ティーンエイジャーによる咳止め薬とDXM（デキストロメトルファン）の乱用について

市販の（OTC）咳止めや風邪薬は、指示通りに使えば安全で効果的です。しかし、意図的にせよ偶然にせよ、薬を飲み過ぎると気分がハイになることがあります。それが原因で、薬を乱用してしまう人もいます。

1970年代にFDAが咳止め薬に含まれるコデインを違法化する以前、OTC咳止め薬は安価で効果的なハイな状態を作り出しました。デキストロメトルファン（DXM）と呼ばれる薬物が、コデインに代わって咳止め薬に使用されるようになりました。非常に高い用量で、PCPやケタミンのような違法薬物の効果を模倣することができます。

咳や風邪の症状を治療するために販売されている125種類以上のOTC医薬品にDXMが含まれています。Coricidin, Dimetapp DM, Nyquil, Robitussin DM, Robitussin CF, Robitussin Cough and Coldなどの一般的なブランドや、咳止めや風邪薬のストアブランドにも入っています。

ティーンエイジャーのバッグにこれらの薬が入っていても気にしないかもしれませんが、乱用の可能性があることを認識しておく必要があります。

処方箋なしで簡単に手に入るため、ティーンは咳止め薬を乱用する可能性が高いのです。また、子どもたちは、薬の購入場所やハイになるための使用方法をオンラインで学ぶことができます。

ここでは、乱用を防ぎ、その警告のサインを見つけるために知っておくべきこと、また、子どもが問題を抱えていると思われる場合に、子どもと話し合うためのヒントをご紹介します。

どのくらいが多いの？

DXMを使った製品の安全な服用量は、通常24時間で、15～30ミリグラム（mg）です。ハイになるには、通常その10倍以上の量が必要です。

DXMの中毒症状には、摂取量によっていくつかの段階があります。効果は、穏やかな「ざわめき」から「体外離脱」の感覚、幻覚、パラノイア、攻撃性まで、さまざまなものがあります。服用後、30分から6時間程度続きます。

服用後30分から6時間程度は、その状態が続きます。これは特にダンスクラブに通う十代の若者にとって問題で、そこではPCPなどの違法クラブドラッグに似たDXMを売られることがあります。DXMを他の薬物やアルコールと一緒に摂取すると、トラブルになる確率が高くなります。

DXMは通常、風邪と闘うための他の成分を含む薬に含まれています。プソイドエフェドリン（充血除去剤）、アセトアミノフェン（鎮痛剤）、抗ヒスタミン薬（くしゃみや鼻水の治療薬）をDXMと一緒に大量に服用すると、以下のような他の健康障害を引き起こす可能性があります。

• 高血圧

• 肝臓の障害

• 中枢神経系および心臓の障害

虐待を防ぐために親ができること

まず、ティーンエイジャーと話をすることです。子供に関するほとんどのことと同様、あなたが最初の防衛線です。調査によると、親が危険性について話すと、10代の若者が薬物を誤用する確率は半分になるそうです。

咳止め薬の乱用について特に言及し、OTC医薬品の誤用による危険性を説明する。DXMは処方箋なしで販売されているため、10代の若者の多くが、これらの薬には危険性がほとんどないと誤解しています。

良いニュースとしては、10代の若者によるDXMの乱用は、過去10年ほどの間にほぼ半減しているということです。多くの店が、これらの咳止めや風邪薬をカウンターの後ろに置くようになったのは、これらの薬へのアクセスを減らし、10代の若者がこれらの薬を乱用する可能性を減らすためです。

DXMを含むOTC医薬品のメーカーの中には、乱用の可能性について警告するラベルをパッケージに貼ったところもあります。多くの州では、未成年者へのDXM入り医薬品の販売を禁止しています。

それでも、10代の若者の約30人に1人がハイになるためにDXMを使用していると答え、4人に1人はDXMを使用している人を知っています。ここでは、お子さんがこれらの薬を乱用しないようにするためのアドバイスをご紹介します。

• 薬箱を見る。お酒の棚と同じように扱いましょう。何が入っているか把握し、記録しておく。子供たちが手に取れない場所に薬を移動する必要があるかもしれません。

• 使わない薬は処分しましょう。万が一のために保管しておくのはやめましょう。どうせ期限切れのものが多いでしょう。必要な分だけ購入し、残ったものは体調が良くなってから処分しましょう。

• 地域のことを考えよう あなたの子供が薬物乱用には幼すぎるとしても、あなたの姪や甥はどうでしょう？あるいはベビーシッターは？不要な薬を処分することで、彼らも救われるのです。

• 子供のインターネット利用を監視する。子供がネットで何を見ているのか把握しましょう。中には、咳止め薬の乱用について、用法や銘柄を驚くほど詳しく紹介しているサイトもあります。

• 良い行動の見本となる 子どもはあなたから合図をもらうので、自分の薬の使い方に不注意にならないようにしましょう。もしあなたが、一般用医薬品も含めて、薬を大切に扱わず、勧められるままに使っていたら、子供もそうなってしまうかもしれません。

• 他の親と話をする。咳止め薬の乱用について知っていることを、他の親、特に10代の友人の親と共有する。協力し合う。もし、あなたが薬箱を整理しているのなら、子供の友達の親にも同じようにさせる。

危険な兆候を知る

あなたのティーンは、次のような場合に咳止めや風邪薬を乱用している可能性があります。

• 自宅や学校で、風邪薬の空き箱やブリスターパックを見つける。

• 家庭から咳止めや風邪薬がなくなっている。

• 友達が疎遠になる、長い付き合いの友達をあきらめる、成績が下がる、好きなことに興味を示さなくなる。

• 異様に躁状態になったり、突然激怒したり、悲しんだり、元気がなくなったりするなど、気分に波がある。

• 家族から離れて、一人で過ごす時間が多くなる。

• 外見が著しく変化する。同じシャツを何日も着続けたり、定期的にシャワーを浴びるのをやめたり、服装が全く変わったりする。

• 食べる量が多くなったり少なくなったり、体重の変化に気づく。

• 睡眠パターンが変化する。乱用された薬物によっては、突然一日中寝ているようになったり、全く眠れなくなったりすることがある。

• 放課後の行動を秘密にするようになったり、持ち物に近づくと妙に不安になったりする。

• 咳止めや風邪薬をよく欲しがる。咳をするといつも薬を欲しがるようであれば、薬物乱用の可能性があります。

• 自宅で思いがけないネットショッピングをするようになる。

咳止め薬の乱用を表すティーンエイジャーのスラング

また、「スキットル」、「ロボトリップ」、「トリプルC」、「デキシング」などの言葉をティーンが使っているのを耳にしたり、メールしているのを見たりすることがあるかもしれません。これらの言葉は、咳止め薬の乱用を表す多くの用語の一部です。薬物の俗語を知ることで、お子さんを守ることができるのです。

ここでは、咳止め薬の乱用によく使われる用語を紹介します。

• デックス、ドレックス DXM入りの風邪薬や咳止め薬。

• デクスすること。DXM入りの製品でハイになること。

• オレンジクラッシュ。DXMを含む一部の咳止め薬。この名前は、Delsymのようなブランドのオレンジ色のシロップ--およびパッケージ--からきているのかもしれません。

• 貧乏人のPCP、または貧乏人のX。DXMを使った製品は安価だが、高用量でPCPやエクスタシーと同様の効果を引き起こす可能性があるため。

• 赤い悪魔。コリシジン錠などの咳止め薬。

• レッドホッツ DXM入りのカプセルや錠剤。飴に似ていることから、このように呼ばれている。

• ロボ。通常、DXM入りの咳止めシロップのことを指す。ブランド名のロビタシンに由来するが、あらゆる咳止めシロップを指す一般的なスラングである。

• ロボドージング。DXM入りの製品を乱用すること。

• ロボフィズス。咳止め薬を炭酸飲料やアルコールと併用すること。

• ロボタード。DXMを乱用する人。

• ロボトリップ。DXMを使用した製品を乱用し、特に、高用量で得られる幻覚作用のあるトリップをする人。

• ロホのこと。デキストロメトルファンを配合した風邪薬や咳止め薬。「ロホ」はスペイン語で「赤」を意味し、多くのシロップやジェルキャップの色を指している。

• スキットル 通常、DXM入りのコリシジン錠を指し、大きさや形状がキャンディと似ている。

• スキットリング。DXM入り製品の乱用に対する別の用語。特にコリシジン錠を使用する場合に適用される。

• シロップ・ヘッド。咳止めシロップなど、DXM入りの製品を使用してハイになる人。

• トリプルCsまたはCCCs。DXM入りのコリシジン錠で、各錠剤に "Coricidin Cold and Cough "の小さなCが3つ印刷されています。

• タッシン。DXM入りの咳止めシロップ。

• タッシン。DXM入りの製品を使用すること。TussinやRobitussinなどの咳止めシロップのことを指します。

• ベルベット、ベルベットシロップ DXM入りの咳止めシロップ。

• ビタミンD DXM入りの薬、ロビタシン製品に多い。

虐待が疑われる場合の対処法

咳止めや風邪薬の乱用を表すスラングを聞いたり、その他の警告サインを見たりしても、あなたのティーンが必ずしもこれらの薬物を乱用しているとは限りません。結局のところ、ティーンエイジャーのスラング、気分の落ち込み、睡眠パターンの変化、秘密主義などは、思春期の一部なのです。

しかし、乱用の証拠を見つけた場合は、お子さんと話し合うべき時かもしれません。ここでは、OTC咳止め薬の乱用について息子や娘に問いただす前に、何をすべきなのか、いくつかの指針を示します。

• 衝動的に反応しない。部屋に押しかけて怒鳴ったりしないようにしましょう。あなたの子供はすぐに防衛本能に駆られるかもしれません。その代わり、何を言いたいか考える時間を持ちましょう。

• 証拠を集める。子供が薬物を乱用しているという確かな証拠は必要ありませんが、告発の根拠となる証拠があれば、より自信を持てるかもしれません。咳止めの薬の空き瓶を部屋や薬品棚で見つけたりするのもよいでしょう。しかし、一般用医薬品の乱用と一致するような、奇妙な行動の変化を観察することもできるかもしれません。

• 話し合いの準備をする。今のあなたの仕事は、ただ判決を下して罰を与え、部屋を出て行くことではありません。10代の若者と話し合う必要があるのです。そのためには、何度か試行錯誤が必要かもしれませんが、あなたがなぜOTC薬の乱用を心配しているのかを説明する必要があります。

• 自分のポリシーを知る。会話を始める前に、薬物乱用に関する家庭内のルールをしっかり決めておきましょう。はっきりと明文化しておきましょう。また、万が一、そのルールに違反した場合、どのような対処をするのか、きちんと決めておくことが必要です。

• サポートを受ける バックアップがあれば、より自信を持つことができます。もちろん、あなたとあなたの配偶者は同じ考えであるべきです。しかし、友人、薬物乱用専門のセラピストやカウンセラー、聖職者など、他の人と状況を話し合うことも、10代の若者と向き合う前と後に役立つかもしれません。

• 適切な時期を選ぶ。バスが来る10分前とか、ゲームをしている最中とか、突然この話を切り出さないようにしましょう。二人がじっくりと話し合える時間帯にしましょう。また、実際にハイになっているような場合は、無理に話を進めないようにしましょう。

• この会話は、何度目かの会話にしましょう。一般用医薬品の乱用をやめることに真剣に同意しても、それで終わりではありません。あなたのティーンエイジャーが最初に薬物乱用を始めたのと同じ理由やプレッシャーがまだ残っているのです。定期的に確認し、継続的に対話する必要があります。