抜け毛：よくある悩み
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男性の約85％は50歳までに大きな薄毛になると言われています。21歳になる前に抜け始める男性もいます。
薄毛の神話を覆す
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野球帽をかぶるとハゲる？いいえ。髪に指を通すとハゲるということもありません。櫛でとかしたり、ブラッシングしたり、ねじったり、スタイリングしたりするのもダメです。ただ、髪の束を壊さないように、優しくすることです。
禁煙で髪を守る？
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タバコを吸うことと、男性型脱毛症の悪化の早さには、明らかな関係があるそうです。また、「禁煙の理由」に「早期の脱毛」を追加してください。
あなたの健康状態について
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抜け毛は、医師が言うところの脱毛症で、通常、医学的な問題を示すものではありません。また、健康を害するものでもありません。しかし、外見にどのような影響があるのか心配になることはよくあることです。
原因は何でしょう？
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男性の薄毛のほとんどは、両親からの遺伝である男性型脱毛症が原因です。その他の原因としては、特定の薬、ビタミンAの取りすぎ、タンパク質の不足などがあります。病気やストレスが原因で、脱毛症（telogen effluvium）と呼ばれる、突然の大量脱毛が起こることもあります。しかし、男性型脱毛症以外の脱毛は、自然に治ることが多いのです。
今ある髪を生かす
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髪がなくなると、髪を交換するよりも、髪にしがみつく方が簡単です。でも、気をつけなければならないのは、いろいろな選択肢を検討することです。奇跡のような商品や治療法は、ほとんどが偽者です。疑問があれば、医師や皮膚科医に相談しましょう。
薄毛治療薬。ミノキシジル
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男性型脱毛症を治す薬はありませんが、いくつかの薬はそれを遅らせることができます。ミノキシジルはFDA認可の市販薬で、頭皮に塗布します。それは損失の速度を遅くし、いくつかの人が新しい髪を成長することができます。しかし、使用を中止すると、抜け毛が再発します。
男性型脱毛症。期待すること
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生え際がM字型に後退してきたら、確実にその兆候です。次に、頭頂部の毛髪が薄くなり、ハゲの場所ができてきます。やがて両者が合流し、サイドの髪が馬蹄型になる。男性型脱毛症の評価には、ノーウッド・スケールが使われます。
ホルモンのせいにする
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男性型脱毛症では、DHTと呼ばれるホルモンが毛根を縮小させます。最終的には、毛が生えないほど小さくなってしまうのです。
薄毛治療薬。フィナステリド
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この処方薬は、あなたの体のDHTの組み立てラインを遅らせる。使用中に新しい髪を生やすことができた男性もいます。多くの専門家は、ミノキシジルよりも効果的だと考えています。妊娠中の女性はこの薬に手を出してはいけない--男児に先天性欠損症を引き起こす可能性があるのだ。ミノキシジルと同様、使用している間のみ効果があります。
髪飾りはつけたほうがいいのか？
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ずいぶん進歩したものですね。しかし、コストや品質に大きな幅があるため、自分に合ったものを見つけるには時間とリサーチが必要です。また、ヘアピースには定期的なメンテナンスが必要で、月に60ドルから300ドルかかることもあるそうです。自分の髪の色や太さ、カールに合うものを探してみてください。
移植はどのように行われるのですか？
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医師が後頭部や側頭部の健康な毛髪を頭頂部に移動させます。このプロセスには費用がかかり、うまくいくまでに数回行う必要があります。2ヵ月後、医師が移動させた毛髪はほとんど抜け落ちますが、新しい毛髪が生えてきます。6ヶ月で正常に見えるようになります。
今あるものを最大限に活用する
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スタイリングの工夫で、薄毛を目立たなくすることができます。薄毛を短くカットすることで、櫛の跡が残らないようにします。シャンプーやコンディショナー、スタイリング剤によっては、今ある髪にボリュームを出すことができるかもしれません。また、バランスのとれた食事と、髪をやさしく扱うことも大切です。
前向きに
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髪が男を作るわけではありません。自分の持っている他の全てを思い出してください。あるいは、体型を維持するなど、自分でコントロールできることに気をつけましょう。他の人のサポートに目を向けてもいいんです。もしインスピレーションが必要なら、The Rock、Vin Diesel、Pitbullなど、自信に満ち溢れたハゲの男性や坊主頭の男性を思い浮かべてください。自分自身を良い仲間だと思いましょう。
