鏡を見て、にきびがあなたを見つめているとき、あなたは衝動に駆られるでしょう。あなたはそれを絞りたい。本当に絞りたくなる。特に、ニキビは最悪のタイミングで現れる。
ニキビができるのにいい時期というのはありませんが、パーティや特別なデート、家族の大集合の直前には、いつもニキビが出現するようです。
では、ニキビを潰すのはそんなに悪いことなのでしょうか？
そうなんです。
ニキビができるのはなぜ？
にきびは、油、破片、およびにきび菌を保持する小さな袋として考えて、皮膚科医Zakiyaライス、MD、アトランタのエモリー大学医学部の助教授は言う。
"我々 は膿疱と呼ばれるもの実際に細菌素敵な維持し、含まれている、"彼女は言います。にきびの外側の皮膚に穴を開けると、ガンクがにじみ出ます。その液体に含まれる細菌が飛び散り、他の毛穴の中に入り込むと、さらにニキビが増える可能性があります。
また、別のリスクもあります。ニキビを突いたり、摘んだり、刺したり、突いたりすると、皮膚の奥にゴミや細菌を押し込むことになります。また、指から新しい種類の細菌をニキビに持ち込んでしまうかもしれません。そうすると、ニキビがもっと赤くなり、炎症を起こし、腫れ上がり、感染して、永久的な傷跡を残すことになるかもしれません。
「ニキビは放っておくのが一番です」とライスは言う。
放っておけば、3～7日で自然に治ります。しかし、不適切な対処をすると、何週間も長引いたり、瘢痕化したりすることがあるのです。
プロが教えるニキビの潰し方
皮膚科医やよく訓練されたエステティシャンは、安全に行う方法を知っています。手袋を着用し、滅菌された針でニキビを刺し、コメド抽出器という器具で中身を取り出します。
だから、ニキビをつぶすのはプロに任せるのが一番。しかし、現実を見てください。頬やあご、鼻にできた真っ赤なニキビから膿を絞り出したいという誘惑に勝てないこともあります。
それを行うに決定している場合は、適切な方法がある、皮膚科医シンシア ベイリー、MD、セバストポルの CA は言います。
1. あまりにも早く突くしないでください。あなたのにきびがしっかりした白い頭を持っているまで待ちます。それは膿が表面に近く、排出される準備ができていることを意味します。
2. 2. ぬるま湯、石鹸、爪ブラシで手をよく洗う。
3. 3. 直針をマッチまたはライターで滅菌する。ピンを冷やし、消毒用アルコールで拭きます。ニキビをアルコールで拭き取り、指にもアルコールをかける。
4. 4.指の水分を拭き取り、清潔なティッシュで包む。
5. 5.ピンの位置を決めます。ピンを肌の表面に平行に当て、ニキビの白い部分の一番先をそっと刺します。
6. 6. 指や綿棒で、ニキビをやさしく押さえます。このとき、ニキビの白い部分を押さえるのではなく、その周囲を押さえるようにします。膿が簡単に出てこない場合は、ニキビを弾く準備ができていない。やめてください。
7. 7. アルコール（しみる）またはバシトラシン軟膏を少量、しぼんだニキビに塗る。
メイクアップの代用品
ニキビをつぶす代わりに、メイクで隠すこともできます。ノンコメドジェニック」のカバーアップを選びましょう、とライスは言います。つまり、毛穴を塞がないということです。
あなたは多くを必要としません。「シミを隠すには、少ない方がいいのです」と彼女は言います。
ハリウッドのメイクアップアーティスト、ターシャ・レイコ・ブラウンも同意しています。「にきびを隠そうとしているとき、あなたの目的は赤みを取り除くことであり、それを平らにすることではありません」と彼女は言います。「メイクを何度も重ねると、小さな山を作ることになります。それは赤い山ではないかもしれませんが、それはまだ大きく、あなたが始めたときよりも顕著になります"。
ブラウンは、有名なクライアントのニキビを隠す必要があるとき、その人の肌の色やファンデーションに合った、クリーム状ではなく、乾いた処方のコンシーラーを使うそうです。これらは一般的にポットやスティック状になっています。
彼女は通常、化粧を適用するために指を使用していますが、彼女はにきびをカバーするときに短い毛で平らなブラシをピックアップします。「そうすれば、指紋を残すことなく、私が必要とする場所にコンシーラーを得ることができます」と彼女は言います。シミの境界を越えてコンシーラーをなじませる。
毎日、あるいは毎週、「消すか消さないか」というジレンマに陥っている人は、医師や皮膚科医に吹き出物の対処法について相談してみてください。
