ドクター・アーカイブより
フロリダ州パームビーチガーデンのミッシェル・ローゼンタールは、髪を太く見せるためにあらゆるスタイリングのトリックを試してきました。彼女は、前面のより多くの髪の錯覚を提供するために前髪を成長し、それが背面に充実した見えるように広いヘッドバンドを使用しています。
彼女は自分の髪について自意識過剰で、長年にわたってその影響を受けてきた。デートのとき、男性に髪を下ろしてほしいと言われると、"ヘッドバンドに触らないで！"と叫んでしまうことがよくあるそうです。
ローゼンタールは、PTSD（心的外傷後ストレス障害）と診断された21歳の頃から、薄毛と向き合ってきた。42歳の現在、PTSDから回復したものの、彼女の髪はまだ薄く、時にはそれが彼女を悩ませることもあります。
ローゼンタールは医師に、「イライラして、無力で、情けない気持ちになる」と話す。「説明もなく、何も悪くないのに、80歳に見えるんです。自分が心の中の自分として体から表現されていないような気がするのです。"
ローゼンタールのような薄毛を治したり改善したりする医療はいろいろあります。しかし、彼女のように、薬を飲んだり、植毛をしたりすることを望まない女性も少なくありません。
幸いなことに、状況を改善し、女性が自分の外見をより快適に感じられるような、さまざまな化粧品の選択肢があります。
一般的な問題
ローゼンタールさんだけが苦労しているわけではありません。米国皮膚科学会によると、女性型脱毛症は、約3000万人のアメリカ人女性に影響を与えています。
エイミー ・ マクマイケル、MD、彼女は週 1 日ウィンストン セーラム、ノースカロライナ州のウェイク フォレスト大学バプテスト医療センターでの彼女の練習で実行する髪障害クリニックが彼女はしばしば 10 ヶ月待ちリストがあるし、彼女は選んだ場合、彼女はこれらの患者で彼女の練習を埋めることができると述べた。
"相談を受けたいという女性の需要は大きいです "とMcMichaelは言う。"私は女性のパターン脱毛は、私が40代前半から上の女性に見られる最も一般的なものの一つであると思います。"
人は通常、1日に110～150本の毛が抜けます。それが普通です。
それ以上の抜け毛はいつでも起こりえますが、閉経後に始まることが多いようです。ホルモンの変化と遺伝（どちらかの家系）が原因であることがほとんどです。しかし、妊娠後、外傷や手術などの体へのストレス、テストステロン過剰や甲状腺不足などのホルモン異常がある場合、あるいは単に髪の切れ込みが多すぎる場合にも起こります。治療しなければ、場合によっては永久に残る可能性もあります。
ホルモンと遺伝はしばしば脱毛の原因ですが、皮膚科医ビクトリア Barbosa、MD、ミレニアム公園皮膚科シカゴでは、言うそれ自己免疫、甲状腺、または頭皮の病気のようないくつかの他の問題の兆候ではないことを確認する皮膚科医と確認する良いアイデアです。 毛細血管拡張を含む脱毛の一般的な種類と、さまざまな治療の選択肢についての詳細を参照してください。
ジョンソン・エンド・ジョンソン（ロゲインのメーカー）のコンサルタントであるマクマイケルは、女性は通常、抜け毛を一度に経験することはないと医師に話しています。それは頻繁に時間をかけて発生します。通常、頭頂部やサイドが薄くなり、徐々に抜け毛が増えます。髪の分け目が広がり、ポニーテールのボリュームが少なくなり、頭皮が透けて見えるようになります。
「30代で始まる人もいれば、60代で始まる人もいます」と彼女は言います。「時間が経つにつれて、そうなるのです。ゆっくりで、ある日突然、気になり始めるのです。"
シャンプー、化粧品のコンシーラーなど
薄毛の見た目を改善するための第一歩として、スタイリング剤を試すことが挙げられます。
多くの女性はシャンプーから始めますが、ボリュームを出す製品は髪を豊かに見せるのに効果的だとバルボーザは言います。バルボサは、「成分はたくさんありすぎて選べませんが、タンパク質を含むものを探すとよいでしょう」と医師に話しています。Kutcher は、"体"、"ボリューム"、"テクスチャ"、"厚さ" などの単語を探すことをお勧めします。
また、水分を多く含む製品は、髪を重くするだけなので、避けたほうがいいでしょう。Barbosa氏は、コンディショナーを髪の根元ではなく、毛先に集中させることを勧めています。シャンプーとコンディショナーを一緒に使うと、水分が多すぎることがよくあります。
「多くの女性にとって、（正しい製品を見つけるために）残念ながら多くの試行錯誤があると思います」と、かつてロレアルに勤務していたバルボサは言います。"私はまた、女性はシャンプーシステムだけで優れた結果を期待してはいけないと言うでしょう - それはステップ1のようなもので、損失が少ない人に最適です。"
第二のグループは、ムース、ジェル、スプレーです。ムースやスプレーは、質感を高めることができ、ジェルよりも軽いので、最も良い方法だとKutcherは言います。
他の2つのオプションは、化粧品の強化です - パウダーと頭皮のコンシーラー。
パウダーは自分の髪の色に合ったケラチン繊維でできており、髪や頭皮に振りかける。ヘアマックスヘアファイバー、スーパーミリオンヘアエンハンスメントファイバー、トピックヘアビルディングファイバー、XFusionケラチンヘアファイバーなど）が静電気で接着し、ボリュームを出します。
また、髪の色に近いルースパウダーを頭皮に直接塗布する「スカルプコンシーラー」という方法もあります。薄毛の下の地肌を目立たなくする働きがあります。これらの製品はドラッグストアで必ず見つかるとは限りませんが、インターネットでは簡単に入手できます。
カラー、スタイリング
また、サロンや自宅でできる、髪の質感を濃くしたり、かさ上げしたりするスタイリングのコツもあります。
ひとつは、上手なヘアスタイル。多くの女性は、髪を伸ばして量を増やしたいと思うかもしれませんが、比較的短くしておくと、重さが軽減されると、イリノイ州クインシーのクリストファーズ・ヘア・スタジオのオーナー、クリストファー・カッチャー氏は言います。 薄すぎなければ、レイヤーもリフトアップにつながる、と彼は言います。
うまくやれば、化学トリートメントは髪を傷めないし、質感を加えるのにも役立つと、カッチャーは言う。パーマは髪の質感を変え、一本一本を太くします。
「髪の束を膨らませたり、キューティクルを膨張させたり、粗くしたりして、質感を加えることです」と、彼は言います。
カラーリング剤は、キューティクルを膨張させ、髪の完全性を保ちながら質感を高めると、Kutcher氏は言います。ハイライトとローライトを組み合わせることで、輪郭と質感の錯覚を作り出すことができます。デミ・パーマネント・カラーも、薄毛の方におすすめです。デミ・パーマネント・カラーは、木に塗るシェラックのようなもので、髪をコーティングし、何度も塗り重ねることで厚みを増していきます。
自宅では、髪を健康に保ち、切れ毛を減らすために最善を尽くすことができます。カッチャーは、洗髪後は自然乾燥させ、ムースと熱保護剤を使い、丸い猪毛ブラシでブラッシングしながら中火で短時間だけ乾かすことを勧めています。
加熱式のスタイリング器具を使うときは、強く熱くしないことだとBarbosaは言います。できるだけ低温で、カールアイロンやフラットアイロンは濡れた髪には使用しないでください。
ローゼンタールさんは、大切にしているヘッドバンド以外に、小さなクリップを使って髪を部分的にまとめ、ボリュームを出すようにしているそうです。夜には "グラニークリップ "でピンカールを作ったり、寝る前に三つ編みをして、翌日にはボリュームアップしているそうです。
ローゼンタールは以前、50歳になるまでにハゲてしまうのではないかと心配していた。デートで気まずい思いをすることはなくなりましたが（現在、彼女の髪を気に入ってくれるパートナーがいます）、まだ自意識は残っています。
そして、抜け毛と和解したとはいえ、できる限り髪を美しく見せる方法を探しています。
「私は見栄っ張りではないので、それが気になるのは嫌なんです」とローゼンタールさんは言います。「エクステンションやウィッグも試しましたが、自分らしさを保ちつつ、見た目もよくなるようなものを選んでいます。
