ドクターアーカイブより
出産後は、スケジュール、睡眠時間、開放感など、さまざまなことが変化します。
スケジュールだけでなく、身体にもさまざまな変化が現れます。その代表的なものが、妊娠線です。多くの女性にとって、妊娠線はおむつや授乳と同じくらい、赤ちゃんを持つことの一部なのです。
「私のお腹は、私が妊娠していたときにとてもかゆいとタイトだった - そして案の定、私は私のおなかが成長するにつれ、線に気づいた "と、サンフランシスコで38歳の母親、マギー-ショーは言う。"彼らは私の第二妊娠後にさらに悪化した。"
ストレッチマーク（妊娠線）の解剖学
ストレッチマークは、体の成長が皮膚の成長を上回るときに起こります。そのため、皮膚のすぐ下にある弾性繊維が切れてしまい、ストレッチマークができるのです。
妊娠している 9 ヶ月の間に約 30 ポンドを得る、Heidi Waldorf、MD は言います。彼女はニューヨーク市のシナイ山医学部皮膚科の准臨床教授です。
その高速の成長ストレッチ マーク、特にあなたの腹と胸、最も成長する 2 つの領域を残すことができます。妊娠線は、太もも、お尻、上腕にも現れることがあります。最初は赤や紫に見えますが、妊娠すると徐々に薄くなり、白やグレーになります。
専門家によると、健康的な体重の女性は25〜35ポンド体重を増やすとよいそうです。「その範囲内に滞在しようとするだけでなく、ゆっくりと着実に、高速のスパートとは対照的に得ることは悪い考えではない」メアリー ルポ、MD は言います。彼女はチュレーン大学医学部皮膚科の臨床教授です。
言い換えれば、妊娠線に関しては、どれだけ早く体重を増やすかが、どれだけ多く増やすかと同じくらい重要なのです。
妊娠線ができる人
妊娠線ができる人は、かなりの確率でいます。アメリカ皮膚科学会によると、約90％の女性が妊娠6～7ヶ月以降に妊娠線ができると言われています。
もしあなたのお母さんが妊娠線を持っていたなら、遺伝が関係しているので、あなたも妊娠線を持っている可能性が高いです。
肌の色が明るいと、ピンク色の妊娠線ができやすくなります。肌の色が濃い女性は、肌の色よりも薄い妊娠線ができやすい。
予防は可能か？
残念ながら、妊娠線を予防する方法はありません。クリームやローション、"ママ "バームなど、妊娠線に効くものはありませんし、ボトルにそのように書かれていても、騙されてはいけないとルポは言います。
それはあなたの肌をより良い感じ、滑らかで、より多くのトーンを見て、あなたの成長する腹に来ることができるかゆみを助ける場合は特に、豊富なローションやクリームであなたの肌の水分を保つために常に良いアイデアだ、ルポは言う。
また、あなたの体の水和水を維持するのに役立ちます、アン Chapas、MD、マウント シナイ医療センター皮膚科の臨床インストラクターは言います。
フェージングに着目
妊娠線は自然に薄くなり、銀色の線になるものもありますが、より濃く、より目立つ線に残るものもあります。ウォルドルフによれば、妊娠線がまだ赤みのあるうちに治療するのがベストだという。タマネギのエキスとヒアルロン酸を混ぜて作ったジェルが役に立つかもしれない。ある研究では、このジェルを使用した人は、12週間毎日使用すると、その跡が薄くなったと言っています。
もう一つの選択肢は、皮膚科医が処方することができるレチノイドです。「これは、細胞のターンオーバーをスピードアップし、新しいコラーゲンの成長を刺激することができ、よりふっくらとした健康的な肌につながる」とウォルドルフは言います。(あなたは妊娠中または授乳中の場合、レチノイドを使用することはできませんが)。
他のオフィスでの治療には、皮膚を加熱するレーザーが含まれます。それはコラーゲンの成長を促進し、拡張した血管を収縮させます。それは結果を表示するには、セッションの数を取ることがあります、ジェニン B. ダウニー、MD、モントクレア、ニュージャージー州の皮膚科医は言う。
皮膚剥離などの穏やかなプロセスも、皮膚の更新を助けることができる、ダウニーは言うが、大きな変化を期待しないでください。
いくつかの女性は、単に今、赤ちゃんが到着したことで、彼らがしている新しい皮膚を受け入れるしようとしています。"本当に魔法の呪文がないことを知って、私は私の新しいママの体の一部として[ストレッチマーク]を受け入れることを決定しました。新しいカーブ、新しい形、そして新しい肌も。
