鏡を見るたびに生え際が後退していると思う人は、あなただけではありません。50歳以上の男性の半数以上に抜け毛の兆候があると言われています。70歳までには、5人に4人の男性に達します。
なぜでしょうか？たいていは家系のせいにできることですが、他にもいくつかの理由が考えられます。
遺伝的なもの
男性型脱毛症（androgenetic alopeciaと呼ばれることもあります）は、ご両親から受け継いだ遺伝子が引き金となって発症します。どのように遺伝するかは明確ではありませんが、家族内で遺伝する傾向があります。だから、はげの近親者がある場合は、あまりにも、それを持っている可能性が高いです。
なぜ特定のホルモンの変化によって毛包が縮小するのか、なぜほとんどの男性に同じパターンで徐々にはげが進行するのか、医師も完全に理解しているわけではありません。しかし、通常、こめかみの上や頭頂部の生え際が薄くなることから始まります。
家族歴にもよりますが、男性型脱毛症は早ければ10代で始まることもあります。髪が薄くなるだけでなく、柔らかく、細く、短くなる可能性もあります。 このような兆候を早期に発見し、ハゲを予防するためにできることをご紹介します。
医学的な問題
一時的な抜け毛は、貧血や甲状腺の問題など、医学的な問題の兆候である場合があります。タンパク質や鉄分の少ない食事は、髪を薄くする原因になります。
糖尿病や狼瘡（ろうそう）を患っている場合は、抜け毛のリスクが高くなります。
脱毛は、あなたが服用している特定の薬の副作用である可能性があります。
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癌
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関節炎
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うつ病
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痛風
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高血圧
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心臓の病気
放射線治療や化学療法によって広範囲に脱毛することがありますが、通常は治療が終了すれば、時間とともに髪が生えてきます。
ストレスやショック
急激な体重減少、肉体的・精神的ショック、手術、発熱やインフルエンザなどが原因で、数ヶ月にわたって抜け毛が続くことがあります。
感染症
白癬菌のようなものが、頭皮にうろこ状の斑点を作り、はげになることがあります。治療すれば通常、髪は生え変わります。
免疫システム
突然の脱毛で、頭のあちこちに4分の1ほどの大きさの丸いハゲができる場合、円形脱毛症と呼ばれる遺伝的な病気の可能性があります。この病気は、多くの場合、子供の頃に始まります。近親者がこの病気である場合、発症する可能性が高くなります。
自分の体の免疫システムが毛根を攻撃し、小さな毛が抜け落ちます。痛みや病気はなく、伝染することもありません。髪はまた生えるかもしれませんが、また抜けるかもしれません。
インパルスコントロール障害
頭皮や眉毛など、自分の毛を抜きたいという衝動に駆られる人がいます。大人とティーンエイジャーの1～2％が罹患する可能性があります。
身だしなみ
ポニーテールや三つ編み、コーンロウなど、頭皮に近い部分の髪を強く引っ張る髪型は、牽引性脱毛症と呼ばれる一時的な脱毛を引き起こすことがあります。また、ホットオイルトリートメントやパーマは、毛根にダメージを与える可能性があります。
神話
抜け毛に関する昔話はいくつもありますが、そのほとんどは嘘です。例えば、以下のようなものです。
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野球帽や帽子をかぶると「帽子毛」になることがあるが、抜け毛にはつながらない。 帽子と抜け毛にまつわる神話について、詳しくはこちら。
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塩素の入ったプールや海水で泳いでもダメです。
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日焼け止めで髪が抜けることはありませんが、生え際が後退した部分を保護することはできます。
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ドライヤーで髪がもろくなることはあっても、永久脱毛になることはない。
