PTSDとADHDは、あなたの健康や幸福に深刻な影響を与える可能性があります。これらの疾患には、これまで知られていたよりも多くの共通点があることがわかってきました。
彼らは、それぞれが他に影響を与えることができることを意味し、 "双方向 "の関係を持っています。
ある研究では、ADHDの場合、PTSDになる可能性が4倍高いことが分かっています。また、PTSDを発症している場合、ADHDを発症する可能性は2倍になります。
これらの症状は同じように見えることがあり、脳に同じような変化をもたらすことがあります。そのため、研究者はADHDとPTSDの関連性を研究しています。また、同じ治療法が両方の症状を改善することができるかどうかも調べています。
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心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、不穏な出来事や有害な出来事が自分の身に起こった後、あるいはそれを目撃したり、他人に起こったことを知ったりした後に発症する場合があります。例えば、暴力的な環境、ひどいネグレクト、児童虐待、事故、性的暴行、自然災害などが挙げられます。
注意欠陥多動性障害（ADHD）の場合、集中力の欠如、多動性、衝動的な行動に問題がある可能性があります。症状は通常、幼少期に始まりますが、成人期まで続くこともあります。
軍の退役軍人は、民間人よりも PTSD を持つ可能性が高いので、研究者は PTSD と ADHD のリンクについてもっと学ぶことを期待してそれらを研究しています。戦地に赴いた退役軍人の約30％がPTSDを患っています。しかし、そのほとんどが発症しないことから、科学者たちは、PTSDを発症する人には他の要因も関係していると考えています。
ADHDのような別の精神障害を持つ人は、PTSDになる可能性が高いことが分かっています。しかし、大人のADHDは軍隊の入隊試験ではあまりピックアップされないので、ADHDを持つ軍人はさらにリスクが高いかもしれません。
また、軍人・非軍人を問わず、成人の70％が人生で少なくとも1回はトラウマになるような出来事を経験していると言われています。しかし、PTSDになるのはわずか20％です。そして、そのうちの半数だけが助けを求めることになるのです。
専門家は、ADHDとPTSDの両方を持つ人は、うつ病、行動障害、社会恐怖症、全般性不安障害になる確率が高いことも知っています。
共通する症状やその他の類似点
ADHDとPTSDの共通点のうち、どちらも原因になりうることがわかっています。
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イライラする
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落ち着きのなさ
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集中力がない
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衝動的な行動
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驚いたときの反応の強さ
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注意力散漫
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抑うつ度
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睡眠障害
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記憶の問題
科学者はまた、両方とも、注意、衝動、計画、その他の行動をつかさどる脳の領域である前頭前野に変化を引き起こすことを発見しています。PTSDとADHDは、「闘争・逃走」反応を引き起こすホルモンの異常レベルを誘発する可能性があります。この2つの症状には、遺伝的な関連性があることを示唆する研究もあります。
ADHDとPTSDの診断
似たような症状の精神疾患がある場合、明確な診断を受けることが難しい場合があります。
ADHDやPTSDを診断し治療している専門家を探してください。医師、精神保健カウンセラー、ナースプラクティショナー、医師助手、またはその他の専門家かもしれません。彼らは、あなたの症状を引き起こしている可能性のある他の病気を除外するのに役立ちます。
また、現在または過去のトラウマを含む病歴についても尋ねられるでしょう。たとえ不快であったとしても、このことについて話すことが重要です。学校、仕事、薬物やアルコールの使用、家族、社会生活についても聞かれます。この情報は、ADHDによく見られるパターンをピックアップするのに役立ちます。PTSDの検査をしている場合は、症状を引き起こしている可能性のあるトラウマについても聞かれるでしょう。
ADHDとPTSDの治療
PTSDの治療には、通常、心理療法が含まれます。これは、症状に対処する方法や、うつ病、不安症、薬物やアルコールの誤用など、他の問題の治療方法を学ぶのに役立つものです。また、PTSDの症状を緩和するために、医師が抗うつ薬や抗不安薬を処方する場合もあります。
研究者は、ADHD の治療が PTSD の改善に役立つかどうかを知りたいと考えています。いくつかの研究では、メチルフェニデートなどの ADHD の治療に使用される覚せい剤は、一部の人々 の PTSD の症状を改善する可能性がありますを発見しました。ある小規模な研究では、参加者は早い段階で PTSD 症状が少なくなり、その改善は 12 週間の治療中ずっと続きました。しかし、ADHDの薬がPTSDに役立つことを証明する研究は十分に行われておらず、より多くの研究が必要です。
