乾癬の治療は、長い道のりを歩んできました。生物学的製剤のような新しい薬によって、より多くの人が透明な肌を手に入れることができるようになったのです。
しかし、乾癬の患者さんは皆違います。ある人に効果があっても、他の人に必ず効くとは限りません。ある薬が、しばらくは肌をきれいにしてくれるかもしれませんが、やがて効かなくなるかもしれません。また、副作用が気になる方もいらっしゃるでしょう。
乾癬の女性は言う時間と実験あなたにとって最適なを見つけることができます。それは、薬、ライフスタイルの変化、または家庭療法を意味するかもしれません。また、ストレスを減らし、サポートに連絡を取り、自己受容を実践するという新しい考え方を採用することもできます。
生物学的製剤を次々と
タミ・セレッティさんが乾癬と診断されたのは1996年。当時は、外用薬（皮膚に塗布する薬）が主な治療法でした。
彼女が最初に試したのは、頭皮に塗るコルチコステロイドのオイルでした。
「それを頭皮に塗り、一晩中シャワーキャップをかぶって、朝には洗い流さなければならなかった。「面倒でしたよ。寝間着もシーツも台無しにした。そして、私にはあまり効果がありませんでした。鱗屑は取れますが、髪も一緒に抜けてしまうんです」。
彼女は、他の副腎皮質ホルモンやあらゆる種類の油性のローションも試した。
そして、疾患修飾薬の投与を開始した。鱗状斑の原因となる免疫系をブロックする薬で、多くの生物学的製剤を試した。
そのうちの1つが、しばらくの間、彼女によく効きました。「私は完全に寛解していたのです。しかし、それが効かなくなったとき、本当に効かなくなったのです」と、彼女は言います。2 年前、彼女の医者は彼女が彼女の現在の薬に切り替えることを提案しました。
「10日ほどで効き始め、それ以来、ずっと効いています。乾癬で80％カバーされていたのが、15％カバーされるようになりました」。彼女は生まれて初めて髪を肩まで伸ばせるようになったのです。
セレッティは、クリームと頭皮用の溶液の2種類の外用薬も使っています。さらに、自宅で紫外線B（UVB）ライトの照射器も使っています。
さらに、エプソムソルトのお風呂に浸かると楽になるそうです。「鱗屑が柔らかくなり、リラックスできるんです」と彼女は言います。
「乾癬については、私は素晴らしいことをしています。これ以上の幸せはありません」とセレッティさんは言います。「ビーチサンダルやノースリーブ、ショートパンツを履くことも考えなくなりました。
彼女はまた、彼女は服を着るためにあまりにも不快であるため、社交の予定をキャンセルする必要がなくなりましたと言います。"この自由は信じられないほどです"
薬物療法とストレス解消法
メリッサ・ウィットヘム・ヴォスの最初の症状は、後頭部の小さな皮膚のかゆみでした。ストレスだと思っていたものが乾癬であることが判明し、1996年初めに医師から診断を受けました。
ステロイド、メトトレキサート、さらには金を含む化合物の注射など、長年にわたって多くの薬を試した。 そしてついに、彼女と主治医は、自分に合う生物学的製剤を見つけたのです。"21年間100％クリアーではなかったのに、それが初めてクリアーになったんです。"
しかし、生物学的製剤はいずれ効かなくなる可能性があります。ウィテム＝ヴォスも3年間ある薬を使い続けた結果、そうなってしまった。現在、彼女は別の生物学的製剤を使い始めて4週間目になる。「今のところ、助かっています」と彼女は言う。
シェフであるウィセム=ヴォスさんは、食事療法も試している。パンや砂糖の摂取を控えることで、肌の調子が良くなることを実感している。"どの食事療法でも解決できたわけではないんです。「でも、気分はいいんです」。
彼女はまた、乾癬が再燃する原因となるストレスを飼いならすために、毎晩寝る前に30分瞑想しています。"それは私を落ち着かせる。リラックスできるんです」と彼女は言います。
時間をかけて、彼女は自分の状態と共存することを学びました。「以前は隠れていたんです。以前は隠していました。"90％くらいは受け入れるようになりました。"
除去食
2011年に脚とお腹に小さな斑点があることに気づいたジェシカ・ロリオンは、南京虫に刺されたのだと思ったそうです。彼女はニューヨークに住む俳優でしたから、ナンキンムシは遠い存在ではなかったでしょう。しかし、シミが消えないことから、医師から乾癬（かんせん）と診断された。
「頭からつま先までびっしり。頭皮のてっぺんから足先まで、全部です」と、彼女は言う。ステロイド軟膏を試した後、生物学的製剤の投与を開始しました。「6カ月ほどで、かなり良くなりました」と彼女は言う。
やがて彼女は、関節症性乾癬とも診断されました。抗リウマチ薬のメトトレキサートが、両方の症状に効いたのだ。
しかし、ロリオンは心の奥底で心配していた。メトトレキサートは、成長期の赤ちゃんには安全ではないのです。リウマチ専門医は、妊娠しても安全な生物学的製剤を使用するようにと言いましたが、「怖かった」と彼女は言います。「CMで副作用がどうのこうのと言われても......」と。
ロリオンは食べ物で実験するようになりました。いろいろと調べた結果、「できるだけ体を丈夫に、内側から健康にするために、除去食をすることにしました」と彼女は言います。
最初の30日間、彼女は厳格なレジメンを実行しました。グルテン、乳製品、カフェイン、加工食品、砂糖、穀物、そしてほとんどの油分を摂らないようにしました。そして、徐々に食べ物を再開していった。現在も、グルテン、乳製品、人工甘味料、加工食品は避けています。
この食事療法のおかげで、ほとんどの薬を断つことができたという。「この時点で、私は最低量になっています」と彼女は言います。"私はちょうど私の肘とかかとに少し（乾癬の）持っていますが、それは制御下にある "と述べた。
彼女は、自己免疫疾患との旅を共有し、他の母親になる人が自分自身を主張するのを助けるために、Mamas in Trainingと呼ばれるポッドキャストを開始しました。
「これは、他の人を助け、自分が前向きな考えでいられるようにするための方法なのです」と彼女は言います。
薬物療法と強力なサポートシステム
アウトドア派のヴィッキー・ウィルカーソンさんは、最初の乾癬のパッチをウルシと間違えてしまいました。18年前のことです。当時は、コールタールのような外用薬が主な治療法でした。
「私の意見では、コールタールは史上最悪です。臭いし、油っぽいし、服が汚れるし。服も汚れるし、最悪でした」。
乾癬はやがて全身に広がり、医師は彼女にメトトレキセートを投与した。しかし、その副作用は「ひどいもの」だったと彼女は言う。「吐き気がひどいんです。コップ一杯の水さえも持ち上げられない。疲労感でいっぱいでした」。
その後、彼女は次々と生物学的製剤を試した。あるものは、手はきれいになったが、他の部分はだめだった。別の薬は1年半効いたが、その後、効かなくなった。3番目は乾癬に効いたが、服用中に胃の調子が悪くなった。
最新の生物学的製剤では、皮膚はほぼ完全にきれいになっているという。「乾癬と闘ってきた18年間で、一度も透明になったことはありませんでした。乾癬と闘ってきた18年間、一度もきれいになったことがなかったのに、ようやく効果が出てきたのは驚きです」と彼女は言います。
また、食事に気をつけ、音楽を聴いてリラックスしています。そして、最も困難な時期を乗り越えられたのは、強力なサポート体制のおかげであると彼女は信じています。彼女の最大の支えは、夫と子供たち、そして国立乾癬財団を通じて知り合った人々です。
「というのも、彼らは私が経験していることを理解してくれているからです」と、彼女は言います。
