吐き気や嘔吐のヒントと対処法

吐き気と嘔吐。どうしたんだろう?

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お子さんの吐き気が嘔吐に変わったので、早く助けてあげたいと思いますよね。幸いなことに、子どもの嘔吐は通常、有害ではなく、すぐに治まります。一般的な原因は、胃のウイルスや、時には食中毒です。生後12週未満のお子様で、体調が悪いとき、心配なときは、かかりつけの医師に相談してください。

脱水の兆候

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最も良いことの一つは、脱水に注意することです。子どもは大人より早く脱水症状になります。疲れやすい、不機嫌、口が渇く、泣いても涙が少ない、肌が冷たい、目がしょぼしょぼする、排尿回数が少ない、排尿してもおしっこの量が少ない、尿の色が濃い黄色であるなどです。

脱水の治療

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脱水を予防・緩和するためには、ごく少量でも飲ませるようにしましょう。たとえ嘔吐が続いても、与えたものの一部は吸収されています。氷片、一口の水、スポーツドリンク、またはCeraLyte、Enfalyte、Pedialyteのような経口補水液などを試してみる。吐いた後は、数分おきに大さじ2杯程度と、少量から始める。時間が経つにつれて、吐き出すのを我慢できるようになったら、もっと与える。定期的に排尿させる。

フラットソーダはどうですか?

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長年、親は子供の水分補給にレモンやライムの炭酸飲料、ジンジャーエールなどを使っていましたし、今でも多くの医師がそれらを勧めています。しかし、経口補水液の方が子供にとって良いという研究結果が出始めています。これらの飲料は、適切な量の糖分と塩分を含んでいます。また、スポーツドリンクに同量の水を混ぜたものもあります。

流動食

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最後に吐いてから数時間経ったら、水、電解質飲料、経口補水液だけでなく、透明な液状の食事を始めることができます。透明の液体にこだわってください。消化が良く、栄養価も高いので、お子さまのエネルギー源になります。透明なスープ、クランベリージュース、りんごジュースなどがおすすめです。アイスキャンディーやゼリーも効果的です。

薬物療法

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子供の嘔吐は、通常少し時間が経てば治ります。そのまま待つのが一番です。嘔吐に効く市販の薬は、子供には勧められません。ウイルスが原因の場合、これらの薬は役に立ちません--通常はウイルスです。薬よりも水分が重要です。しかし、嘔吐がひどい場合は、医師が吐き気や嘔吐を防ぐための薬を処方することもあります。

家庭での対処法 ジンジャー

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何千年もの間、痛みや胃の病気を軽減するために使用されてきました。研究者は、生姜に含まれる化学物質が、胃や腸だけでなく、脳や神経系にも働きかけ、吐き気を抑制すると考えています。子供の吐き気や嘔吐を止めることは証明されていませんが、試してみる価値はあるかもしれません。2歳以上の子供にも安全です。試してみたい方は、小児科医にお尋ねください。

指圧の場合

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このテクニックは、吐き気に効く人もいます。指圧は、体の他の部分に変化をもたらすために、体の一部分に圧力をかけます。古代中国の鍼灸の方法に似ています。この方法で子供の吐き気を鎮めるには、中指と人差し指を使って、手首の内側にある2本の大きな腱の間の溝を押して、手のひらから始まるようにします。

医師を呼ぶタイミング

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生後 12 週間未満で、何度も嘔吐する場合 - 脱水の症状がある、または毒物を食べたか飲んだ疑いがある場合 - 混乱している、高熱、頭痛、発疹、肩こり、腹痛がある場合 - 吐いたものに血液や胆汁が出ている、または虫垂炎の疑いがある場合 - なかなか起きない、気分が悪そう、8 時間以上吐いている、心配である場合。

これらは、重大な基礎疾患の可能性がある兆候ですので、その時点で医師の診察を受ける必要があります。

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