赤ちゃんが何でも口に入れるのは、ごく普通のことです。指やつま先、おもちゃ、洋服など、どれも噛んでしまう可能性があります。
口移しと呼ばれることもあるように、噛むことは赤ちゃんが自分の環境を探索する方法なのです。噛むことは、歯が生えることにつながります。そして、食べ物を噛み砕き、飲み込む方法を学びます。
窒息の危険性、予防法、応急処置を知っておくと、万が一、赤ちゃんが喉につまらせたときに安心です。
窒息とそのサイン
窒息とは、食べ物のかけらや物がのどに詰まることです。窒息すると、肺や脳に酸素が行き渡らなくなります。酸素が不足すると、素早く応急処置をしないと、障害が発生することがあります。
窒息の兆候 ほとんどの大人は、両手をのどにあてるという普遍的な窒息のサインを知っています。しかし、赤ちゃんはそれができないので、次のようなサインに気をつけましょう。
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呼吸困難
- うるさい、キーキー、ヒューヒューという呼吸音
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弱い咳
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皮膚、唇、または爪が青白い
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意識喪失
食品による窒息の危険性
大人の窒息の原因として最も多いのが食べ物です。赤ちゃんが噛んで飲み込むことを学ぶにつれ、いくつかの食品は窒息の危険をもたらすようになります。
ナッツ類と種子類。 カシューナッツ、ピーナッツ、ひまわりの種は、窒息の原因になることがあります。外見が硬いため、お子さまの気管に詰まりやすくなっています。
種や果肉のある果物。 スイカ、オレンジ、サクランボなど、種や果肉のある果物は隠れた危険物です。注意していないと、種がのどに詰まる可能性があります。
生野菜。 生野菜の塊は硬くてザラザラしています。正しく調理しないと、子どもの喉を詰まらせる可能性があります。
丸ごとの果物。 一見、おやつにぴったりですが、ブドウやベリーは4歳以下の子どもにとって窒息の危険があります。小さな丸ごとの果物や野菜は、気管に刺さる可能性があります。
固いキャンディ。 誰もが大好きなキャンディ。ハードキャンディはお菓子料理の定番です。しかし、殻が硬く粘着性があるため、子どもが飲み込むのは困難です。
カリカリしたスナック。 チップス、ポップコーン、グラノーラ、クッキー、プレッツェルは食料品の定番ですが、子どもにとっては窒息の危険性があります。これらのスナックは形が複雑でギザギザしているので、よく噛まないとのどに詰まってしまいます。
粘着性のあるキャンディー。 ジェリービーンズ、ガム、グミキャンディーは危険です。噛む前に飲み込んでしまったり、飲み込んだ後に詰まってしまったりすることがあります。
肉やチーズの塊。 肉やチーズはかたいので、よく噛むことが必要です。特に、骨付き肉やケーシング付きの肉は、窒息の危険性が高まります。
食品による窒息の危険を防ぐには
赤ちゃんが食べ物をよく噛んで飲み込めるようになるまでは、危険性のある食べ物は与えないようにしましょう。食事時の窒息の危険を防ぐには、以下の手順が有効です。
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一口一口、1/2インチ以下の大きさに切る。
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子供が優れた、心をこめて噛む習慣を形成できるようにする。
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子供が食事をするときは、常に子供の監督をする。
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食事中に動き回ったり、寝転んだりさせないようにしましょう。座って食べるようにしましょう。
おもちゃの窒息の危険性
赤ちゃんや子供にとって、おもちゃの部品による窒息はより一般的なものです。赤ちゃんは口に物を入れるのが好きなので、小さな部品がのどに詰まりやすいのです。
おもちゃはさまざまなので、避けるべきアイテムの有用なリストを作るのは難しいです。代わりに、以下の予防ガイドラインに従って、お子さんが小さな部品を飲み込まないようにしましょう。
パッケージを読む。 おもちゃには、組み立て説明書、推奨年齢、安全情報などが記載されています。すべてをよく読んで、危険な部品がないかを確認してください。
自動販売機のおもちゃは避ける。 信頼できる会社から発売されていないおもちゃは、安全基準を満たしていない可能性があります。自動販売機やガムボール販売機のおもちゃは、窒息の危険がある場合が多いので、購入しないようにしましょう。
破損がないか確認する。 遊ぶのに十分耐え、簡単に壊れないおもちゃを探しましょう。お子さまのおもちゃを定期的にチェックして、破損していないか、壊れそうなものはないか確認しましょう。
手渡しを避ける。 昔使っていたおもちゃを子どもに与えたくなるかもしれませんが、何年も前のメーカーは現在のような安全基準でおもちゃを製造していなかったことを忘れないでください。また、年月が経つと、ボタンやビーズなどの部品がゆるみ、窒息の危険性があります。
小さな部品をテストする。 おもちゃが疑わしいときは、赤ちゃんが遊ぶには小さすぎないかどうかテストしてみましょう。スモールパーツテスターを購入するか、トイレットペーパーチューブを使用します。トイレットペーパーの筒に入るようであれば、小さすぎるということです。
ラテックス製の風船は使わないでください。 子どもがもう少し大きくなるまでは、水風船の取り合いは避けましょう。特別な日のお祝いには、マイラーバルーンやバルーンに代わるものを選びましょう。ラテックス製の風船は、膨らませたり破裂させたりしないと、お子さまが飲み込んでしまう可能性があります。
ビーンバッグチェアは使わないでください。 ほとんどのビーンバッグチェアには、発泡性のペレットやビーズが入っています。このペレットは、椅子が壊れたり、カバーが古くなったりすると出てくることがあり、窒息の危険性があります。
小さなゲームのピースを忘れないでください。 小さなゲームピース、ビー玉、サイコロ、コインなどが入っているおもちゃは避けた方がよいでしょう!
その他の窒息の危険性
何でもかんでもキャッチできるわけではありません。毎日、机やカウンターから物が落ちますが、拾うのを忘れてしまうかもしれません。
お子さまが窒息する危険性のあるものをご紹介します。
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硬貨
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事務用品（クリップ、画鋲、消しゴムなど）
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安全ピン
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クレヨン
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金物類（ボルト、釘、ネジなど）
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磁石
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ボトルキャップ
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電池
コイン
赤ちゃんが喉につまらせたときの対処法
心肺蘇生法（CPR）のクラスは、赤ちゃんが窒息したときに対応するための最良の準備となります。オンライン・クラスを受講すれば、年齢に応じたCPRの方法を学ぶことができます。
現場を確認し、安全を確保する。 応急処置を始める前に、その場所が安全であることを確認します。自分が親でない場合は、保護者の許可を得てから始めます。
赤ちゃんは反応していますか？ 大声を出したり、名前を呼んだりして、赤ちゃんの注意を引きます。反応がない場合は、赤ちゃんの足の裏をたたいて、もう一度大声を出します。
9-1-1を呼びます。 周りに誰かがいる場合は、応急処置を始めるために電話するように伝えてください。
赤ちゃんを仰向けに寝かせる。 圧迫ができるように、しっかりとした平らな面でなければならない。膝をつくか、赤ちゃんの横に立つ。
圧迫を開始する。 両手の親指を並べて赤ちゃんの胸に当てます。親指の先端は、乳頭線のすぐ下にくるようにします。
残りの指は、赤ちゃんの胸に巻きつけます。両手の親指を使って、しっかりと速く押し下げます。一回押すごとに、胸が安静時の位置に戻るようにします。
1分間に100回から120回のペースで、合計30回圧迫します。1回の圧迫は約1.5インチにとどめる。
赤ちゃんに呼吸をさせる。 赤ちゃんのあごを軽く上に傾けて、気道を開く。米国赤十字社は、ヘッドティルトまたはアゴリフト法を推奨しています。赤ちゃんの口に1秒かけて息を吹き込みます。赤ちゃんの胸が上がるはずです。
空気が全部抜けたら、もう1回1秒だけ息を吹き込む。赤ちゃんの胸が上がらない場合は、空気を吹き込むときの密閉度が低いか、気道がまだ塞がれている可能性があります。
交互に繰り返す。 さらに30回圧迫し、その後2回呼吸をする。対象物が外れるか、訓練を受けた救急隊員に引き継げるか、またはその場所が安全でなくなるまで繰り返す。
心肺蘇生法を行う
子供や赤ちゃんの心肺蘇生法に関する詳しい説明は、アメリカ赤十字社のウェブサイトをご覧ください。
