2021年、より健康的な体を手に入れる方法

2021年、より健康になる方法

ドクターズアーカイブより

2021年1月28日

doctor誌のエグゼクティブ・エディターであるローラ・ダウニーさんが、健康になるためにどのようにチャレンジしているのかを紹介します。そして、4秒間の運動は本当に効果があるのでしょうか?ドクターのチーフメディカルディレクターであるマイケル・スミス医学博士がそれを解説します。   

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