通常、食後など血糖値が高くなると、膵臓からインスリンが分泌されます。このインスリンは、血糖値が正常値に戻るまでブドウ糖を吸収するよう体に信号を送ります。
しかし、糖尿病を患っている場合、あなたの体はインスリンを作らない (1 型糖尿病) またはそれに正常に応答しない (2 型糖尿病)。そのため、血糖値が高い状態が長く続くことがあります。時間が経つと、神経や血管を損傷し、心臓病やその他の問題につながる可能性があります。
糖尿病がある場合、医師は、血糖値モニターまたは家庭用血糖値計と呼ばれる特別なデバイスを使用して自宅でテストすることによってあなたの血糖値を追跡するためにあなたを求めることができます。これは、通常、指先から少量の血液を採取し、その中のグルコースの量を測定します。
装置の最適な使用方法については、医師の指示に従います。
医師は、いつ、どのように血糖を検査するか教えてくれます。その都度、ノートやオンラインツール、またはアプリに記録してください。時間帯、最近の活動、最後の食事、その他のことはすべて、測定値が医師にとって懸念となるかどうかに影響します。ですから、次のような関連情報を記録するようにしましょう。
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服用した薬の種類と量
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何を食べたか、いつ食べたか、絶食かどうか
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運動があれば、その量、強度、種類など
そうすることで、あなたと医師は、あなたの治療がどのように機能しているかを確認することができます。
1型糖尿病と2型糖尿病をうまく管理することで、目、腎臓、神経に影響を与える合併症を遅らせたり、予防したりすることができます。糖尿病は、心臓病や脳卒中のリスクも倍増させます。幸いなことに、血糖をコントロールすることで、これらの問題も起こりにくくなります。
ただし、血糖値のコントロールが厳しいと、低血糖になる可能性が高くなるので、医師から目標値を高くするように言われることもあります。
