抗生物質やニキビ薬を服用すると、日光に対して肌が敏感になることはご存知かもしれませんが、アスピリンや抗ヒスタミン薬などの一般的な市販薬も、日焼けや発疹を誘発する可能性があります。
日光過敏症の副作用が考えられる薬は、アレルギー、関節炎、うつ病、糖尿病、高血圧、酒さなど、さまざまな症状に対して処方されます。医師が "光線過敏症" と呼ぶこの反応を、あなたも経験したことがあるかもしれませんね。
光線過敏症とは？
光線過敏症は、薬のような物質が日光に対して皮膚を敏感にさせることで起こります。薬物が紫外線（UVAとUVB）と結合すると、毒性反応や炎症反応を起こし、皮膚細胞に害を及ぼします。薬剤性光線過敏症は広く感じられ、特定の心臓病や化学療法薬を服用している方にも影響を与えることがあります。
光線過敏症には2つのタイプがあります。
光毒性。日光を浴びた皮膚にのみ現れる、日焼けのような効果。数時間後に現れることもあり、最も一般的なタイプの過敏症です。
光アレルギー。日光を浴びていない部分の皮膚に起こるアレルギー反応。赤み、鱗屑、かゆみ、水疱、またはじんましんのような斑点のように見えることがあります。この症状は、通常、日光を浴びてから24～72時間後に現れ、薬の服用を止めた後も残ることがあります。
日光過敏症の人とは？
医師は、日光過敏症の可能性についてお知らせすることがありますが、どの患者さんが感じるかを予測する方法はありません。同じ薬を同じ量だけ服用しても、ある人は日光に当たっても大丈夫でも、ある人は吹き出物が出て火傷してしまうのです。
「薬物誘発性光線過敏症は、皮膚の色に関係なく、すべての個人に影響を与えるが、皮膚の所見は暗い肌の個人でより軽度に表示されることがあります」ヴィッキー Zhen Ren、MD、ベイラー医科大学ヒューストンの皮膚科の助教授は言う。たとえば、あなたの肌が暗い場合は、明るい肌に見られる赤みより紫として表示されることがあります。
あなたの肌が暗い、メラニン (有害な紫外線を吸収する物質) の大きい量それを持っています。
「メラニンの量が多いので、光毒性の副作用が出にくいのですが、それでもリスクはあります。ペンシルバニア大学ペレルマン医学部臨床皮膚科助教授のElizabeth Messenger医学博士は、「リスクが少なくても、誰もが同じ予防策を取るべきです」と述べています。
医師に連絡するタイミング
何か肌に違和感を感じたら、自分の体に注意を払いましょう。
"何か疑問や不安がある場合は、薬を処方した医師に聞いてみましょう。"とメッセンジャーは言います。"あなたの医師は、副作用に対処する方法を知っているかもしれませんし、皮膚科を受診する必要があるかどうか、どの程度緊急に必要かを教えてくれるでしょう。"
日焼けによる反応は、発疹だけでなく、体調を崩す可能性もあります。インフルエンザのような症状（悪寒を伴う発熱、吐き気、頭痛、脱力感）が出たり、皮膚が水ぶくれになったりしたら、医師の診察を受けてください。
肌を守る
日光に当たらないことが一番です。どうしても屋外で過ごしたい場合は、木陰や傘、日よけを利用しましょう。また、UVB放射のピークとなる午前10時から午後4時までは、日差しを避けましょう。
日差しを遮る
太陽の光は、自宅や職場、車の窓からも肌に届きます。
"外に出ると日焼けする "といえば、従来はUVB放射によるものを想像していました。しかし、光毒性反応の場合、大きな原因はUVA放射であり、ガラスを通り抜けてしまうことがあるのです。車で運転する場合、通常は日焼け反応を起こすことはありませんが、薬で驚くほど敏感になった場合は違うかもしれません。日焼け対策は入念にしましょう」とメッセンジャーは言います。
皮膚科医は、ブロードスペクトラム（UVAとUVBの両方を防ぐ）、耐水性、少なくとも8％の酸化亜鉛を含むSPF30+の日焼け止めと、SPF15+のリップクリームを使用することを勧めています。
「あなたの全身をカバーするには、大人 1 ～ 2 オンス (または大さじ 2-4) 日焼け止め露出 15 分前と後 2 時間ごと - 水泳や汗を過度に場合はより頻繁に適用する必要があります」レンと言います。
泳いだり汗をかいたりした場合は、もっと頻繁に」。
「ほとんどの患者さんは、推奨量の50％しか使用しておらず、必要な頻度で塗り直していないことが分かっています」と、メッセンジャーは言います。"あなたは、より広いつばの帽子と長袖のシャツとタイトな織り方を持つズボンで保護を拡張することができますので、太陽のために行くことは困難であるため。" また、SPF40+の衣類やUVカットのサングラスも探してみてください、とレンさんは言います。
肌のお手入れ
肌の炎症や軽い日焼けを緩和したい場合は、冷たいシャワーを浴び、アロエベラ入りのクリームや保湿剤を使用し、水をたくさん飲むことをお勧めします。
「市販のスキンケア製品には、肌を刺激し、アレルギー反応を引き起こす感作を引き起こす可能性のある成分が多く含まれています」と漣さんは言います。「香料、ホルムアルデヒド、ラノリン、オキシベンゾン、メチルイソチアゾリノンを含む製品はなるべく避けましょう。酸化亜鉛と二酸化チタンを含む日焼け止めは、皮膚刺激を引き起こす可能性が低くなります。"
それでもレチノール製品を使ったり、フェイシャルを受けたりしてもいいのでしょうか？
それはあまり良くないかもしれません。
「レチノール、レチノイド、フェイシャルはすべて皮膚刺激を引き起こす可能性があり、それがさらなる光線過敏症につながる可能性があります」とレンは述べています。
と蓮さん。"レチノールの使用やフェイシャルを受けることの長所と短所については、あなたの肌のタイプ、薬、基礎疾患に基づいて、ボード認定皮膚科医またはライセンス美容師に相談することが最善です。"
このような美容治療を選択する場合、日焼け対策を厳密に行うことがより重要です。
「毎朝、日焼け止めを塗って家を出ることを日課にしてください」と、メッセンジャーは言います。薬の服用に関係なく、誰にでも必要なことです。歯磨きと同じで、習慣化することが大切です。
「日焼け止めを使用しないと、問題が発生するまで、日焼け止めがどれほど役に立っているか実感できません」と、メッセンジャーは言います。「安全な日焼けをする習慣を毎日身につけることが、長い目で見たときに役立つのです。
