'If You Like Pina Coladas ...'（ピニャ・コラーダが好きなら...
1/8
ビール党の友人と比べると、1杯あたり2倍以上のアルコールを摂取することになり、10オンス（約3.5リットル）あたり約550キロカロリーであることは言うまでもありません。これは、お気に入りのファーストフード店のダブルチーズバーガーとほぼ同じです。
マイタイ
2/8
これだけあれば十分でしょう。標準的なレシピでは、2人分のアルコールと約340キロカロリーが含まれているからです。ワイン1杯と比較すると、アルコールは1人前、カロリーは121kcalです。もちろん、南国のビーチでのんびり過ごすなら、ワイン1杯では足りないかもしれません。
マルガリータ
3/8
もしこれが、あなたが頑張るためのフローズンコンセントだとしたら、考え直した方がいいかもしれませんね。冷凍でもロックでも、典型的な10オンスのマルガリータは550キロカロリーで、ほぼ3人分のアルコールが含まれています。レシピはさまざまですが、近所のメキシコ料理店で巨大なプラスチックのソンブレロに包まれたマルガリータを飲めば、何が入っているかはそれほど重要ではないかもしれません。
ホワイト・ルシアン
4/8
このドリンクのカロリーは330kcalで、アルコールは2人前です。
ブランデーアレキサンダー
5/8
ブランデー、リキュール、ヘビークリーム......これだけ濃厚だと、つい飲みすぎてしまいそう。1杯で340キロカロリー、2人分のアルコールが含まれているのだから、危険である。オリジナルのアレキサンダーは、ブランデーの代わりにジンを使っていたが、誰がそれを変えたのかは誰も知らない。
ロングアイランド・アイスティー
6/8
このドリンクを思いついた人は、すでに何杯か飲んだことがあるに違いない。紅茶はないが、ジン、ラム、ウォッカ、テキーラ、トリプルセックなど、あらゆるものが少しずつ入っている。シンプルシロップ、レモンジュース、コーラを加えれば、伝説的な「グラスで飲む二日酔い」の出来上がりです。ついつい飲み過ぎてしまうので、ご注意を。
エッグノッグ
7/8
クリスマスと同じように、これが来ることは分かっていたはずです。生クリーム、牛乳、卵、砂糖、バーボン......おいしいし、義理の両親との面会で緊張がほぐれるかもしれませんね。でも、グラス1杯分にとどめるか、低脂肪乳で作るようにしましょう。伝統的なバージョンは8オンスで330キロカロリー以上あります。
アイリッシュコーヒー
8/8
この伝説的な飲み物には様々な形がありますが、ここでは1940年代に出されたオリジナルを紹介します。ウイスキーと砂糖、そしてコーヒーとクリームから作られ、「アイリッシュブローグのようにリッチな味わい」と、考案者とされるジョー・シェリダンによれば、この飲み物を作っている。一般的なドリンクは、1杯分以上のアルコールと220キロカロリーがある。
