携帯電話とは別れるべき?

スマホと別れるべき?

医師より アーカイブ

エピソードノート

2020年1月16日 -- せめて抑制を?スマホと別れる方法』の著者であるキャサリン・プライスが、スマートフォンの習慣を出し抜く必要がありそうなとき、そして「念のため」チェックし続けたい衝動を抑える方法を教えてくれます。

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