まだ理解が浅いかもしれません。12歳を過ぎると、病気の原因についてより深く考えることができるようになり、病気に対する体の働きについてもより深く理解できるようになります。

病気や健康について説明するときは、子どもの年齢や発達の程度に合った、シンプルでわかりやすい説明を心がけましょう。例えば、未就学児には、インフルエンザにかかった理由を深く説明せず、体調を整えて静かに休んだことを褒める。一方、年長の子どもは、病気の理由をより深く理解できるようになります（ただし、治すためには、あなたの慰めとサポートが必要なことに変わりはないのです）。

4. 予防的な健康習慣を、温かく愛情に満ちた方法で促進する。

研究者たちは、（悪い行いを罰するのではなく）良い行いには正の強化やご褒美を与え、子供が自分のことは自分でするように自立を促し、子供へのアプローチは温かく思いやりがあり、説明を使ってしつける親は、良い健康予防習慣を持った子供になる確率が非常に高いことを発見しています。健康習慣に関して子供を罰したり、良い健康習慣を維持するために子供を辱めたりすることは決してしないでください。これは、子どもが自分の健康に責任を持つようになりつつあることへの自信を失わせるだけです。子供に健康的な選択をさせる機会を与えてください。5歳児は紫や緑の歯ブラシを欲しがりますか？11歳の子どもはシャワーとお風呂のどちらが好きですか？未就学児は鼻を拭いてほしいのか、それとも自分で拭けるのか？最後に、歯を上手に磨いたり、咳をしたときに口をふさいだりと、子どもが健康維持のために良いことをしたときには、それをほめる機会を探してください。そうすることで、子どもは自分の体や健康に気を配っていることを実感することができますよ。

風邪や水ぼうそう、クループなど、ある種の病気は子供に多いということは、誰もが知っていることです。しかし、子供特有の病気は、病気そのものだけではありません。また、「病気」に対する理解も年齢層によって異なります。親として、子どもが病気になったときに何を考え、何を感じているかを知ることは、子どもを慰め、病気について、そしてもちろん、健康でいることについて教えるのに役立ちます。

1. 病気になるのは楽しいことではないが、人生の中で当たり前のことだと理解させる。

風邪や腸の病気などの軽い病気は、特に幼児期にはよくあることです。1980年の国民健康調査（National Health Interview Survey）によると、1歳から3歳までの子どもは、1年に6〜9回の病気を経験する。4歳から10歳までは、平均して年間4〜6回の病気を発症しています。さらに、病気は家族や友人にもうつるため、子どもの年齢や家族の人数にもよりますが、1年に20〜30回は自分が病気になったり、他の人が病気になるのを見たりすることになります。ですから、子どもたちは最初から病気になる経験をよく知っているのですが、あなたから「誰でも時々病気を経験するんだよ」と聞いてあげると、子どもたちは助かります。

2. 子どもの病気に対する最も初期の理解は、社会的・感情的なものであることを認識する。

病気は、私たち全員にとって感情的な体験です。私たちが感じる一般的な倦怠感に加え、病気は痛み、恐怖、不安をもたらすことがあり、特に医師の診察に行くことが多い。特に小さなお子様にはその傾向があります。お子さんが病気になったとき、恐怖や不安を最小限に抑えるために、あなたが前向きでいることが大切です。

病気になると、子どもの社会的な世界もひっくり返ります。食事や睡眠の習慣も乱れがちです。プレイグループや学校、サッカーの試合に行くなど、日常的な活動も中断される。子どもは日課を大切にしているので、通常の日常生活が変化すると、動揺し、混乱してしまうことがあります。回復すれば、通常の生活が戻ってくるので、お子さんを安心させてあげてください。

病気になると、他の人が世話をしたり、慰めてくれたりすることを学びます。このように、病気になることは、自分自身と他者について学ぶことと大いに関係があるのです。子供たちは、自分が病気になったとき、あなたがしてくれる世話や愛情から直接恩恵を受けるだけでなく、兄弟やペットなど、他の人の世話をする方法を、あなたの例から学び、共感することができるようになるのです。

3. 子供が病気についてより論理的に理解できるようにする。

病気の起こり方に関する子どもの認知的理解は、子どもの発達に伴って徐々に変化していきます。一般的に、2歳から7歳の子どもは、不思議と自分の身近な体験から考えるので、病気についてもこのように考えるようになります。たとえば、3歳の子どもが明るい晴れた日に具合が悪くなった場合、太陽のせいで具合が悪くなったのだと考えるかもしれません。また、その日にしたことで、犬を叩くなどして叱られたことが、体調不良の原因だと考えるかもしれません。この年齢の子どもは、病気のことで罪悪感や恥ずかしさを感じることがあることを親が認識し、病気になるのは自分のせいではないことを伝えてあげることが大切です。

8歳から12歳の子どもたちは、より論理的に考えることができるようになります。この年齢の子供たちは、多くの病気の原因が自分以外の要因、つまり細菌にあることを理解することができます。病気から回復するためには、薬を飲むこと、医者の言うことを聞くことが大切だということは、年長の子どもたちの多くが直感的に理解しています。しかし、病気から回復するための体の役割については、まだ理解が浅いかもしれません。12歳を過ぎると、病気の原因についてより深く考えることができるようになり、病気に対する体の働きについてもより深く理解できるようになります。

病気や健康について説明するときは、子どもの年齢や発達の程度に合った、シンプルでわかりやすい説明を心がけましょう。例えば、未就学児には、インフルエンザにかかった理由を深く説明せず、体調を整えて静かに休んだことを褒める。一方、年長の子どもは、病気の理由をより深く理解できるようになります（ただし、治すためには、あなたの慰めとサポートが必要なことに変わりはないのです）。

4. 予防的な健康習慣を、温かく愛情に満ちた方法で促進する。

研究者によると、良い行いには正の強化や報酬を与え（悪い行いには罰を与えるのではなく）、子どもが自分のことは自分でするよう自立を促し、子どもへのアプローチは温かく思いやりがあり、説明を使ってしつけを行う親は、予防衛生習慣の良い子どもになる確率が非常に高いことが分かっています。健康習慣に関して子供を罰したり、良い健康習慣を維持するために子供を辱めるようなことは決してしないでください。これは、子どもが自分の健康に責任を持つようになりつつあることへの自信を失わせるだけです。子供に健康的な選択をさせる機会を与える。5歳児は紫や緑の歯ブラシを欲しがりますか？11歳の子どもはシャワーとお風呂のどちらが好きですか？未就学児は鼻を拭いてほしいのか、それとも自分で拭けるのか？最後に、歯を上手に磨いたり、咳をしたときに口をふさいだりと、子どもが健康維持のために良いことをしたときには、それをほめる機会を探してください。そうすることで、子どもは自分の体や健康に気を配っていることを実感することができますよ。